問(wèn)雪蓮果怎么減肥

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• 雪蓮果的功效與作用

  雪蓮果又叫菊薯，是一種薯類(lèi)食品。它和雪蓮花是兩個(gè)完全不同的植物，雪蓮果和雪蓮花并不是一種植物，是完全不同的。第一，雪蓮果它具有排毒清腸的效果，這是由于雪蓮果當(dāng)中的有效物質(zhì)，能夠清理腸道，把腸道的垃圾及時(shí)的排出，使大腸保持一個(gè)健康的環(huán)境。第二，雪蓮果它能夠降低血糖。雖然雪蓮果它有一定的甜味，但是雪蓮果里面，含有特殊的酶，能有效地控制血糖，所以糖尿病人可以適量地食用。第三，雪蓮果它能夠增強(qiáng)機(jī)體的免疫力，因?yàn)檠┥徆?dāng)中，含有人體所必需的氨基酸等多種礦物質(zhì)，和一些微量元素，經(jīng)常食用以后，人體的各種的營(yíng)養(yǎng)成分，都比較充足，能夠增強(qiáng)人的抵抗力。第四，雪蓮果有調(diào)經(jīng)止血的作用，所以對(duì)女性的月經(jīng)不調(diào)有很好的作用。雪蓮果它作用是多方面的，但是作為一個(gè)水果，我們食用也是要適量的，要多種水果同時(shí)食用，才能夠更完善地補(bǔ)充各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。

  

  02:34
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2018-10-25 588287次

• 雪蓮果上火還是降火

  雪蓮果是清火的。雪蓮果中含有人體必需的各種氨基酸，對(duì)體內(nèi)的蛋白質(zhì)的合成也有重要的作用。肝臟是人體內(nèi)的主要的解毒的臟器，在解毒過(guò)程中需要很多的蛋白酶的參與，食用雪蓮果能夠幫助肝臟解毒降火，有祛肝火的功效。雪蓮果屬于大寒的水果，不適合大量的使用，食用過(guò)多會(huì)引起脾胃虛寒，會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的腹瀉的現(xiàn)象。另外雪蓮果是不適合和牛奶、雞蛋等，高蛋白質(zhì)的食物食用，以免由于脾胃的偏寒，影響蛋白質(zhì)的消化和吸收，嚴(yán)重的還會(huì)出現(xiàn)腹瀉和低蛋白血癥的情況。另外對(duì)雪蓮果過(guò)敏的人也是不適合吃的，如果出現(xiàn)過(guò)敏，會(huì)出現(xiàn)腹瀉或者是血壓下降，嚴(yán)重的會(huì)危及生命。

  

  01:19
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-05 14536次

• 咳嗽能吃雪蓮果嗎
  咳嗽可以吃雪蓮果，咳嗽是呼吸系統(tǒng)常見(jiàn)的臨床表現(xiàn)，宜進(jìn)食清熱解毒，潤(rùn)肺降火的食物，主要以新鮮的蔬菜水果為主，雪蓮果具有排毒降火，潤(rùn)腸通便，增強(qiáng)免疫力的功效，可適當(dāng)進(jìn)食，另外還可進(jìn)食枇杷，梨，蘋(píng)果，柚子，香蕉，葡萄，橙子等水果。生活上還應(yīng)多飲水，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)身體的抵抗能力，戒煙限酒，避免勞累，改善生活衛(wèi)生環(huán)境，防止空氣污染，如果患者出現(xiàn)咳嗽等癥狀，單吃水果是不可靠的，建議患者盡早到醫(yī)院行相關(guān)檢查，以免耽誤生活及工作。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  馮玉明 主治醫(yī)師鷹潭市人民醫(yī)院

  2019-10-11 8349次

• 肝炎能吃雪蓮果嗎
  患有肝炎的患者，也是可以適當(dāng)?shù)模砸恍┭┥徆模驗(yàn)檫m當(dāng)?shù)某砸恍┭┥徆粫?huì)對(duì)肝炎產(chǎn)生太大的不良影響，不會(huì)加重患者病情。雪蓮果營(yíng)養(yǎng)非常的豐富，雪蓮果含有多種微量元素，含有豐富的維生素，適當(dāng)?shù)某砸恍┛梢栽鰪?qiáng)人體的抵抗力。肝炎是一種非常常見(jiàn)的疾病，如患者過(guò)量飲酒，有可能會(huì)引起酒精性肝炎，而病毒感染有可能會(huì)導(dǎo)致病毒性肝炎。患有肝炎的患者需要進(jìn)行科學(xué)規(guī)范的治療，另外，患有肝炎的患者在飲食上要注意多吃一些綠色的蔬菜，以及新鮮的水果，多吃一些新鮮易消化的食物，避免辛辣刺激的食物，避免飲酒。另外患有肝炎的患者還需要進(jìn)行科學(xué)規(guī)范的治療，以預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
  李國(guó)剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-10-09 2302次

• 吃雪蓮果可以減肥嗎
  病情分析：吃雪蓮果不可以減肥。雪蓮果是一種水果，它沒(méi)有減肥的功效。一些減肥的患者可以適當(dāng)?shù)某砸恍┧途G色的青菜，來(lái)增加飽腹感。意見(jiàn)建議：想要減肥，建議患者一定要控制主食的攝入量，另外需要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，通過(guò)控制飲食量和運(yùn)動(dòng)鍛煉相配合的方法，來(lái)達(dá)到減肥的效果。可以適當(dāng)增加一些纖維素含量豐富的食物，來(lái)增加飽腹感。
  孫婷婷 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-03-14 2602次

• 天天吃雪蓮果能減肥嗎
  病情分析：有一定減肥作用，雪蓮果是一種高纖維的水果，不僅含有豐富的營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)熱量較低。用雪蓮果代替平時(shí)愛(ài)吃的一些高熱量，高糖分的水果，是可以達(dá)到減肥效果的。意見(jiàn)建議：在減肥期間一定要注意飲食的均衡，不能只吃雪蓮果，還應(yīng)補(bǔ)充適當(dāng)?shù)牡鞍踪|(zhì)，碳水。減肥一定要注意方式，千萬(wàn)不能以犧牲健康為代價(jià)。
  李華 主治醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2020-04-14 1404次

• 寶寶能吃雪蓮果嗎
  寶寶是可以吃雪蓮果的，原因是雪蓮果是純天然的綠色的保健食品，不僅具有清涼退火，清熱解毒，促進(jìn)消化，健脾整場(chǎng)，軟化血管的保健作用，而且富含有蛋白質(zhì)，皂角質(zhì)，氨基酸，還可以祛痰、抗菌、活血、降血壓，同時(shí)還是可口的上乘佳肴。寶寶少量吃點(diǎn)兒雪蓮果，對(duì)于上火便秘也都有不錯(cuò)的緩解作用。建議是，如果寶寶的年齡太小
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-21 743次

• 孕婦能吃雪蓮果嗎
  孕婦可以吃雪蓮果，但需要適量食用。
  林彬 主治醫(yī)師上海市第一婦嬰保健院

  2021-10-25 1690次