為你推薦

• 晚上睡覺腿酸是怎么回事

  晚上睡覺腿酸考慮是缺鈣、受涼、著風、運動量過大、腰椎或頸椎疾病所引起的。一，缺鈣。考慮可能是由于缺鈣導致，建議平時適當的進行運動，多曬太陽，多吃一些豆類、牛奶、魚、蝦等等。二，受涼、著風等等。考慮可能是由于睡覺時受涼、中風導致，適當的進行通風，平時注意保暖，可以經常泡熱水澡，促進體內血液循環。三，運動量過大。當短時間內進行大量運動后，肌肉會產生乳酸，當過量的乳酸不能被人體吸收時，會殘留在人體組織中，導致腿部有酸脹感，建議可以局部的熱敷、按摩，一般會有很好的效果。四，腰椎或頸椎疾病。當腰椎或頸椎發生病變，如頸椎病、腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、椎管內腫瘤等疾病，導致脊髓受到壓迫時，會產生對應肢體的感覺和運動障礙，如肢體的酸脹、疼痛、無力等癥狀，建議應注意臥床休息，并配合藥物進行治療。建議患者在日常生活中，應養成一個良好的生活習慣，注意防寒保暖，不吃寒冷的食物，飲食易清淡，少吃辛辣刺激、油炸的食物，少喝白酒、咖啡等刺激性飲料，多吃蔬菜水果，多喝水，每天晚上用熱水泡腳等，有助于患者的恢復。

  

  02:35
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-30 17891次

• 晚上睡覺怎樣防止夢遺？

  夢遺是屬于遺精的一種，指的是在睡覺的時候，因為做春夢受到性刺激，從而發生遺精的行為。平時在睡覺的時候不要穿過于緊的內褲，要避免性刺激，不要總是胡思亂想，也不要去看相關的圖片或者視頻。適當鍛煉身體，多做有氧運動，增強機體耐力，都有助于防止遺精。找到引起夢遺的原因，從根本上預防。中醫將精液自遺現象稱遺精或失精。有夢而遺者名為夢遺，無夢而遺，甚至清醒時精液自行滑出者為滑精。多由腎虛精關不固，或心腎不交，或濕熱下注所致。成人未婚或婚后久別1—2周出現一次遺精，遺精后并無不適，是生理現象。反之，則是不正常的，需要補腎。補腎可以通過吃黑色食物，同時配合使用滋補的藥物，例如較為常用的美羅參茸鞭丸，具有補腎壯陽的作用，可改善性欲衰退，腎虛，遺精等癥狀。如需使用美羅參茸鞭丸，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下，合理用藥。

  

  01:42
  何峰 主任醫師北京積水潭醫院

  2020-07-27 9940次

• 晚上睡覺腿難受無處放怎么回事
  晚上睡覺的時候腿很難受，沒有地方放，可能是由于以下疾病所導致的：第一、不安腿綜合征，該病主要表現為睡覺時雙下肢難以形容的不適感，例如移走感、燒灼感、酸脹感等等，患者需要不斷的敲打下肢或者下地活動癥狀才能夠緩解，會嚴重影響患者夜間休息，目前它的病因尚不明確，可能與遺傳因素、血液循環障礙、鐵缺乏、多巴能神經元損害有關，部分的病人使用美多巴或者改善血液循環的藥物以后，癥狀能夠得到緩解。第二、靜脈瓣功能不全，當人白天站立行走和跑步的時間過長，血液會大量分布于下肢的動脈，夜間睡覺平躺以后由于靜脈瓣功能不全，下肢動脈中集聚的血液不能夠及時地通過靜脈回流，從而會導致小腿不適，長期過久的站立很可能會導致下肢靜脈曲張。
  語音時長 1:33”
  呂昕 副主任醫師寶雞市中醫醫院

  2019-01-09 153695次

• 晚上睡覺腿難受無處放怎么回事
  出現這種情況，一般是因為不寧腿綜合征引起，這是一種特殊類型的睡眠障礙，患者在夜間睡眠時，會出現雙下肢難以名狀的不適感，起床活動之后癥狀能減輕，癥狀會反復出現，嚴重影響患者的生活，這種疾病的具體機制不是特別清楚，可能與中樞神經系統遞質紊亂是有一定的關系。另外如果患者有缺鐵性貧血、腎功能不全，也可以出現這些癥狀。建議患者醫院就診，要注意完善血常規、腎功能等方面的檢查。如果是不寧腿綜合征，在治療方式上，可以給患者使用多巴胺受體激動劑。
  語音時長 01:08”
  張輝 主治醫師濰坊市人民醫院

  2020-07-31 8488次

• 晚上睡覺腿難受無處放怎么回事
  考慮是不寧腿綜合征，建議可到神經內科門診治療，先完善心電圖檢查，在沒有心臟禁忌癥的情況下，可考慮睡前少量口服多巴絲肼（0.25片），或者是半片普拉克索等藥物治療。這兩種藥物口服需要遵醫囑，需要有適應癥，并且排除禁忌癥，所以還是建議到醫院就診。
  叢伶男 主治醫師蓬萊市中醫醫院

  2019-01-07 5003次

• 晚上睡覺腿酸怎么治療
  病情分析：晚上如果睡覺出現腿酸，那么考慮是由于受涼或者是由于缺乏營養導致的。意見建議：所以在平時睡覺時一定要蓋好被子，這樣可以有利于促進血液的循環，從而緩解酸痛，另外也要及時進行針灸，這樣可以有效的促進血液的循環，在平時注意要及時補充營養，可以對酸痛的部位來進行熱敷。
  未東興 副主任醫師錦州市中心醫院

  2019-05-11 2001次

• 運動后晚上睡覺腿難受無處放
  運動后晚上睡覺腿難受無處放可能是肌肉勞損導致，也可能是不安腿綜合征導致的，需要積極就診治療。1、肌肉勞損：肌肉勞損是指肌肉活動過多或靜態姿勢下，肌肉持久緊張造成的慢性、反復積累的微細損傷。如果睡覺前或者白天運動量過大就會造成肌肉勞損，使患者出現運動后晚上睡覺腿難受無處放，患病后患者需要注意休息，減少
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-07-19 876次

• 晚上睡覺腿酸
  晚上睡覺時感到腿酸，可能是由多種因素導致的，常見原因包括缺鈣、受涼、運動量過大以及潛在的腰椎或頸椎疾病。首先，缺鈣是導致夜間腿酸的常見原因之一。建議在日常飲食中增加富含鈣質的食物，如豆類、牛奶、魚蝦等，并適當曬太陽，以促進鈣的吸收。其次，受
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-08-15 0次