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• 失眠了怎么辦

  失眠按嚴重程度可分為輕度，中度和重度。輕度失眠是偶發(fā)的，對生活質(zhì)量影響較小。中度失眠每晚發(fā)生，影響生活質(zhì)量，并伴有一定的癥狀，如易怒、焦慮、疲乏等；重度失眠是每晚發(fā)生，嚴重影響生活質(zhì)量，臨床癥狀表現(xiàn)突出。失眠按照周期可以分為三類。1、短暫性失眠，發(fā)作小于7天。大部分人遇到壓力、刺激、焦慮、生病、高海拔區(qū)域出現(xiàn)睡眠規(guī)律的改變，這類失眠一般會隨著時間的消失或拉長逐漸改善，但短暫性失眠處理不當，就會導致部分人慢性失眠，慢性失眠除了養(yǎng)成良好的睡眠習慣，通常還需要藥物治療。一般會間歇性使用低劑量的安眠藥或其他可以改善睡眠的中成藥。2、短期性失眠，發(fā)作時間7-30天。在受到嚴重或持續(xù)的壓力，如重大身體疾病、親朋好友的過世、嚴重的家庭工作或人際關(guān)系問題等可能會導致短期性失眠。這種失眠與壓力有明顯的相關(guān)性。治療原則是鎮(zhèn)靜安眠藥加中成藥，同時給予行為治療，比如肌肉放松法等。短期性失眠如果處理不當也會導致慢性失眠。3、長期失眠，發(fā)作時間大于30天。這類患者應(yīng)咨詢相關(guān)專家，經(jīng)過專門的神經(jīng)、精神和心理等方面的評估，確定具體的診療方案，在藥物治療基礎(chǔ)上再進行睡眠衛(wèi)生教育、形成良好的睡眠生理節(jié)奏，打斷失眠的惡性循環(huán)，消除對失眠的恐懼和焦慮。無論是哪種類型的失眠，中成藥治療失眠有較好的效果。比如甜夢口服液，組方按照君臣佐使配伍，使各成分聯(lián)合起來共同發(fā)揮健腦安神、補腎益氣、健脾和胃的作用，綜合調(diào)理神經(jīng)、內(nèi)分泌、免疫系統(tǒng)。具體用藥，需咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導下服用。

  

  03:12
  劉宗蓮 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院

  2020-08-10 64585次

• 經(jīng)常失眠怎么辦

  人的一生當中難免的就是遇到一些事件，可能會造成一過性的失眠，這樣不用過于恐慌。而反復發(fā)作的失眠，或者遇到事情之后出現(xiàn)這種失眠，事情解決之后失眠依然存在，這種失眠是需要治療的。那建議經(jīng)常失眠的患者來到醫(yī)院就診，我們首先要評估病人失眠是什么原因引起來的，我們有一個嚴重程度的評估量表。另外還要評估失眠背后的一些情緒問題，比如焦慮、抑郁這是常見的會造成失眠的，我們也需要進行評估。拿到評估報告，我們會給失眠的患者進行分類，他是輕型的，還是嚴重的，還是重度的，那我們處理方法是不一樣的。對于輕型的病人來說，我們只需采取中醫(yī)藥的一些技術(shù)就可以了。比如辨證論治的湯藥，或者是配方顆粒、針刺治療、艾灸治療、推拿治療等等這些中醫(yī)藥的特色技術(shù)。如果是中度或者是重度以上的，我們會采取中西醫(yī)結(jié)合的方法。當然西藥不單純是安眠藥，可能如果合并焦慮、抑郁的話，我們會給予抗焦慮、抑郁的西藥來治療病人的頑固性失眠。

  

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  王嘉麟 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院

  2018-10-10 23551次

• 尿頻怎么辦
  尿頻出現(xiàn)以后，首先要考慮泌尿系統(tǒng)的病變，引起尿頻的原因有很多，通常常見于泌尿系統(tǒng)感染性的疾病，泌尿系統(tǒng)感染一般多見的致病菌主要有大腸桿菌、葡萄球菌、變形桿菌等等，由于存在有尿路感染造成膀胱的粘膜和肌肉過分的敏感容易引起尿頻、尿急等癥狀的產(chǎn)生。一般來說常見于女性的患者，這種情況下需要去泌尿外科就診，通過尿液常規(guī)檢查、泌尿系彩超檢查等來明確具體的病因，一般對于單純的尿路感染的病人可以通過抗生素治療，一般常用的抗生素是喹諾酮類的抗生素，如左氧氟沙星等，另外患者要注意臥床休息，多喝水，提高自身的免疫力，減少尿路感染的發(fā)生。
  語音時長 01:12”
  郝曉偉 主治醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2019-05-04 7321次

• 孕期尿頻怎么辦
  由于子宮壓迫引起的尿頻是屬于正常的現(xiàn)象，不會對胎兒造成影響，但是要做到以下幾點：一、控制飲水，要想不在晚上起來起夜，最好在臨睡前一到兩個小時內(nèi)不要喝水。二、要少吃利尿的食物。三、避免仰臥位，距媽媽休息時要采取側(cè)臥位可以減輕子宮對輸尿管兒壓迫，防止腎盂輸卵管積存尿液而感染。四、常做縮肛運動，增強肌肉的力量。
  語音時長 1:08”
  劉玉杰 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2018-10-25 9196次

• 尿頻失眠怎么辦
  病情分析：當身體出現(xiàn)尿頻引起失眠的情況，考慮是身體出現(xiàn)了腎虛或者是泌尿系感染，引起尿頻以后，出現(xiàn)了影響生活睡眠障礙的臨床癥狀。意見建議：當身體尿頻出現(xiàn)睡眠障礙的臨床情況，及時通過補腎或者是抗感染等藥物進行針對尿頻進行治療，保持生活規(guī)律以后調(diào)整睡眠的質(zhì)量。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-03-10 1802次

• 晚上老失眠尿頻怎么辦
  根據(jù)你的情況建議你做一個尿常規(guī)檢查，排除尿路感染的可能性，如果排除了，則考慮為腎虛的可能性，建議服用六味地黃丸，金匱腎氣丸，金鎖固精丸等治療，平時注意飲食，宜清淡，忌辛辣，保持心情舒緩，加強運動鍛煉。
  倪文杰 主治醫(yī)師山西省中醫(yī)院

  2019-01-16 1803次

• 尿頻怎么辦
  尿頻可以通過減少飲水量、服用藥物等方式治療，尿頻可能是飲水過多、急性尿道炎、前列腺炎等原因引起，需要根據(jù)病因做針對性治療。1、飲水過多：如果最近一段時間飲水過多，水進入體內(nèi)之后會形成尿液排出體外，因此會出現(xiàn)尿頻的癥狀，屬于正常的生理現(xiàn)象，通常不需要做特殊治療。2、急性尿道炎：急性尿道炎可能是細菌感染
  李青 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院

  2023-03-29 0次

• 尿頻尿急怎么辦
  尿頻、尿急可能是膀胱過度活動癥、膀胱炎、尿道炎等疾病導致，可以通過藥物、手術(shù)等方式治療，有利于病情恢復。1、膀胱過度活動癥：是一種膀胱功能障礙性疾病，發(fā)病原因不完全明確，考慮與逼尿肌不穩(wěn)定、膀胱感覺過敏、盆底肌功能異常等因素有關(guān)，典型癥狀有尿痛、排尿次數(shù)增多等，隨著疾病的發(fā)展會損傷腦橋上及腦橋的排尿
  李青 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院

  2023-03-29 0次