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• 腰椎骨質增生怎么鍛煉

  鍛煉的話，還是加強肌肉力量為主。如果是單純的骨質增生，節段是穩定的，在這時候鍛煉，我們把腰椎的核心肌群，腰背部的肌肉，包括前面的腹橫肌，肌肉的力量做一些適當的練習。最主要的可以做小燕飛，適當的小燕飛，不要大動的小燕飛，這時候不會對間盤和椎體的骨質產生影響。再一個，可以做局部穩定性的訓練，就是在一個軟的上面，我們做一些慢慢的晃動。再一個，適當的游泳、打羽毛球、散步，都是非常好的鍛煉方式。倒著走也是可以的，但是要特別提醒老年人，倒著走第一，防跌倒，要摔骨折了劃不來；第二，不要撞到一些物體，要注意自身的安全。

  

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  丁宇 主任醫師中國人民解放軍總醫院第六醫學中心

  2019-10-14 17942次

• 腰椎骨質增生的原因

  應力的異常，比如這個節段的不穩定，這時候可以引起來反復的摩擦刺激。另外，肌肉力量的牽拉異常，也可以引起來骨質增生。負重，或者不規律的、不規則的，或者是強行的，超出了機體的生理范圍的負重，可以引起來骨質增生局部的骨化。另外還有一些特異的因素，有的人有先天性的，比如韌帶的骨化，特定的體質，這種都可能會引起，但這種發生率是比較少的。有人說補鈣可能引起骨質增生，這個是不可能的。骨質增生必須有一個異常的、非生理的環境或者應力環境，才會引起骨質增生。

  

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  丁宇 主任醫師中國人民解放軍總醫院第六醫學中心

  2019-10-14 9468次

• 腰椎骨質增生怎么治療
  對于腰椎骨質增生，采取綜合的措施進行治療。對于出現的腰部疼痛，可以采取針灸，按摩，推拿，中藥熱敷，紅外線照射等緩解。還可以選擇一些鎮痛抗炎的藥物，比如塞來昔布，布洛芬，雙氯芬酸，美洛昔康等。另外，對于非手術治療無效或者是容易復發的患者，癥狀比較嚴重，影響了個人的正常工作和生活，這個時候可以選擇手術治療。比如可以使用全椎板減壓術，經椎間孔入路腰椎椎間融合術，經皮內鏡下腰椎間盤切除術等。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  語音時長 01:17”
  李紅冬 副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心

  2021-04-23 1143次

• 腰椎骨質增生怎么治療
  腰椎骨質增生多因腰關節，軟骨退行性變，骨刺形成，骨質增生的治療分為非手術治療和手術治療兩大類。藥物治療，疼痛時可服用一些解熱鎮痛類藥物或注射透明質酸鈉，麻木者可選用b族維生素類藥物，關節腫脹有積液者，可給予局部抽取積液或局部封閉的療法。手術治療：一、關節鏡治療，在麻醉下通過皮膚進入關節腔，放入膝關節鏡，直視下去除關節內增生的骨質，修整關節面，取出關節腔內的游離體。二、脛骨截骨術，引起嚴重的膝關節骨質增生及骨關節病的原因之一，是雙下肢力線的改變，可以通過手術方法來進行調整，達到治療的目的，可在脛骨平臺下方做楔形截骨，再調至正常狀態，然后用石膏進行固定。
  語音時長 1:31”
  楊宇 主治醫師錦州醫科大學附屬第一醫院

  2018-11-04 3573次

• 腰椎骨質增生怎么治療
  腰椎骨質增生是一種退行性變，如果沒有明顯疼痛就不需要特殊處理，關鍵平時要注意休息和保暖，避免劇烈活動，盡量少彎腰，不要搬抬重物，如果疼痛明顯，可以口服消炎鎮痛藥物如尼美舒利膠囊和活血化瘀通絡止痛藥物如通痹膠囊治療。
  鄭慶祥 副主任醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-12-15 2402次

• 腰椎骨質增生怎么治療？
  病情分析：通常情況下一些病人出現腰椎骨質增生的情況可以服用一些具有活血化瘀，消炎止痛作用的藥物來進行治療。然后再配合吃一些抗骨質增生的藥物效果就非常好了，然后在疼痛的癥狀過于明顯時就需要通過手術的方式來根治了。意見建議：建議病人最好是選擇微創手術的方式來進行治療，然后平時可以做一些微波理療。
  信鵬 主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-09-11 1301次

• 胸腰椎骨質增生怎么治療
  胸腰椎骨質增生可以通過服用藥物、手術等方式治療。胸腰椎骨質增生通常是因為關節軟骨的退行性病變導致的，當患者的年齡增長時機體內的各組織細胞和生理功能也會逐漸衰退，局部的鈣物質成分也會慢慢的流失，就會導致局部間隙變窄的情況，嚴重時還會發生撕裂，久而久之就出現了胸腰椎骨質增生的情況。而且如果患者的體重基數
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-01-13 698次

• 胸腰椎骨質增生怎么治療
  胸腰椎骨質增生是一種常見的脊柱退行性病變，其治療方法多樣，主要包括藥物治療、物理療法及手術治療等。在藥物治療方面，患者可以選擇非甾體抗炎藥如布洛芬，它能夠有效減輕炎癥和緩解疼痛。此外，肌肉松弛劑如鹽酸乙哌立松片，能夠放松緊張的背部肌肉，改善
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-10-18 0次