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• 頸椎病睡什么枕頭？

  這是非常重要的問題，枕頭對頸椎來講是非常重要，運用不得當(dāng)，選擇枕頭不合適，可以導(dǎo)致頸部的疼痛，不舒服，甚至出現(xiàn)頸椎病。現(xiàn)在市場上枕頭是種類比較多，樣式也是五花八門，但是不管你是什么樣的枕頭，就是都應(yīng)該符合一定的要求。第一，就是枕頭的質(zhì)地不能太軟，也不能太硬，也就是軟硬適度。第二，就是枕頭的高度，枕頭的高度也不能夠太高，也不能夠太低，也是要適度。什么情況下，枕頭的高度是合適的呢，一般來講仰臥位的時候，可以矮一些，一般的高度，是本人拳頭那樣大小的高度。如果側(cè)臥位的話，側(cè)位的時候枕頭要適當(dāng)?shù)母咭恍Ｒ话銇碇v，就說是本人這一側(cè)，肩寬的那個高度，就比較合適。第一，就是睡覺的時候，枕頭放的位置也應(yīng)該正確，不正確你再好的枕頭，也會導(dǎo)致頸部不適的。正確使用枕頭，就是仰臥位的時候，把枕頭放在頸后，不是放在頭后，是放在頸后，托住頸椎，這樣就使頸部的肌肉放松了，得到休息。第二，就是側(cè)位的時候，把腦袋放在枕頭上，頸椎應(yīng)該呈水平狀，呈水平位和床保持平行，否則的話你過低就會低頭，過高就會抬頭，都會對頸椎的休息，處于不利的狀態(tài)，所以應(yīng)該注意這么幾點。

  

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  李俊海 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2018-10-16 36793次

• 頸椎病睡什么枕頭好

  頸椎疾病與枕頭關(guān)系非常密切，頸椎病常見誘發(fā)原因與軀體有關(guān)，過度屈頸對頸椎間盤不利。對于尚未患有頸椎病，和已經(jīng)確診頸椎病人的一個人群，需遵循不可用，引起過度屈頸的枕頭，枕頭應(yīng)相對較低，仰臥時我們的頸部枕頭，盡量就是參考我們每一個人的正常的頸部屈度，而不是過高。仰臥時枕頭應(yīng)與我們的肩膀，側(cè)臥時我們的枕頭，應(yīng)該與我們的肩膀同高，同時我們的枕頭硬度，應(yīng)該適中，中等硬度即可，如我們的蕎麥枕頭，需填充體積合適，可獲得較好支撐力，適應(yīng)日常的一些使用。還有一些比較嚴(yán)重的頸椎病患者，應(yīng)該參考我們的專科醫(yī)生指導(dǎo)，來使用的枕頭。

  

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  胡小軍 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2020-05-22 4055次

• 頸椎病枕什么枕頭
  頸椎病生臨床上非常常見的一種疾病，又稱為頸椎綜合征。對于頸椎病的患者來說，選擇一個合適自己的枕頭，對于頸椎病的恢復(fù)是能起到幫助的。頸椎病的患者，特別注意不要選擇過高的枕頭，過高的枕頭會導(dǎo)致頸椎生理曲度變直，嚴(yán)重的會引起頸椎反曲的狀態(tài)，并加重神經(jīng)壓迫的癥狀。而且患者也不要選擇過低的枕頭，如果太低的枕頭會導(dǎo)致頸部的肌肉和韌帶緊張及痙攣而加重癥狀。患者在選擇枕頭上也就是軟硬度適中，高低度適中，基本上就是選擇6-8公分左右的枕頭。患者可以選擇乳膠枕，蕎麥皮，綠豆，黃豆的等一類的枕頭都是可以的。
  語音時長 01:20”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-11-05 2017次

• 頸椎病枕枕頭好嗎
  對于頸椎病的病人枕頭一定不宜過高。如果說是行頸椎枕的休息，對于頸椎病的恢復(fù)是比較好的。如果說病人的枕頭比較硬或者是睡枕比較高，如果說高于八厘米這種情況就不好，很容易會導(dǎo)致頸椎曲度改變及頸椎的過度受力就會加重病人的臨床癥狀，并且不利于頸椎病的恢復(fù)。所以對于頸椎病的病人枕枕頭好不好，主要是看病人應(yīng)用了什么樣的枕頭，如果說是應(yīng)用頸椎枕乳膠枕或是藥物枕對頸椎病的恢復(fù)有幫助。如果說是平常的枕頭，并且枕頭過高對頸椎病的恢復(fù)就不好，并且還容易加重頸椎病的癥狀。
  語音時長 1:23”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-01-05 4669次

• 頸椎病怎么枕枕頭
  對于頸椎病的病人，如果枕頭的話，一般最好墊在頸部，這樣可以改善頸椎的曲度，從而改善病人的癥狀。 另外對于頸椎病的病人，注意休息保暖很關(guān)鍵，可以多熱敷頸椎。對于疼痛比較厲害的，可以口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物以及營養(yǎng)神經(jīng)藥物治療，并配合理療。
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-12 2404次

• 頸椎病適合枕什么枕頭
  病情分析：頸椎病的患者使用的枕頭不能太高，也不能太軟，在平躺著休息的時候，頭、頸部要和床以及枕頭相互貼實，避免有懸空的地方，在側(cè)躺著休息的時候，頭頸部的方向要和身體軀干的方向大致平行，避免過度的向左側(cè)或者右側(cè)歪斜。意見建議：對于某一些頸椎病患者，僅僅使用正確的枕頭是不夠的，比如脊髓型頸椎病還是需要積極的進(jìn)行手術(shù)治療，才有可能恢復(fù)。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-05-09 1403次

• 頸椎病睡覺枕枕頭嗎
  根據(jù)問題所詢問的具體情況分析，在臨床治療中，針對頸椎病疾病原因，平時睡覺時是可以睡枕頭的，但是建議不要睡高枕頭，建議要睡低枕頭或者用保健枕。頸椎病主要是由于慢性損傷因素引起了頸椎椎間盤突出，頸椎滑脫，骨質(zhì)增生或者韌帶增厚的慢性病變因素，導(dǎo)致了頸椎椎管狹窄以及生理曲度失常，從而引起了椎管附近的脊髓神經(jīng)
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-04-08 72次

• 如何枕枕頭對頸椎病好
  頸椎病的患者，在睡眠的時候注意避免枕頭過高。高度應(yīng)該與肩部寬度一致，或者頭頸部壓下后與自己的拳頭高度相等或者略低為宜。頸椎病的患者，在日常生活中還要注意避免長期的低頭，長期低頭工作后應(yīng)該休息幾分鐘。同時可以活動頸肩部，要注意避免風(fēng)寒潮濕。在
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-09-12 0次