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• 恥骨痛怎么緩解

  緩解恥骨痛可以做開(kāi)髖、開(kāi)胯等動(dòng)作的練習(xí)，使大腿內(nèi)側(cè)和恥骨之間的肌肉變長(zhǎng)變?nèi)彳洠€可以用骨盆兜將骨盆包裹。恥骨痛多數(shù)是由于恥骨上附著的肌肉造成牽拉導(dǎo)致的恥骨疼痛，少數(shù)情況下是由于恥骨本身受到了外力，比如分娩、懷孕等造成恥骨聯(lián)合的損傷產(chǎn)生的疼痛。患者可以練習(xí)恥骨上附著的肌肉，使肌肉放松，可以做開(kāi)髖、開(kāi)胯等動(dòng)作的練習(xí)，使大腿內(nèi)側(cè)和恥骨之間的肌肉變長(zhǎng)變?nèi)彳洝Ｈ绻菒u骨聯(lián)合出現(xiàn)問(wèn)題，比如懷孕、分娩等骨盆的開(kāi)張?jiān)斐蓯u骨聯(lián)合之間縫隙加大，恥骨疼痛就要控制骨盆的運(yùn)動(dòng)，可以用骨盆兜，把整個(gè)骨盆裹起來(lái)、綁起來(lái)，這時(shí)恥骨之間相對(duì)運(yùn)動(dòng)就會(huì)減少而緩解疼痛。

  

  01:53
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-27 7049次

• 足跟痛怎么緩解

  足跟痛是常見(jiàn)的問(wèn)題，要標(biāo)本兼治。如果出現(xiàn)疼痛，需要止痛，可以用消炎止痛藥。如果是急性疼痛，如今天走步多或最近疼的厲害，可以用局部的治療方式，如冷敷等。如果是慢性疼痛，還可以加入理療、功能鍛煉等治療，如沖擊波、電療、物理治療都可應(yīng)用，可以起到消炎止痛，緩解癥狀的目的。治本是需要從根本上解決問(wèn)題，如各種原因引起踝關(guān)節(jié)背伸受限，以及足底筋膜受到異常牽拉而疼痛。腓腸肌的拉伸是治本的第一線治療，所以需要拉伸腓腸肌，一般二到四周跟痛癥就會(huì)明顯的好轉(zhuǎn)。

  

  01:33
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-08-28 2741次

• 肚臍下面痛看什么科
  臍下痛主要考慮是下腹部的疼痛，如果是女性，建議看婦科，檢查婦科方面的疾病，比如宮外孕，流產(chǎn)，痛經(jīng)，卵巢囊腫，子宮肌瘤，卵巢蒂扭轉(zhuǎn)等，需要進(jìn)一步完善婦科彩超方面的檢查。如果伴有尿頻，尿急，尿痛的情況，建議掛泌尿外科，看是否有泌尿系統(tǒng)的疾病，建議進(jìn)一步完善血常規(guī)，尿常規(guī)，尿培養(yǎng)等方面的檢查。如果是有腹瀉，考慮急性腸炎，可以掛消化內(nèi)科，進(jìn)一步完善大便常規(guī)等方面的檢查。同時(shí)還應(yīng)該檢查一下闌尾及腸道功能，可以完善闌尾的彩超，看是否有闌尾炎的可能，此時(shí)可以掛普外科。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  高林 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-03-17 4858次

• 小孩肚臍下面痛是什么原因
  對(duì)小孩來(lái)說(shuō)，因?yàn)閷?duì)疼痛感覺(jué)不是特別準(zhǔn)確，所以腹部任何一個(gè)地方疼都會(huì)可能指向肚臍，但是需要注意除外的是一種急腹癥闌尾炎，闌尾炎早期可以出現(xiàn)肚臍下面偏疼的。作為家屬，如果孩子出現(xiàn)疼痛的情況，首先可以選擇輕微按壓，按壓時(shí)候感覺(jué)小孩子是否有哭鬧的情況，大孩子可以詢問(wèn)按壓是否有特別疼的感覺(jué)，按壓右下腹看看有沒(méi)有就是闌尾區(qū)疼痛是需要排除的。如果說(shuō)一旦有這種情況，到醫(yī)院做一個(gè)超聲檢查，先進(jìn)一步明確，需要排除腸套疊、闌尾炎這些急腹的情況。如果孩子有發(fā)燒的癥狀，更是需要引起注意的。小孩胃腸炎也是比較常見(jiàn)的，比如說(shuō)排便不好或者消化不好都是可以出現(xiàn)這種情況。所以，一旦出現(xiàn)腹部疼痛首先要有一個(gè)明確的思路，可以跟大夫說(shuō)，但是不是必須都盲目的需要到醫(yī)院進(jìn)行檢查。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:39”
  李廣 主治醫(yī)師陸軍總醫(yī)院附屬八一兒童醫(yī)院

  2018-04-19 9313次

• 肚臍下面痛看什么科
  病情分析：肚臍下面的位置都是腸道，如果同時(shí)伴有腹脹，腹瀉，還會(huì)出現(xiàn)里急后重，大便帶血等癥狀，建議去掛消化內(nèi)科，進(jìn)一步完善腸鏡等方面的檢查，來(lái)明確診斷進(jìn)一步的治療。如果是女性也不排除有婦科方面的疾病，建議去掛婦科進(jìn)一步完善子宮附件的彩超，明確是子宮或者是卵巢方面的問(wèn)題。意見(jiàn)建議：肚臍下面一般是指小腹的位置，在確定疼痛的部位后，還要看伴隨的癥狀及發(fā)病發(fā)展的過(guò)程，然后再進(jìn)一步的綜合分析判斷，看去掛哪一個(gè)科可以更好的診斷治療。
  高林 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-03-26 3204次

• 肚臍眼下面痛怎么辦
  一般引起肚臍下方疼痛的原因有很多，例如小腸疾病，急性腸胃炎，膽囊炎，胰腺炎，腹膜炎等，胃穿孔，腸穿孔，女性附件炎癥，盆腔炎癥等也會(huì)引起腹部疼痛，肚臍下方疼痛不可忽視，建議最好去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)一步檢查確診治療，平時(shí)應(yīng)注意休息。
  林嘉寶 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2018-11-16 3101次

• 肚臍眼下面痛
  肚臍眼下面痛可能是潰瘍性結(jié)腸炎、膀胱炎等引起，需要遵醫(yī)囑選擇藥物治療。1、潰瘍性結(jié)腸炎：潰瘍性結(jié)腸炎可能是自身免疫異常或者遺傳等引起，患病以后會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)反復(fù)發(fā)作的腹瀉以及黏液膿血便，還會(huì)使患者出現(xiàn)腹痛的情況，導(dǎo)致肚臍眼下面痛，患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用柳氮磺吡啶腸溶片、美沙拉嗪腸溶片等藥物治療，
  李旭慧 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-08-10 473次

• 肚臍下面痛看什么科
  肚臍下面痛常見(jiàn)于消化系統(tǒng)的疾病，如腸炎、腸痙攣等。如果患者為女性，也可考慮為輸卵管、卵巢、子宮等器官的疾病。因此，患者可掛消化內(nèi)科或婦科。患者就診后應(yīng)積極配合醫(yī)生進(jìn)行檢查，以便盡早確診，及時(shí)用藥。在治療期間，患者應(yīng)臥床休息，避免過(guò)度活動(dòng)。飲
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-03-07 0次