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• 正確的刷牙方式

  對(duì)于成人來講正確的刷牙方式。首推巴氏刷牙法，巴氏刷牙法又稱齦溝清掃法或水平顫動(dòng)法，是美國牙科協(xié)會(huì)與中華口腔醫(yī)學(xué)會(huì)推薦的一種有效去除齦緣附近。及齦溝內(nèi)菌斑的方法，選擇軟毛牙刷將牙刷與牙長(zhǎng)軸呈45度角指向根尖方向，上頜牙向上、下頜牙向下按牙齦、牙交界區(qū)，使刷毛一部分進(jìn)入齦溝一部分鋪于齦緣上，并盡可能伸入鄰間隙內(nèi)用輕柔的壓力，使刷毛在原位作前后方向，短距離的水平顫動(dòng)4到5次，顫動(dòng)時(shí)牙刷移動(dòng)僅約1毫米。每次刷2到3個(gè)牙，在將牙刷移到下一組牙時(shí)注意重疊放置，要注意刷到牙齒的各個(gè)表面。每日刷牙不少于兩次，每次刷牙不少于3分鐘。具體操作教程可到各大視頻網(wǎng)站搜索“巴氏刷牙法”。

  

  01:30
  辛鵬飛 副主任醫(yī)師山西白求恩醫(yī)院

  2019-12-05 9193次

• 怎樣刷牙才是正確的

  怎樣刷牙才是正確的，正確的刷牙方法，是水平短距離顫動(dòng)刷牙法，將牙刷的刷毛置于牙齒和牙齦交界處，與牙面呈45度夾角水平輕輕的顫動(dòng)，然后順牙縫上下刷，上排的牙齒向下，下排的牙齒往上刷，牙齒的咬合面要平刷，力度適中。牙齒的內(nèi)側(cè)面要豎起牙刷，利用牙刷前端的毛輕柔的清潔牙齒內(nèi)表面，每一面都要刷到，不要有遺漏，刷牙的時(shí)間不少于3分鐘，每天刷牙不少于2次。具體刷牙方法，大家可在各大視頻網(wǎng)站搜索，巴氏刷牙法，進(jìn)行學(xué)習(xí)。

  

  01:00
  辛鵬飛 副主任醫(yī)師山西白求恩醫(yī)院

  2019-12-06 11945次

• 正確的刷牙方式是怎樣的
  正確的牙齒刷牙方法應(yīng)該是采用巴氏刷牙法或者是改良巴氏刷牙法，這都是可以的。基本上是用軟毛的直柄的牙刷去刷牙，做短距離的水平顫動(dòng)，將刷毛朝向牙齦，并且呈45度，輕輕的加壓，使得刷毛進(jìn)入齦溝做水平向短距離的顫動(dòng)，顫動(dòng)之后再向合方拂刷，這就是改良巴氏刷牙法，是比較推薦的刷牙方法。千萬不能夠用硬的刷毛的牙刷長(zhǎng)距離的水平拉鋸式的刷牙，是容易造成牙體組織缺損的。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  鄔利波 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2019-12-05 3662次

• 如何正確刷牙
  要想正確的刷牙，可以在網(wǎng)絡(luò)上下載改良巴氏刷牙法，學(xué)習(xí)改良巴氏刷牙法。改良巴氏刷牙法，主要是選擇軟毛的直柄的牙刷，用比較輕的力量做短距離的橫刷，而且刷毛要進(jìn)入齦溝。短距離橫刷之后再向牙齒的頜方拂刷，這樣能夠起到比較好的刷牙效果。對(duì)于牙周炎的患者，對(duì)于正常人群都是適合的。我們不能夠用硬毛的牙刷用力的去橫刷牙，這樣很有可能會(huì)導(dǎo)致頸部的牙體組織缺損。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  鄔利波 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2019-12-06 3923次

• 正確的刷牙方式是怎樣的
  病情分析：正確的刷牙方式，現(xiàn)階段主要推薦巴氏刷牙法，也就是水平顫抖法，這種方法可以有效的保證每個(gè)牙面都能夠刷到，而且不會(huì)刺激到牙齦和牙體，避免出現(xiàn)楔狀缺損以及牙齦萎縮。意見建議：建議大家堅(jiān)持使用巴氏刷牙法刷牙，牙刷的選擇上應(yīng)該選擇直柄的，頭小的，而且毛刷松軟的牙刷，刷牙時(shí)間至少三分鐘，刷牙后再用漱口水漱漱口，這樣子的潔凈效果更加理想。
  鄔利波 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2020-06-26 1502次

• 正確刷牙齒的方法
  正確刷牙的方式在專業(yè)上主要指的是巴氏刷牙，刷牙是有很多嚴(yán)格要求的，一般刷牙的時(shí)間需要達(dá)到三分鐘以上。同時(shí)還需要保證刷牙的質(zhì)量，每個(gè)不能夠看到的角落，都需要仔細(xì)的用牙刷來刷到，在刷牙的時(shí)候要順著牙齒長(zhǎng)軸的方向，也就是上下刷而不是左右刷。在吃完飯以后也可以進(jìn)行刷牙。
  王鵬 主治醫(yī)師西安市中心醫(yī)院

  2022-03-25 1203次

• 正確的刷牙方式是怎樣的
  目前比較推薦的刷牙方法是巴氏刷牙法，當(dāng)刷牙時(shí)牙齦和刷毛成45度角，輕微用力，每次刷牙時(shí)間應(yīng)在兩分鐘以上，把牙齒分成上下左右四個(gè)區(qū)域，每個(gè)區(qū)域刷30秒左右。刷牙可以每天早晚兩次刷牙，刷牙時(shí)一定要盡量避免用冷水刷牙，正確的方法應(yīng)該是用溫水刷牙，
  景泉 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2024-09-09 0次

• 如何正確刷牙
  根據(jù)口腔大小選擇正確的牙刷，每天至少刷牙兩次，早晚各一次。控制好水溫，不能用冷水刷牙，會(huì)縮短牙齒壽命，應(yīng)用溫水。飲食過后，要用清水或溫水漱口，將口腔內(nèi)的食物殘?jiān)鲁鰜恚⒀罆r(shí)動(dòng)作輕柔，要記得牙齒背面隱匿地方要刷到，時(shí)間要足夠，還要定時(shí)更換牙刷。
  景泉 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2024-10-24 0次