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• 痛風病吃的食物

  得了痛風以后，我們該吃些什么東西，那在食物里面有這么幾個要求。第一個，主要是要進食低嘌呤食物，包括我們的糧食，比方說大米、小米、小麥、面粉等等。第二個，就是我們的蔬菜，蔬菜里面主要是一些白菜，和其他的一些蔬菜類的。第三大類，就是水果，包括蘋果、梨，這些水果可以吃的。就是分這么三大塊。

  

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  宋書林 主任醫師宜昌市第一人民醫院

  2018-11-19 7357次

• 痛風病人為什么吃低嘌呤食物

  嘌呤和尿酸是兩個不同的物質，但是這兩個之間有什么關系，一般的來講的話，尤其是對于我們人類，或者靈長類的動物來講，嘌呤是存在于細胞核里邊的一種遺傳物質，它經過生化途徑，代謝完了以后產生尿酸，在我們靈長類的人體里邊，尿酸不能再分解了，它是代謝的終產物，以尿酸的原形排出體外。而對于一些其他類的動物，它體內是有尿酸酶的，它們能把尿酸酶，它們通過尿酸酶，把尿酸進一步分解。所以在一些低等的動物里邊，是沒有尿酸這個東西的。所以我們說，人如果說吃了大量的，含嘌呤物質的東西以后，會產生大量的血尿酸，使血尿酸明顯地升高，這就是我們高尿酸血癥患者，或者痛風患者，要吃低嘌呤飲食的原因。

  

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  劉愛華 副主任醫師北京醫院

  2018-10-10 7698次

• 適合痛風病人的菜譜
  其實痛風病人只要注意節制飲食，避免進行高嘌呤食物的攝入，可以吃的或者可供選擇的食物還是比較多的，比如各種新鮮的水果、蔬菜、雞蛋、牛奶、奶酪、奶制品、皮蛋、果汁等，以及糧食類的如米、麥、甘薯等。當然一定要在急性關節炎發作期避免進食動物內臟、各種魚、蝦、蟹貝類海鮮、發酵產品、濃肉湯及火鍋湯等。要嚴格戒酒，要少吃含嘌呤的食物如雞肉、豬肉、牛肉、羊肉、各種豆類、豆制品、花生、腰果、芝麻等。在緩解期的時候可以適當食用一些淡水魚肉或雞肉，要多飲水。
  語音時長 1:36”
  潘童 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-10-26 15576次

• 痛風病人不能吃哪些食物？
  高嘌呤的食物對于痛風病人來說應該禁忌使用，例如豆類和蔬菜類的，黃豆，香菇，扁豆，紫菜；肉類的家禽及家畜的腸，肝，心，肚，胃，腎，肺，腦，胰等內臟，肉脯，濃肉汁，肉餡等；水產類，比如魚類的皮，魚卵，魚干以及沙丁魚，鳳尾魚等海魚，貝殼類，蝦類，海參；其他如各類酒及啤酒，這些食品及飲料痛風病人應禁忌食用。痛風急性發作時應臥床休息，抬高患肢，避免負重，局部冷敷和服用醫生建議的抗痛風藥，一般應休息至關節痛緩解72小時后方可恢復活動，痛風發作間歇期和慢性期可以適當運動，可預防痛風發作，減少內臟脂肪，減輕胰島素抵抗。運動量一般以中等運動量為為益，50歲左右的病人運動后心率能達到100-120次/分，少量出汗為宜，每日早晚各30分鐘，每周3-5次，運動種類以散步，打網球，健身運動等耗氧量大的有氧運動為好，劇烈運動使有氧運動轉為無氧運動，組織耗氧量增加，無氧酵解，乳酸產生增加，以至ph值下降，可又使急性痛風發作，所以應盡量避免。
  語音時長 2:12”
  王停停 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-08-02 7257次

• 痛風病人的飲食禁忌有哪些
  病情分析：不能吃含嘌呤高的食物，不能吃含草酸高的食物。痛風在臨床中比較常見，是由于體內嘌呤代謝異常或尿酸排泄異常等原因導致，不能吃含嘌呤高的食物，包括動物內臟、海鮮類產品以及酒類，不能吃含草酸高的食物，比如菠菜，容易導致體內尿酸升高，引發痛風關節炎的發作，可以以低嘌呤飲食為主。意見建議：患了痛風后患者要注意休息，避免劇烈的活動，避免勞累，以防引發痛風關節炎發作，還要做好飲食上的調理，不能吃含嘌呤高以及草酸高的食物。
  谷麗梅 主任醫師四平市中心人民醫院

  2022-09-12 1402次

• 痛風病人吃什么食物好
  病情分析：痛風病人吃堿性食品比較好，比如各種糧食類的食物，如米，麥，甘薯等，還包括雞蛋，牛奶，以及各種新鮮的水果蔬菜等，也要多喝水，每日保證2000毫升以上的尿量。意見建議：患者要避免吃辛辣刺激性的食物，不要吃各種海產品，動物內臟等高嘌呤的食物，嚴格戒煙戒酒，盡量清淡飲食，還要堅持隨診。
  潘童 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2020-06-25 1803次

• 適合痛風病人吃的食物有哪些？
  主食類：米，面，麥制品，通心粉，馬鈴薯，甘薯，山芋類。奶類：牛奶，乳酪，冰激凌等。葷食：蛋類以及豬，雞，鴨血等。蔬菜類：大部分蔬菜均屬于低嘌呤食物。水果類：水果基本上都屬于低嘌呤食物，可以放心使用。飲料：包括礦泉水，蘇打水，可樂，汽水，麥乳精，茶，果汁，巧克力，可可，果凍等。其他：醬類，蜂蜜。油脂類
  劉愛華 副主任醫師北京醫院

  2021-12-03 545次

• 適合痛風病人吃的食物有哪些？
  適合痛風病人吃的食物主要包括低嘌呤的果蔬、谷類和乳制品。痛風是一種由尿酸代謝異常引起的疾病，因此患者的飲食應以低嘌呤食物為主，以避免加重病情。低嘌呤果蔬是痛風患者的優選。例如，櫻桃、西瓜、桃子等水果，以及菠菜、胡蘿卜、西紅柿等蔬菜，都含有較
  楊鐵生 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-02-14 0次