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糖尿病人能吃黃豆嗎

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醫生主講實錄

糖尿病的患者可以吃黃豆,黃豆當中含有非常豐富的蛋白質以及維生素,氨基酸,還有各種營養元素,對于人體的營養需求是非常好。而且黃豆還能夠降低膽固醇,具有延緩衰老的一個作用,建議大家可以適當的吃一些,但是不要一次性吃得太多,一次性吃太多容易造成消化不良,有可能會對患者的腸胃造成一定的不適癥狀。

同時,還應該要注意,糖尿病的患者一定要積極配合醫生服用降糖的藥物來進行治療,緩解癥狀,以免對于血糖控制不穩定引起更加嚴重的并發癥。同時,適當的運動,增強體質,提高自身的抵抗力,能夠使血糖得到有效的控制。同時,放松心情,積極配合醫生治療,晚上不要熬夜,保證睡眠充足。

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