亚洲熟女av综合网五月,两个人高清在线观看www视频,亚洲精品tv久久久久久久久久,爱如潮水日本免费完整版观看,国产精品99久久久久久董美香 ,三年片免费观看国语,亚洲一区二区三区 日韩 ,波多野结系列18部无码观看a

哺乳期如何治療便秘

00:00
1:46

醫生主講實錄

處于哺乳期的女性還是少用藥物為宜,從飲食方面進行調理最重要:

一、均衡飲食,多吃水果和蔬菜、水果以香蕉為主,粗纖維蔬菜,例如芹菜、蒜苔等。喝一些蜂蜜水,能夠潤腸通便。多喝水增加胃腸蠕動,促進消化吸收,能減輕便秘癥狀。

二、多運動,加強運動。新媽媽喜歡懶在床上,不利于排便,自然分娩后6-8小時就要坐起進行一些翻身活動,采取多種睡姿和坐姿,自己輕輕按摩下腹部。第二天下地在室內來回走動,哺乳期媽媽生活規律與按摩腹部有助于腸道恢復蠕動,防止便秘。

三、中藥療法。適當吃些中藥,以柔和緩瀉的中藥及中成藥為好,不要用抗生素等藥物以免影響喂奶。中成藥有麻子仁丸、牛黃解毒軟膠囊等均可有效治療便秘。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 《与上司出轨的人妻》电影| 国语对白做受xxxxx在线| 99国产精品无码| 996热re视频精品视频这里| 狠狠色丁香婷婷久久综合| 娇妻玩4p被三个男人伺候| 日本特黄a级高清免费大片| 亚洲无av在线中文字幕| 神马午夜电影| 18禁床震无遮掩视频| 最近免费观看在线中文2019| 亚洲伊人久久综合影院| 亚洲高清毛片一区二区| 青青草国产成人99久久| 中文在线8资源库| 一面上边一面膜下边的免费| 欧美美女人体艺术| 四虎永久在线精品免费一区二区| 成全我在线观看免费第二季| 一二三四在线播放免费观看高清电影 | 97碰碰碰人妻无码视频| 蜜桃mv在线播放免费观看视频| 欧美性做爰片k8| 婚后被调教当众高潮h喷水视频 | 啦啦啦在线观看免费高清视频| 《熟妇的荡欲》在线观看| 亚洲欧洲无码av不卡在线| 日本xxxx丰满超清hd| 亚洲av有码在线天堂| a在线视频播放观看免费观看| 国产极品美女到高潮| 色综合天天综合网国产成人网| 亚洲日韩精品欧美一区二区| 国产精品va在线播放我和闺蜜| 精品高朝久久久久9999| 无码aⅴ精品一区二区三区浪潮| 99国产精品无码| 人人爽久久涩噜噜噜av| 无码aⅴ精品一区二区三区浪潮| 特级欧美aaaaaa片| 女人18片毛片60分钟|