有胃病的患者,要避免吃一些生冷,油膩,辛辣刺激性的食物,這樣會刺激胃黏膜加重胃病。
有胃病的患者可以吃點思密達,奧美拉唑腸溶片等,抗炎保護胃黏膜的西藥,或吃點保和丸、人參健脾丸、香砂養胃丸等健脾益氣的中成藥。
平時要注意飲食清淡,避免暴飲暴食,盡量少吃多餐,可以用陳皮泡水飲用或多喝點粥,都具有保養脾胃的作用,可以多做一些有氧運動,避免久臥。
維生素C對胃有保護作用,胃液中保持正常的維生素C的含量,能有效發揮胃的功能,保護胃部和增強胃的抗病能力,因此,日常生活中要多吃一些富含維生素C的蔬菜和水果,同時也要注意胃部的保暖。