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• 高血脂能吃瘦肉嗎

  高血脂是一種代謝性的疾病，表現為血液中的血脂水平升高，包括甘油三酯的升高，以及膽固醇，低密度脂蛋白膽固醇的升高。那么高血脂一旦發現以后，就應該積極地治療。因為長期高血脂會造成，心腦血管的動脈粥樣硬化的發生，或者動脈斑塊的形成，嚴重的可以造成心梗或者腦梗。高血脂的治療，一方面要有積極的藥物治療；另一方面，合理的健康的生活方式也是很重要的，包括積極的運動減肥，再有就是清淡的飲食。所謂清淡飲食，就是盡量不要吃得太油膩，比如火鍋涮肉、烤肉烤串，這些盡量少吃，油炸的食物盡量不吃，動物內臟盡量不吃，瘦肉可以適量的少吃。因為瘦肉中脂肪的含量，相對比較少，但是也是高膽固醇的，蛋白質的食物，所以可以吃，但是也不能吃得太多。

  

  01:23
  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2020-02-27 7450次

• 高血脂能吃芥末嗎

  高血脂是非常常見的一種代謝性的疾病，主要表現為血液中血脂含量的升高，包括甘油三酯的升高，膽固醇低密度脂蛋白的升高，一旦發現高血脂應該積極治療。因為高血脂會帶來很大的危害，主要是對動脈粥樣硬化的發生，對動脈斑塊的形成有很大的影響，嚴重的可以造成動脈的堵塞，心腦血管的心梗腦梗等等。所以高血脂的治療：第一，就是要積極的藥物治療；第二，也要采取健康的生活方式。因為現在生活方式的不健康，是導致高血脂的非常重要的因素，應該說積極的運動、減肥，再有就是清淡的飲食，多吃蔬菜和水果。芥末本身，應該是植物性的一種調味劑，它的膽固醇或者血脂的含量應該不是很多，適量的或者少量的吃芥末，對于高血脂的患者來說，應該沒有太大的影響。

  

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  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2020-02-26 3901次

• 高血脂能吃紅棗嗎
  高血脂的患者可以少量的吃一些紅棗。紅棗含的糖分比較高，過多食用的話，對控制血脂水平是不利的。高血脂患者應該限制糖分的攝入，血糖增高的話可以導致血脂水平進一步增高。比如說，糖尿病的患者往往伴隨高脂血癥，高血脂又稱之為血脂異常，又稱之為高脂血癥，是指患者的血漿甘油三酯水平或者是血漿總膽固醇水平超出了正常上限。另外，也包含高密度脂蛋白膽固醇的降低，以及低密度脂蛋白膽固醇的升高。高血脂會加速動脈粥樣硬化，需要引起足夠的重視。
  語音時長 01:17”
  叢伶男 主治醫師蓬萊市中醫醫院

  2020-10-21 2961次

• 高血脂能吃紅棗么
  高血脂這類疾病患病之后，也是可以適量的進食紅棗的，但是需要注意的是，進食紅棗的時候，要控制進食量，因為患有高脂血癥的患者，同樣不允許過多的含糖量高的食物的攝入，畢竟紅棗口感是比較甜的，代表著含有糖分是相對比較高的。對于高脂血癥的患者需要注意的是，進食紅棗的時候，每天可以進食大約100克，而且建議分次食用，可以放在兩餐之間，或者是活動之后，而且還建議患有高脂血癥的患者，適量的根據自身的情況，多做一些運動，以控制體內的血脂水平。
  語音時長 01:13”
  劉曄 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-03-26 2364次

• 高血脂能吃紅棗嗎
  病情分析：高血脂的患者可以適量的吃一些紅棗，但是紅棗含糖分比較高，所以患者不要過量食用。有糖尿病的患者應該少用，或者是不用。高血脂的患者應該低鹽低脂清淡飲食，需要限制膽固醇的攝入，限制脂肪的攝入，限制能量的攝入。意見建議：高血脂會加速動脈粥樣硬化，誘發心腦血管疾病，所以需要引起我們足夠的重視，患者應該及時到正規醫院的專科接受診療，日常生活中也應該養成一個健康的生活方式，并且做到持之以恒。
  叢伶男 主治醫師蓬萊市中醫醫院

  2020-10-01 1102次

• 高血脂吃紅棗嗎
  病情分析：高血脂的患者建議少吃紅棗，因為紅棗當中雖然含有豐富的維生素和營養物質，但是紅棗的糖分較高，可以導致患者體內糖代謝水平異常，從而可以引起高脂血癥。意見建議：建議患者平時要清淡低脂飲食，不可以進食過于油膩的食物。另外建議患者可以適當加強有氧運動，每次運動可以維持20~30分鐘以上，這樣可以加快體內油脂的排泄。
  孫婷婷 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-05-14 1101次

• 高血脂能吃紅棗嗎
  高血脂的患者可以少量吃紅棗的，紅棗雖然含有一定量的糖，合理的食用是不會引起血脂波動的。高血脂的患者應合理膳食，不要吃油膩性大的食物，不要吃過多的油炸食品和甜食，宜合理營養飲食。患有高血脂的患者應及時用藥物進行干預治療。在日常生活中應低鹽、低
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-01-24 0次

• 高血脂吃紅棗嗎
  高血脂可以吃紅棗。高血脂主要是攝入了過多的脂肪、熱量等引起的，而紅棗是低熱量、低脂肪食品而且含有豐富的礦物質微量元素，吃一些對人體是有益的。建議患者平時飲食以清淡為主，可以適量吃一些水果，比如蘋果，梨，橘子，香蕉，吃油盡量選擇植物油，比如芝
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-03-31 0次