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• 男人喝紅糖水有好處嗎

  男人喝紅糖水有好處。一、紅糖水有一定的溫補作用，紅糖的好處還在于溫而補之、溫而通之、溫而散之，也就是俗稱的溫補，比較適合大多數人來食用。二、紅糖有恢復體力、緩解疲勞的作用，中醫認為紅糖是性溫的，味是甘的，可以入肝、脾、胃經，所以有補中暖肝的作用。三、紅糖中含有大量的鐵，鐵是產生人體能量的主要介質，擔負著向人體器官和肌肉輸送氧氣的重要任務。四、紅糖有抗衰老的作用，紅糖里除了含鐵以外，硒元素含量也是最高的，能很好的輔助延緩衰老、預防心腦血管疾病。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-10-31 27570次

• 生姜紅糖水能天天喝嗎

  生姜紅糖水不能天天喝。生姜具有解表散寒、溫中止嘔、溫肺止咳、解毒的功效，紅糖可以潤心肺、和中助脾、緩肝氣、補血、破瘀，兩者同服具有補氣血溫經散寒、理氣活血的功能，但是如果多服、久服很容易令人脹悶、生痰，還容易導致齲齒、血糖升高等疾病，所以生姜紅糖水不能天天喝。另外，生姜是辛辣的，紅糖是滋膩的，天天喝會影響消化道黏膜的生理健康。但是在秋冬寒冷的季節喝生姜紅糖水可以達到御寒防感冒的作用，所以是可以適量飲用的。虛寒性痛經，還有女性月經不調時，在行經期間也是可以適當飲用生姜紅糖水的。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2022-06-29 31277次

• 經期喝紅糖水好嗎
  對于月經期的婦女來說，在月經期適量的飲用紅糖水是有一定好處的，因為在月經期喝紅糖水有利于促進人體血液循環，對于經血的排出有一定的好處，而且可以緩解女性痛經的癥狀，紅糖水可以補充人體的能量，特別是對于月經期容易低血糖的女性來說是比較適合的。對于月經期的女性來說要清淡飲食，尤其不能吃生冷類的食物，因為這些食物都可能導致女性痛經癥狀的出現，除此之外，在月經期的女性，不要劇烈運動，要保證充足的睡眠，這樣也有利于對于緩解月經期的不舒服。
  語音時長 01:14”
  邰曉娜 主治醫師九江市中醫醫院

  2021-05-28 1158次

• 經期喝紅糖水好嗎
  經期對于女性朋友來說是一個非常重要的時期，在這個特殊的時期，如果調養的好，不僅能夠提高自己的抵抗能力而且更讓自己變得美麗。有些女性會出現痛經的現象，那么經期喝紅糖水好嗎？紅糖水可以促進血紅細胞的分裂，保證機體有良好的血運環境，加快血液運輸氧氣的能力。從中醫的角度來說，紅糖水有溫而補之的功效，特別是女性朋友在經期，機體的抵抗力是最弱的時期，紅糖水可以提高機體抵抗力和御寒能力。同時紅糖還有化瘀的功效。對于大部分痛經的女性朋友來說，都是由于不通則痛引起的。服用紅糖水不僅可以充分的排出體內的污濁之氣，而且還能活血化瘀，有效的減輕經期所帶來的疼痛，所以經期喝紅糖水是非常好的。此外，在經期的時候注意保暖是最重要的因素，充分的保暖能讓經血徹底的排出，增加子宮的活力，同時要保證足夠的休息，保證心情舒暢。
  語音時長 1:41”
  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-09-21 23642次

• 經期量多能喝紅糖水嗎
  病情分析：在月經期血量比較多，是不建議喝紅糖水的。紅糖水能夠增加局部的血液循環，促進經血的排出，會增加月經量的。在月經期間要多休息，適當的活動，不要劇烈的運動，不要提重物。意見建議：如果出現痛經或者月經量相對比較少的情況下，月經期間可以喝紅糖水。如果經量相對比較多，月經期過后可以喝紅糖水的。
  陸相輝 副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院

  2020-06-23 1101次

• 經期喝紅糖水好嗎
  病情分析：月經期喝紅糖水是有好處的。如果是有宮寒的女性，在月經期喝紅糖水是可以幫助活血通絡暖宮的，可以緩解月經期小腹墜脹和腰部酸脹的癥狀。但如果有血糖增高的女性是不建議喝的。意見建議：建議女性在月經期一定要注意避免小腹受涼，注意經期衛生。同時，月經期也要注意不可以吃涼的和辛辣刺激的食物，以免增加經期不適癥狀?？梢悦刻煸缤韮纱问褂们逅逑赐怅?，以免經血滋生細菌，增加感染幾率。
  梁云云 主治醫師南昌市第三醫院

  2021-04-09 1503次

• 經期能喝紅糖水嗎
  經期是能喝紅糖水，女性在經期喝紅糖水既能補血，也能活血散寒，特別適用于經期受寒或因瘀血而導致的行經不利、痛經、月經暗紅兼小腹冷疼等情況。紅糖又名赤砂糖，是粗提煉的蔗糖，但是營養成分保留比較好，除含蔗糖外，還含有少量的鐵鈣等人體所需的微量元素，對人體的造血機能有很強的刺激作用，是補血的關鍵。另一方面，
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-12-07 360次

• 經期能喝紅糖水嗎
  經期是能喝紅糖水，女性在經期喝紅糖水既能補血，也能活血散寒，特別適用于經期受寒或因瘀血而導致的行經不利、痛經、月經暗紅兼小腹冷疼等情況。紅糖又名赤砂糖，是粗提煉的蔗糖，但是營養成分保留比較好，除含蔗糖外，還含有少量的鐵鈣等人體所需的微量元素，對人體的造血機能有很強的刺激作用，是補血的關鍵。另一方面，
  朱穎 副主任醫師華中科技大學同濟醫學院附屬協和醫院

  2022-01-21 278次