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• 睡落枕了脖子疼怎么辦

  睡落枕了脖子疼一定要越早活動越好，越早解除肌肉的痙攣越好，一定要做運動而不是去貼藥、吃藥治療。睡落枕了脖子疼是因為晚上睡覺一個姿勢時間太長了，沒有翻身沒有動，導致一組肌肉的痙攣而產生的疼痛。起來以后趕緊活動脖子，往不能動的方向慢慢的側彎旋轉，等活動開了疼痛就緩解了。如果自己解決不了就找人或者找醫生做牽引下的肌肉按摩松解，只要肌肉放開了脖子能向各個方向各個角度動了，落枕就解決了。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-10-29 8167次

• 脖子落枕怎么辦

  脖子落枕一般就是屬于北方說睡覺的時候姿勢不正，或者長時間保持一個某一個姿勢，引起肌肉痙攣導致落枕，一般家庭可以先熱敷，但是注意要熱度不要燙傷，然后就是順著肌肉痙攣那個點，可以讓家人可以先幫你按摩一下，如果說還不緩解的話，也可以用藥物，一般我們就比方說什么正紅花油，或者以其他的一些就是用扶他林可以外用幫他按摩一下，像一般的都能得到緩解，如果還不緩解可以到醫院就診。

  

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  朱潔 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-08-01 4891次

• 脖子睡落枕了脖子很疼怎么辦呢
  如果您出現了這種癥狀的話，可以按以下幾種方法來處理一下：一、盡量不要劇烈活動頸部，可以臥床休息一下。然后在局部使用熱敷，熱敷的同時配合使用一些紅花油或者云南白藥這類的藥物，并可以輕微的按摩一下疼痛的部位。二、如果疼痛劇烈的話，可以口服一些尼美舒利或者布洛芬之類藥物。三、如果自己處理不能夠緩解的話，就需要去醫院的骨科就診了。這個時候醫生可以給你采取一些針灸、推拿、牽引、拔罐或者痛點注射這種治療方法。這個疾病有一定的自限性，也就是說大部分可以在一到兩天內有明顯的緩解，但是在這個期間頸部不能轉動，而且很疼痛，所以比較痛苦。如果按上面方案處理不能緩解的話，建議還是盡早就診。
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  方大正 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-09-08 61648次

• 脖子睡落枕了脖子很疼怎么辦呢
  如果是24小時內的落枕，可以局部冰敷來緩解癥狀，如果是24小時之后，我們可以局部熱敷外用或者口服活血化於的藥物，局部按摩推拿。如果癥狀沒有緩解，可以到醫院進行理療、針灸、推拿、按摩、運動等治療，一般可以緩解癥狀，提高脖子活動度。
  語音時長 1:05”
  張國棟 主治醫師廣東省工傷康復醫院

  2018-10-09 2902次

• 脖子睡落枕了脖子很疼怎么辦
  一般來講，落枕主要是由于睡眠的姿勢不良導致的頸部肌肉軟組織扭傷的現象，嚴重的患者可能會導致頸椎關節的紊亂等。所以當出現這種現象的時候，要注意休息，可以適當的服用止痛的藥物，緩解疼痛。也可以配合熱敷、膏藥、理療等方法緩解癥狀。如果這些方法沒有效果，建議及時去醫院骨科進一步檢查治療。
  李進 主治醫師臨沂市人民醫院

  2019-01-12 2601次

• 脖子睡落枕了脖子很疼怎么辦呢
  脖子睡覺落枕了，這是一種很常見的現象，可以適當的休息，不用太緊張，可以進行局部的理療以及按摩，可以平常泡泡熱水澡，脖子落枕的，這幾天可以去枕平臥，可以可以適當扭動一下脖子上上下下，過幾天就會好的，建議睡覺不要墊太高枕頭，很容易得頸椎病。
  白富梁 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-11-20 3103次

• 脖子睡落枕了，脖子很疼怎么辦呢
  睡落枕了脖子很疼應及時就醫。對于脖子睡落枕了很疼來說，往往與不良的睡眠姿勢或脖子受涼導致，如果疼痛不嚴重，可以自行在家里處理，如果脖子很疼，應及時去正規醫院中醫理療科進行治療，可以通過針灸、按摩、拔火罐以及口服藥物等方法進行治療改善癥狀。具
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-11-22 0次

• 睡落枕了脖子疼怎么辦
  睡落枕了脖子疼在臨床中是比較常見的，其產生的原因主要是因為此時頸部肌肉過于僵硬，頸部肌肉勞損導致，臨床對于此癥狀的緩解，主要有理療、藥物等方式緩解，同時還要注意護理。1、理療：可以采用熱敷、按摩、推拿等理療方法，能夠促進頸部的血液循環，防止出現僵硬的現象，對于疼痛的緩解也有不錯的效果。2、藥物：可以
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-02-22 0次