乳腺增生確實是目前乳腺外科的門診最常見的一種疾病，大概能達到80%左右，都是乳腺增生而來的。乳腺增生是比較常見的這么一種疾病，咱們應該從哪方面需要注意。首先我覺得應該注意乳腺增生，首先要明確是不是乳腺增生還是乳腺結節，還是乳腺什么樣的結節，是哪一個性質的結節。首先要搞清楚如果是單純的一個乳腺增生，我覺得從這幾個方面需要注意一個就是注意咱們的，生活方式的這么一個改變。也就是說要注意自我調節一下，生活方式不要太過于勞累，不要經常熬夜，這是應該注意的一個方面。第二個方面，就是咱們注意飲食習慣的這么一個調整。特別是現在的生活節奏加快，特別像一些垃圾食品一些油炸食品比較多，這些食品要少吃。建議大家可以多吃一些新鮮的蔬菜、水果、海帶包括一些堅果、一些魚類這些可以多吃，牛奶這些食品。第三個比較重要的一點，就是注意自我情緒的一個調整，情緒對于內分泌的紊亂有很大的影響，所以要進行一個自我的調整。第四個方面也可以進行一些藥物的干預。
乳腺增生要注意哪些
韓建軍副主任醫師
河北工程大學附屬醫院 乳腺外科
2020-02-244140次
為你推薦
-
乳腺增生需要注意什么如果你有乳腺增生沒有癥狀的前提下，像你的體檢報告說你有乳腺增生，或者你擔心，那么一要做到定期檢查、自查或到醫院來查，做到這個身心健康、心情愉快、生活有規律、飲食合理、勞逸結合，這是大家應該最基本要做到的。那么乳腺增生嚴重了，就需要到醫院找大夫來求助，他會給你進行正規的查體，幫你來排除乳腺增生的前提下有沒有其他的異常，尤其會不會長腫塊了，需要不需要手術解決，沒有這些問題的話，那么的乳腺增生基本上以定期檢查和適當的口服藥物為主，乳腺增生因為不是一個正規方面的我們疾病的范疇，只是大家現在對這個話題對病情比較談的多一些有點擔憂，所以乳腺增生是不用太擔心的。
01:23
翟菊敏
副主任醫師邯鄲市第一醫院
2020-04-17 2547次
-
乳腺增生注意什么如果臨床醫生給你診斷乳腺增生，那么你應該注意，首先定期復查我們身體的每一個器官，大家都要注意定期復查。乳腺是我們體表器官定期復查，自己在家就可以做到。自己左手摸右乳右手摸左乳，當然摸的順序還有一些方式可以和醫生進行探討，讓醫生來告訴你一些簡單有效的自己能掌握的方法。如果還擔心不行，那么就可以定期找醫生來幫你查體，包括做一些輔助檢查，來判斷你的乳腺增生會到什么程度。乳腺增生會產生什么樣的后果，可以找專業醫生來幫你解答這個問題，不用一聽見這個詞就非常擔心害怕，這樣你就會得到一些正確的解釋和疏通一下你的理念，防止你產生一些不良情緒，引起乳腺的不適。
01:23
翟菊敏
副主任醫師邯鄲市第一醫院
2020-04-17 2270次
-
乳腺增生要注意哪些對于乳腺增生的患者，首先在平常的生活過程當中，要避免情緒的劇烈波動，例如長期的抑郁或者長期的生氣。其次對于部分患者要考慮避免飲酒，并且充分的予以休息，避免熬夜、勞累等情況的發生。乳腺增生的出現，多和患者體內的激素分泌具有一定的相關性，所以患者還要注意避免長期的服用雌激素以及避孕藥物。部分患者如果乳腺增生的程度較重，還可以考慮適量的服用一些中成藥物進行積極的治療，例如逍遙丸以及乳癖消片。另外對于部分患者還要注意局部保暖，避免著涼等情況的發生，而且要盡量少吃辛辣刺激性的食物。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。語音時長 01:10”
邢文軍
副主任醫師甘肅省武威腫瘤醫院
2021-06-17 1034次
-
乳腺增生要注意些什么乳腺增生，主要是由于內分泌失調引起的，人體內分泌失調是一個龐大的系統。所以說乳腺增生要有飲食方面的注意，不宜過多進食補品，要多吃蔬菜和水果類，少吃動物脂肪，不要隨便吃帶刺激性的食品，還要保持情緒舒暢，適當鍛煉身體，注意勞逸結合，結合保證充足的睡眠。乳腺增生屬于性腺軸疾病，引起乳腺增生的內分泌腺，腺體位于丘腦垂體腦巢這條性軸線上，只有全面調節性腺軸上各腺體的激素分泌的藥物，如十味香鹿膠囊才能更有效的治療乳腺增生，或者用逍遙散之類的可以治療乳腺增生。語音時長 01:18”
羅盛瑞
主治醫師吉安市中心人民醫院
2019-04-29 2573次
-
乳腺增生要注意哪些乳腺增生要切記少吃高脂肪食物，因為高脂肪飲食是導致乳腺癌的危險因素。禁忌飲酒，飲酒乳腺增生會大幅度加重，忌食辛辣刺激性調味品或食物，如辣椒、花椒。油炸食品對乳房的害處較大，平時要合理的運動，可以增加患者的體質，加強對病情的抵抗力，平常的生活作息也要正常，這樣能讓免疫系統正常運作，郁悶、焦慮、急躁的心理狀態會加重乳腺增生。
王平
副主任醫師鄭州市中醫院
2018-12-26 1802次
-
乳腺增生要注意些什么乳腺增生癥主要表現是乳房脹痛，乳房腫塊，有明顯的周期性和自限性特點，患者的病情常常和患者的心情，情緒密切相關，癥狀隨喜怒而消長，平時要注意的是保持自己的情緒開朗，以及飲食有所注意，兩個方面，患者平時應盡量情緒平穩，心情開闊，放松心情。飲食的調理方面，患者應該多吃白菜，豆制品，海帶及食用菌類和漿果類水果，紅薯中含有抗癌物質，同樣可以抑制乳腺癌的滋長，因此，應該在平時保持良好的心情，以及通過食療的方法，在一定程度上幫助自己減輕病情。
艾兵泉
主治醫師惠陽三和醫院
2018-12-21 2202次
-
乳腺增生要注意些什么乳腺增生是女性乳房在發育過程中形成的良性病變。本病多發于中青年婦女，其發病與內分泌紊亂關系密切，少部分乳腺增生可發展為不典型增生，嚴重者可轉為乳腺癌。
宋杰
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2019-01-08 1919次
-
前列腺增生要注意哪些在飲食方面要忌酒，不吃辛辣刺激的食物，還有要適量飲水，多飲水可以稀釋尿液，防止泌尿系感染及形成膀胱結石，多吃新鮮的水果、蔬菜、粗糧以及大豆制品，保持大便通暢。不要長時間的坐或者騎車。前列腺的解剖結構比較特殊，長期久坐或者騎車都不利于腺體炎性分泌物的排出和引流。在性生活上要節制，過頻的性生活可以使前列
王世平
副主任醫師萊蕪市人民醫院
2019-10-31 971次
