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• 強迫癥的自我治療

  得了強迫癥，我們應該想的辦法是，怎么樣自己去解決這個問題，一般來說要自己去解決強迫癥，這幾個問題，他可以從以下幾個方面來做，第一個我們把它叫做系統脫敏，什么叫做系統脫敏呢，首先就是我們自己要學會，一種放松的方法，然后慢慢的列出，這種強迫的行為和次數，然后看有什么東西，可以引起我們這種強迫的行為，或者強迫的思維，然后對這種行為進行系統的脫敏，怎么樣系統的脫敏，就譬如說拿洗手來說，因為我們覺得會容易讓我們臟，所以我們就去洗手，所以我們可以讓自己，有意識的去碰臟的東西，多去刺激它，然后讓每次碰到的臟的東西就放松它，慢慢通過這些刺激，來一步步減少自己洗手的時間，對其他的東西也是一樣，這就是一個系統脫敏的療法。當然還有一種就是想開點，任其自然的發展，那這種想開點，任其自然發展怎么樣呢，它主要是為了減輕和放松，我們的精神壓力，就反正我們就要，一定要有這種想法，反正遇到了事了，它該怎么辦就怎么辦唄，譬如說做不完，就由它做不完，不去想它，臟了那你就臟了，譬如說東西忘了帶，你就想那就不帶就好了，那如果臟了呢，那就由它臟著去，比如車門沒鎖，想開點沒鎖也沒所謂，即使鎖不上也沒什么事的，所以就通過用這種放松的想法，讓自己一點點任其自然，任其發展，所以經過這種放松它，多次的反復，打破這種強迫思維之后，或者強迫行為之后，就好了。

  

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  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2018-10-31 29161次

• 強迫癥是什么

  一般來說普通人群中，強迫癥的發病率是1%到2%，大約有2/3的患者，他在25歲以前起病的，一個人一輩子終身得強迫癥的可能性是2.5%，世界衛生組織所做的全球調查中發現，強迫癥已經成為15到44歲中青年人群中，造成疾病負擔最重的20種疾病之一，一般來說強迫癥起病早，病情遷延的時間特別長，有很多病人因為覺得尷尬，各方面的原因，他在一開始病程之初的時候，就沒有發現，甚至有些怕臟反復洗手的，這種患者他可能一直要到病情特別嚴重，影響他生活的時候才來就診，經常強迫癥對患者的社會功能，人際交往和生活質量，都會造成非常大的影響。由于強迫癥它的起病比較潛伏，遷延的時間比較長，有時候不容易被患者和患者的家屬認識，甚至不被他家所重視和發現，因此在一般來說，等真真正正知道強迫癥的時候，跟發病起始的時候，它間隔的時間都是比較長的，甚至有些人間隔，可以達到10年之久，通常一般很多報道，認為平均的間隔是7.5年，所以當你到醫院去診斷強迫癥的時候，你可能很早之前就已經患病了，只是你不知道而已。

  

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  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2018-10-31 21566次

• 強迫癥的治療
  強迫癥的治療主要包括心理治療，藥物治療和物理治療。一，心理治療，治療的目的是使患者對自己的個性特點和所患疾病有正確客觀認識，對周圍環境的狀況有比較正確客觀的判斷，丟掉精神包袱以減輕不安全感。行為治療，認知治療，精神分析治療均可用于強迫癥，系統脫敏療法也可逐漸減少患者重復行為的次數和時間，包括森田療法，順其自然。二，藥物治療，嚴重強迫癥患者往往伴有焦慮抑郁藥，物治療為首選。目前應用主要是選擇性五羥色胺再攝取抑制劑類藥物。三，物理治療，近年來一些新的物理療法用于強迫癥，經顱磁刺激，目前循證醫學證據反應有比較好的療效，這就是關于強迫癥治療的要點。
  語音時長 1:48”
  龐吉成 主治醫師淄博市婦幼保健院

  2018-07-26 8728次

• 強迫癥的主要臨床表現和處理
  ?強迫癥的臨床表現包括強迫觀念和強迫性懷疑，強迫性回憶，強迫迫性窮思竭慮，強迫性對立思維等。強迫意向，強迫行為和動作如反復洗手，核對檢查，反復詢問，強迫計數等以及強迫情緒。病人明知沒有必要，但無法克制，因而感到焦慮不安，十分痛苦。強迫癥的處理應采取心理治療和藥物治療相結合的治療方針。給予解釋性心理治療，提高病人對本病的認識，正確對待疾病。行為治療常采用系統脫敏療法，沖擊療法，暴露療法，藥物治療首選氯丙咪嗪，其他抗抑郁藥和抗焦慮藥也可選用。
  語音時長 1:31”
  龐吉成 主治醫師淄博市婦幼保健院

  2018-07-27 2004次

• 強迫癥是否需要治療？
  病情分析：如果強迫癥達到疾病程度，就需要進行治療，即如果患者無法自控，或者通過自己心理或者行為調整，來改善自身癥狀時，就需要進行相應治療。在臨床上，醫生通常會采用心理治療、藥物治療等方法進行治療。意見建議：患者一定要到正規醫院檢查，在醫生指導下盡早進行調理，避免耽誤病情。家屬要多陪伴患者，常溝通，讓患者保持心情舒暢，積極配合醫生治療。
  鄭志君 副主任醫師遼寧省朝陽市中心醫院

  2023-04-09 1602次

• 強迫癥和強迫性人格都需要治療嗎
  病情分析：強迫癥或者強迫性人格危害特別嚴重時需要進行治療。主要看這兩者的嚴重性和危害性，當影響社會功能，比如早上要兩三個小時才能刷完牙、洗完臉，這就耽誤上班上學，這類一定要治療。如果患者本人感覺到很痛苦，也應該進行治療，可以通過服用抗強迫藥物等緩解癥狀。意見建議：患者不能自己盲目亂用藥物，一定要在醫生的指導下進行治療，避免耽誤病情，平時要注意休息，不熬夜，避免生氣，保持心情舒暢。
  鄭志君 副主任醫師遼寧省朝陽市中心醫院

  2023-04-12 1401次

• 強迫癥的治療
  強迫癥的治療主要包括心理治療，藥物治療和物理治療。一，心理治療，治療的目的是使患者對自己的個性特點和所患疾病有正確客觀認識，對周圍環境的狀況有比較正確客觀的判斷，丟掉精神包袱以減輕不安全感。行為治療，認知治療，精神分析治療均可用于強迫癥，系統脫敏療法也可逐漸減少患者重復行為的次數和時間，包括森田療法
  劉強 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2021-12-17 204次

• 強迫癥的主要臨床表現和處理
  ?強迫癥的臨床表現包括強迫觀念和強迫性懷疑，強迫性回憶，強迫迫性窮思竭慮，強迫性對立思維等。強迫意向，強迫行為和動作如反復洗手，核對檢查，反復詢問，強迫計數等以及強迫情緒。病人明知沒有必要，但無法克制，因而感到焦慮不安，十分痛苦。強迫癥的處理應采取心理治療和藥物治療相結合的治療方針。給予解釋性心理治
  劉強 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2022-01-21 85次