為你推薦

• 生完孩子記憶力下降怎么辦

  有一些產婦生完孩子以后會出現這種記憶力的下降，這是一個比較常見的情況。因為俗話說一孕傻三年，其實這真的是有科學根據的。如果我們發覺自己出現了記憶力下降：第一，我們要積極地面對它，因為這種是正常的生理反應。我們孕后就會出現記憶力，和反應的下降。第二，我們要積極地調整自己，多吃一些有營養的物質，包括微量元素，改善記憶力。第三，我們要給予充足的睡眠，不要過分的擔心。過分的擔憂和過分的焦慮，這些都會對記憶力有影響。如果我們記憶力下降的程度非常嚴重，持續時間比較長，我們就要及時到醫院來就診，查明相關的原因。

  

  01:21
  閆欣 副主任醫師北京積水潭醫院

  2020-03-18 6204次

• 感覺記憶力下降怎么回事

  這是一個目前來說，普遍會被問到的問題，因為大家知道，我們人體的大腦發育，是一個非常緩慢而逐漸的過程，一般來說到30歲我們人體的大腦，是最佳的黃金期間，從30歲以后，我們的大腦就逐漸出現了，一個非常緩慢衰老的過程，所以說30歲以后我們的記憶力，肯定會不如我們年輕的時候，就是18到30歲這個階段，所以說這是一個正常的老化表現，但是如果我們出現了，這種長時間的，程度比較重的，或者說這種非常快速的，記憶力下降，我們就一定要到醫院里來及時地檢查和治療，查明我們記憶力下降的原因。

  

  01:11
  閆欣 副主任醫師北京積水潭醫院

  2020-03-18 3004次

• 生完孩子記憶力下降怎么回事
  俗話說一孕傻3年，很多產婦在生完孩子以后出現明顯的記憶力下降，反應遲鈍，主要有以下3個方面的原因：1，產婦生完孩子以后忙于照顧孩子，可能會出現嚴重的睡眠不足，進而導致記憶力下降。2，很多產婦在生完孩子后會有嚴重的情緒變化，出現焦慮、抑郁，進而也可導致記憶力下降。3，產后會存在激素激素水平的變化，也會對記憶力造成一定的影響。大部分產婦生完孩子后出現的記憶力下降屬于正常的生理過程，一般不需要特殊處理，通過自我情緒調整，改善睡眠都能夠得到緩解。如果記憶力下降的問題持續的時間比較長，且影響了正常的生活，就需要到醫院去正規就診，一方面排除抑郁癥，需要給予正規的心理疏導或者是藥物治療。另一方面要檢查一下患者激素水平的問題，排除一些內分泌系統的疾病。
  語音時長 01:47”
  唐共霞 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-02-13 8914次

• 生完孩子記憶力下降
  生孩子還有哺乳會消耗體內很多養分，而寶寶出生所有注意力都在他身上，忽視了媽媽的營養缺失。只是補充一下下來的食物是不夠的。營養成分的缺失會輕微的影響智力，另外由于產后分泌紊亂等因素也會引起記憶力減退，表現出來就會是健忘。所以要補充充足的營養，多做一些鍛煉，多一些腦力游戲等方法來提高記憶力。魚類蛋類瘦肉類，因為這類食物中含有大量的膽堿，而人腦中還有大量乙酰膽堿。記憶力減退的人當腦中乙酰膽堿含量明顯減少，老年人更是如此。多吃些含有膽堿的食物，會有效的防止記憶力的減退，并且增加一些記憶力。新鮮的蔬菜，比如白菜、油菜、芹菜、卷心菜、蘿卜、土豆、青椒、金針花、薺菜的，這些蔬菜中還有堿性和豐富的維生素，而堿性食物對改善大腦功能有一定作用。因此蔬菜是必選食物。
  語音時長 1:39”
  劉博 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-14 11667次

• 生完孩子記憶力下降怎么回事
  病情分析：生完孩子記憶力下降，一方面是由于體內缺乏許多微量元素，比如必需氨基酸、維生素、鈣、鋅等；另一方面在心理上容易產生緊張、焦慮的情緒，導致精神衰弱。生完孩子記憶力下降是一種常見的情況，所以應該正確看待，保持樂觀積極的心態。意見建議：首先要加強心理疏導，避免焦慮的情緒，調節心理壓力，必要時進行心理干預。另一方面要多吃含有優質蛋白質的食物，保證充足的營養供應。
  吳娜 副主任醫師吉林市人民醫院

  2020-06-30 1604次

• 生完孩子記憶力下降怎么辦
  病情分析：可以通過以下辦法來進行緩解。可以吃一些具有營養神經功效和補氣補血功效的藥物，比如養血清腦顆粒，安神補腦液，谷維素，甲鈷胺，維生素B族等。可以多吃一些花生，核桃，黑芝麻等食物。意見建議：建議產婦嚴格遵醫囑使用藥物，以免某些藥物會對產婦的乳汁分泌造成影響。在平時生活中，家人應當多幫產婦分擔帶孩子的重任，讓產婦多休息。
  吳娜 副主任醫師吉林市人民醫院

  2020-06-30 1903次

• 生完孩子記憶力下降怎么回事
  生完孩子后，許多新媽媽會發現自己的記憶力有所下降，這主要是由生理和心理雙重因素導致的。產后荷爾蒙水平的變化、睡眠不足、焦慮和壓力，以及注意力分散，都是造成這一現象的重要原因。1、荷爾蒙變化懷孕后，女性體內的雌激素和孕激素水平顯著上升，而在生
  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2025-02-25 0次

• 生完孩子記憶力下降怎么回事
  俗話說一孕傻3年，很多產婦在生完孩子以后出現明顯的記憶力下降，反應遲鈍，主要有以下3個方面的原因：1，產婦生完孩子以后忙于照顧孩子，可能會出現嚴重的睡眠不足，進而導致記憶力下降。2，很多產婦在生完孩子后會有嚴重的情緒變化，出現焦慮、抑郁，進而也可導致記憶力下降。3，產后會存在激素激素水平的變化，也會
  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2022-05-27 385次