問瘦的人可以不用擔(dān)心高血脂嗎？

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• 高血脂的人能吃豆油嗎

  高血脂是現(xiàn)在非常常見的一種疾病，尤其很多年輕人血脂就開始高，和現(xiàn)在的年輕人，運(yùn)動(dòng)量過少，過度的肥胖，以及過度油膩的飲食，有很大的關(guān)系。所以要想控制好血脂，除了藥物治療以外，這種健康的生活方式，也是非常的必要的，那么在飲食上，高血脂的人應(yīng)該盡量清淡的飲食，所謂清淡飲食，應(yīng)該是盡量多吃蔬菜、水果，盡量少吃油膩的飲食，也就說魚、肉盡量少吃。那么油類食物，也都是含脂肪的，雖然說豆油主要含的是植物油，可能有些不飽和脂肪酸，但是如果吃得過多，也會(huì)造成血脂的升高，所以說這種植物油，包括豆油，高血脂是可以吃的，但是不宜吃得過多。

  

  01:09
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-01-22 4586次

• 高血脂的人能吃阿膠嗎

  高血脂的人現(xiàn)在非常得多，主要血液化驗(yàn)檢查發(fā)現(xiàn)，有很多人的血脂水平升高了，也就說血液中的甘油三酯和膽固醇的水平是升高的，大家也越來越重視，可能也注意飲食。生活習(xí)慣方面，也都非常小心，尤其是一些中老年人，年輕人現(xiàn)在可能生活方式不健康非常多。高血脂的人，可能有一些老年人，可能會(huì)有保健的意識(shí)，愿意吃保健品，適合高血脂或者什么樣的保健品，不適合高血脂，實(shí)際上魚油不太適合，高血脂的人去吃。因?yàn)槭忻嫔腺I的魚油，可能純度不夠，不但不能降脂，反而對(duì)血脂還會(huì)有一定，升高的作用，所以不要隨便去買魚油的制品。阿膠也是屬于一種補(bǔ)品，或者保健品，主要作用是補(bǔ)血補(bǔ)氣，主要是補(bǔ)氣血的作用，可以提高血色素，血紅蛋白的水平，而阿膠對(duì)血脂，并沒有特別明顯的作用，比如說降血脂，或者升高血脂等等，所以確實(shí)，如果需要吃阿膠的人，高血脂也是可以吃的。

  

  01:38
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-01-22 7030次

• 瘦的人可以不用擔(dān)心高血脂嗎？
  對(duì)于體型偏瘦的患者而言，是不是不用擔(dān)心存在血脂偏高這樣的狀態(tài)，不是，因?yàn)檠w重，它不是正相關(guān)的關(guān)系，很多體重正常或者偏瘦的人群，是有可能會(huì)出現(xiàn)高血脂的，特別是高膽固醇血癥，這是臨床上經(jīng)常會(huì)遇到的。因?yàn)檠傅氖茄豪锩嬷緷舛鹊囊馑迹@種脂肪是作用于血液本身以及作用于血管或者肝臟，不一定全部都表現(xiàn)為皮下的脂肪是這樣的概念，所以說有很多人就會(huì)出現(xiàn)皮下脂肪是沒有，很少，這樣的偏瘦的狀態(tài)，但血管里面的脂肪很多，這樣也是屬于血脂偏高的狀態(tài)。因此血脂的檢測(cè)，對(duì)于所有的人群而言都是很有必要的，不僅僅是專門針對(duì)于肥胖的患者，體型偏瘦，體型正常的患者也是需要檢測(cè)血脂的，這樣才能最大程度的評(píng)估自己身體的狀態(tài)。
  語音時(shí)長 01:17”
  王冬 副主任醫(yī)師貴州省腫瘤醫(yī)院

  2019-12-15 2156次

• 瘦的人會(huì)高血脂嗎
  比較消瘦的人，有可能也會(huì)患有高血脂疾病，例如如果是由先天性的基因缺陷導(dǎo)致的高脂血癥，便有可能并不是比較肥胖的人，有可能發(fā)生于身體比較瘦的人身上，是屬于原發(fā)性高脂血癥的一類。而其他例如吃得過多或者是運(yùn)動(dòng)的比較少，所導(dǎo)致的原發(fā)性的高脂血癥，常常是發(fā)生于體型肥胖的人之中。而繼發(fā)于某些系統(tǒng)性疾病的高脂血癥，也有可能身體會(huì)出現(xiàn)消瘦，比如當(dāng)血糖升高的比較嚴(yán)重，又控制欠佳的時(shí)候，便會(huì)出現(xiàn)身體比較瘦的情況了。
  語音時(shí)長 01:19”
  劉曄 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-03-25 5541次

• 瘦的人高血脂怎么辦
  病情分析：體型偏瘦的人出現(xiàn)高血脂，如果出現(xiàn)明顯的臨床癥狀，比如頭暈，胸悶，乏力，心慌，氣短等癥狀，需要選擇降低血脂的藥物緩解癥狀，比如他汀類的藥物阿托伐他汀鈣，辛伐他汀。如果沒有出現(xiàn)明顯的臨床癥狀，輕微的高血脂可以選擇飲食和生活作息方面的調(diào)整幫助血脂的下降。意見建議：日常生活中要調(diào)整好生活作息和飲食習(xí)慣，低鹽低脂飲食，保持好的生活作息，不要熬夜，避免緊張情緒。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，多吃新鮮的蔬菜水果。
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2020-08-10 1802次

• 高血脂的人可以吃洋蔥嗎
  病情分析：高血脂的人是可以吃洋蔥的，但是一定要注意可以適當(dāng)?shù)氖秤醚笫[，因?yàn)檠笫[中含有一定的維生素，它沒有脂肪，沒有膽固醇，所以說這個(gè)對(duì)身體來說造成影響不大，但是盡量還是適當(dāng)補(bǔ)充。意見建議：洋蔥屬于刺激性較強(qiáng)的食物，如果是有胃病的話，盡量減少食用，如果沒有胃病的話，平時(shí)多注意觀察身體情況，本身高血脂的患者需要改善生活方式，減少喝酒，另外就是避免抽煙，過度緊張。
  肖明 主任醫(yī)師山東省立第三醫(yī)院

  2023-11-15 2002次

• 瘦的人可以不用擔(dān)心高血脂嗎
  瘦的人也要擔(dān)心高血脂，高血脂不是胖人的專利，肥胖是導(dǎo)致高血脂的其中一個(gè)原因，瘦人出現(xiàn)高血脂的也較為多見，瘦人常出現(xiàn)低密度脂蛋白膽固醇偏高，也會(huì)引起高血脂的發(fā)生。患有高血脂的患者不論身體胖瘦，應(yīng)嚴(yán)格控制飲食，不要進(jìn)食高脂肪、高熱量、高膽固醇的
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-01-24 0次

• 高血脂不用慌，降血脂攻略來襲！
  ?高血脂看似悄無聲息，實(shí)則危害巨大，它不僅會(huì)增加動(dòng)脈粥樣硬化、冠心病、腦卒中等心腦血管疾病的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)，還可能引發(fā)脂肪肝、胰腺炎等其他健康問題。那么，究竟怎樣才能降低高血脂呢？接下來，就為大家詳細(xì)講解降血脂的相關(guān)知識(shí)，助你遠(yuǎn)離高血脂的困擾，守護(hù)身體健康。??高血脂患者通常可以通過以下這些方法來幫助降低高
  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2025-02-17 0次