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• 腸胃不好便秘怎樣調理

  便秘這件事，幾乎人人都經歷過。而且只要經歷過，就會很難忘！如果正在遭受便秘的困擾，看這期視頻就對了，3招幫你打敗便秘這個“磨人精”第一，大量吃蔬菜短時間大量吃富含膳食纖維的蔬菜，可以在醫生指導下生吃某些蔬菜，或者喝某種蔬菜汁。第二，多吃健脾的粗糧多吃一點有健脾功效的食物，比如粳米、山藥、白扁豆、紅薯、糯米、牛肉、小黃魚等。可以用這些健脾胃的食物煲湯或者煮粥，補充營養同時又能緩解便秘。第三，藥物調理脾胃，可以在醫生的指導下使用具有順氣降逆、消積止痛作用的四磨湯口服液，四磨湯口服液是一款復合型腸胃動力類中成藥，能雙向調節腸胃功能。可以緩解腸胃功能紊亂的情況，改善腹瀉、腹痛等癥狀。第四，運動加飲水，大量飲水，不要喝濃茶和碳酸飲料，分成好幾次喝，同時，進行適度的運動，比如快跑、慢跑等，促進腸胃蠕動。便秘了不要怕，用對方法是關鍵。如需用藥或想了解更多用藥知識，請咨詢醫生或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-07-19 20050次

• 腸胃不好吃什么水果

  腸胃不好主要靠飲食方面等調養，對不同的體質要選擇相應的水果。對于胃病患者來說，應多吃味甘、性溫或性平的水果，而不能吃或少吃味苦、性寒的水果。味甘、酸，性微溫的水果主要有荔枝、櫻桃等，這類水果有健脾益氣、溫中養胃的功效。對脾胃虛弱病者較適宜。味甘、酸，性平的水果主要有橘子、桃子、杏子、石榴、無花果、葡萄、蘋果等，這類水果具有補脾益胃、益氣生津的作用，運用于脾胃虛弱，消化不良等患者。胃靠養，俗話說三分治七分養，養胃更重要。有胃病的人，刺激性、帶酸性等水果就不要多吃了。腸胃不好的患者建議同時改善休息和睡眠習慣，避免過度勞累，增加體育鍛煉，戶外活動，保持心情舒暢。

  

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  朱潔 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-08-02 51808次

• 腸胃不好便秘吃什么好
  腸胃不好的人，關鍵是要在于生活和作息上的調節，在于排便習慣和生活習慣的問題的調理。在飲食方面，應該每天多吃些蔬菜，比如說香蕉、蜂蜜，避免吃一些生冷、油膩、辛辣、刺激性的食物，比如煙、酒、濃茶、咖啡等等，多吃一些新鮮的蔬菜、水果等含有大量的纖維素的食物，同時要注意飲食的衛生，避免一些腐敗變質的食物，還應該適量的食用一些堅果，比如說桃仁、松子、黑芝麻、核桃等多油質的食品。如果是便秘嚴重的人，可以考慮通過藥物來治療，可以口服四磨湯口服液、清胃黃連黃丸、新清寧片、五子潤腸丸等；另外可以外用開塞露，塞到肛門內潤腸通便；每早起床后也可以空腹的喝一杯白開水，這樣也有助于通便。應該每天堅持適當的活動，養成每天定時排便的好習慣，即使是沒有便意，也要按時的上廁所，逐漸形成一個條件反射。經過這樣的訓練后，就能夠定時的自動排便，適當的體育鍛煉，能夠增強腸胃的蠕動，緩解便秘。
  語音時長 1:35”
  張碩 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-18 7864次

• 腸胃不好便秘吃什么藥
  腸胃不好導致的便秘可以吃益生菌一類的藥物調理，可以吃雙歧桿菌四聯活菌片能夠調理胃腸道的正常菌群幫助消化，能夠緩解消化不良的癥狀，而且還有利于緩解便秘，能夠用于治療惡心，嘔吐，大便干燥有著很好的作用。如果有腸胃不好平時還應該注意盡量清淡飲食，不要吃辛辣刺激性的食物，不能吃辣椒之類的，否則會加重腸胃疾病，而且還會加重便秘的現象。平時可以適量的多吃一些新鮮的蔬菜水果之類的，注意適量的多喝溫水能夠緩解便秘的癥狀。平時還應該注意適量的運動，促進胃腸道蠕動，幫助消化，也有利于緩解便秘。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  語音時長 01:13”
  黃剛 副主任醫師吉化集團公司總醫院

  2020-08-10 6998次

• 腸胃不好便秘看什么科
  病情分析：腸胃不好、便秘，一般去消化內科進行診治。腸胃不好最常見的如胃炎，反流性食管炎，胃潰瘍等疾病。便秘可以有很多原因導致，需要具體問題具體分析，明確診斷后合理用藥。意見建議：建議及時去醫院就診，完善相關檢查，最好做電子內鏡檢查，明確診斷，能夠有針對性的進行治療。建議在飲食上要養成良好的飲食習慣和飲食規律，不暴飲暴食，少食多餐，飲食以清淡容易消化的食物為主，不吃辛辣刺激性的食物。不喝濃茶，咖啡，碳酸飲料，多喝白開水，適量運動，養成定時排便的好習慣。
  楊蜜蜜 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-06-06 801次

• 腸胃不好便秘怎么調理
  病情分析：對于胃腸不好引起的便秘進行調理，主要建議患者口服一些保護胃腸黏膜的藥物，除此以外也可以考慮口服一些促進胃腸蠕動的藥物。如果大便干結排便困難，還可以考慮口服一些潤腸通便的藥物。當然還要多吃蔬菜，多吃水果，多喝水。意見建議：在日常生活中還要建議患者避免熬夜，避免過度勞累，避免長時間蹲坐，也要避免頻繁的劇烈運動，避免吃太多辛辣刺激飲食。
  王彥凱 主治醫師中國人民解放軍第537醫院

  2021-05-20 601次

• 腸胃不好便秘吃什么好
  腸胃不好的人，關鍵是要在于生活和作息上的調節，在于排便習慣和生活習慣的問題的調理。在飲食方面，應該每天多吃些蔬菜，比如說香蕉、蜂蜜，避免吃一些生冷、油膩、辛辣、刺激性的食物，比如煙、酒、濃茶、咖啡等等，多吃一些新鮮的蔬菜、水果等含有大量的纖維素的食物，同時要注意飲食的衛生，避免一些腐敗變質的食物，還
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2021-12-02 57次

• 腸胃不好便秘吃什么藥
  腸胃功能不佳導致的便秘，可以通過藥物治療來有效緩解。常用的藥物包括胃動力藥物、益生菌類藥物和導泄藥物等。以下是對這些藥物的詳細介紹。1、胃動力藥物：胃動力不足是導致便秘的常見原因之一，此時可以服用多潘立酮片、枸櫞酸莫沙必利片等藥物。這些藥物
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2025-01-11 0次