問孕婦可以吃紅皮蘿卜嗎

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• 孕婦吃胡蘿卜對胎兒好嗎

  答案是肯定的。胡蘿卜里邊含有一些纖維素，對于孕婦來講有促進(jìn)排便的功效。懷孕以后，由于增大的子宮壓迫了腸管，使得腸蠕動減慢，另外懷孕以后激素的變化，也會減慢腸蠕動，所以孕婦發(fā)生便秘的情況，要比普通的人多。因為胡蘿卜富含纖維素，能夠促進(jìn)腸蠕動，使得糞便盡早的排出體外，減少腸道對于糞便里邊毒素的再吸收，這樣也會減少對胎兒的影響。媽媽毒素少了，自然對孩子也就更好一些。再有胡蘿卜里邊含有胡蘿卜素，它是維生素A的前身，經(jīng)過一定處理，會轉(zhuǎn)化為維生素A。維生素A對于視力是有一定的好處的，所以對胎兒的神經(jīng)、視力發(fā)育，都是有一定的好處。所以在孕期，應(yīng)該適當(dāng)?shù)某砸恍┖}卜。但是孕婦在孕期的時候，一定要記住營養(yǎng)要均衡，多樣化飲食。不能因為某種食物好，就偏食，就緊盯著這一樣食物吃，而是應(yīng)該什么樣的食物都吃一點，這樣才能達(dá)到營養(yǎng)更均衡，吸收更多的營養(yǎng)。任何的東西吃多了，對身體都是有害處的，胡蘿卜同樣也如此。所以不能盯著一樣食物一直吃，要飲食多樣化的原則。

  

  02:10
  李瑩 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

  2021-03-15 8312次

• 割完雙眼皮可以吃蘿卜嗎

  對于正常人來說割完雙眼皮吃蘿卜，是完全沒有任何影響的。蘿卜實際上是很好的蔬菜，吃蘿卜可以通氣、降血脂、排毒，吃胡蘿卜可能對眼睛還有好處，因為有胡蘿卜素。雙眼皮實際上是非常小的手術(shù)，對身體是沒有太大影響的，絕大多數(shù)東西都是可以吃的，但是需要注意的：第一，不能喝酒。第二，不能吃辣椒。因為這兩個東西會讓血管擴張，雙眼皮的區(qū)域可能會腫的比較厲害，除了這兩樣外其他的都是可以正常吃的。

  

  01:05
  陳博 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-09-30 2547次

• 孕婦可以吃紅皮蘿卜嗎
  孕婦可以吃紅皮蘿卜，紅皮蘿卜中的熱量含量不高，但維生素A和維生素C的含量比較高，而且紅皮蘿卜中含有不少的纖維素，可以加快胃腸道的蠕動，減少懷孕期便秘的情況發(fā)生，這對孕婦來說是一道不錯的食物。但是也不能長期吃，無論什么食物，無論這種食物有多好，都是過猶不及，所以孕婦也只是適量的吃就可以。除了紅蘿卜外，孕婦還應(yīng)該多吃營養(yǎng)豐富的各種類食物，這樣才能滿足孕婦以及胎兒的營養(yǎng)需求，不能夠有偏食、挑食的習(xí)慣。多吃高蛋白類食物如肉、蛋、奶、堅果類、水果類、各種蔬菜都需要吃，同時應(yīng)該多吃粗糧，少吃精制的米面。
  語音時長 01:22”
  余曉芳 主治醫(yī)師九江市婦幼保健院

  2020-02-21 3261次

• 紅皮蘿卜孕婦可以吃嗎
  孕婦可以適量的吃紅皮蘿卜，因為紅皮蘿卜的營養(yǎng)價值比較高，含有豐富的維生素和礦物質(zhì)。比如維生素C含量較高，具有抗氧化的功效，能夠清除體內(nèi)的氧自由基，增加孕婦的免疫功能，促進(jìn)胎兒皮膚發(fā)育和體內(nèi)鐵的吸收，預(yù)防孕期貧血。紅皮蘿卜中的鋅元素含量豐富，能夠增加孕婦的抗病能力。紅皮蘿卜中的膳食纖維含量豐富，可以潤腸通便，預(yù)防孕期發(fā)生便秘。但是不建議孕婦一次性吃大量的紅皮蘿卜，以免產(chǎn)生腹脹，腹痛等癥狀。孕期營養(yǎng)要均衡，每天增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，新鮮的蔬菜水果等。
  語音時長 01:15”
  鹿志霞 副主任醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-03-05 4456次

• 紅皮蘿卜孕婦可以吃嗎
  病情分析：紅皮蘿卜是一種蔬菜，在孕期是可以吃的，而且含維生素比較豐富，營養(yǎng)比較好，很適合孕婦吃，所以不用擔(dān)心的。意見建議：在孕期要做好血糖監(jiān)測，看血糖是否正常，平時要多吃些新鮮的蔬菜和水果，多吃些雞、魚、鴨、豬肉等營養(yǎng)比較豐富的食物。在孕期要少吃些糖類食物，還要少吃辛辣、刺激性的食物，要定期做好孕期各項檢查，隨時觀察寶寶的發(fā)育情況。
  吳傳歡 主治醫(yī)師九江市婦幼保健院

  2020-07-01 1702次

• 紅皮土豆孕婦可以吃嗎
  病情分析：孕婦可以吃紅皮土豆。紅皮土豆含有豐富的維生素b12、維生素c、淀粉以及鉀、鈣等礦物質(zhì)元素，孕婦食用后可以在一定程度上補充孕期所需營養(yǎng)，但是一次性不要吃得太多，以免引起消化不良。意見建議：孕婦在吃土豆的時候，一定要吃新鮮的土豆，不要食用發(fā)芽的土豆或者發(fā)霉的、放得太久的土豆，以免食用后引起中毒反應(yīng)，影響母體健康以及胎兒的生長發(fā)育。
  張印星 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2021-10-24 1001次

• 紅皮蘿卜孕婦可以吃嗎
  紅皮蘿卜孕婦可以適量食用。紅皮蘿卜，作為一種營養(yǎng)豐富的蔬菜，對孕婦而言是安全且營養(yǎng)的選擇。其鮮艷的色澤背后，蘊含著對母嬰健康有益的多種營養(yǎng)成分。紅皮蘿卜富含β-胡蘿卜素，這是維生素A的重要來源。維生素A對于胎兒的視力發(fā)育和上皮組織形成至關(guān)重
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-02-19 0次

• 紅皮蘿卜孕婦可以吃嗎
  孕婦可以適量的吃紅皮蘿卜，因為紅皮蘿卜的營養(yǎng)價值比較高，含有豐富的維生素和礦物質(zhì)。比如維生素C含量較高，具有抗氧化的功效，能夠清除體內(nèi)的氧自由基，增加孕婦的免疫功能，促進(jìn)胎兒皮膚發(fā)育和體內(nèi)鐵的吸收，預(yù)防孕期貧血。紅皮蘿卜中的鋅元素含量豐富，能夠增加孕婦的抗病能力。紅皮蘿卜中的膳食纖維含量豐富，可以潤
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-16 278次