問孕婦可以吃香蕉嗎

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• 可以空腹吃香蕉嗎

  不可以空腹吃香蕉。因為香蕉是高糖的水果，可以刺激機體的胃酸分泌，對于胃腸道都是不良的刺激，所以建議患者一般都在進食以后，兩餐之間來吃一些水果，這樣可以減少胃腸道的刺激，同時就是避免血糖的過度波動。所以建議在兩餐之間，也就餐后一個小時到兩小時以后少量的吃一些水果，作為餐食的血糖平衡的補充，可能更適合于正常的生理過程，所以不建議空腹吃香蕉。

  

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  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2022-06-24 8714次

• 糖尿病人可以吃香蕉嗎

  香蕉是屬于老百姓喜聞樂見的一類水果，營養非常豐富，每百克果肉中含蛋白質1.2克、脂肪0.5克、碳水化合物19.5克、粗纖維0.9克、鈣9毫克、磷31毫克、鐵0.6毫克，還含有胡蘿卜素、硫胺素、煙酸、維生素C、維生素E及豐富的微量元素鉀等。因為它的甜度很高，所以很多糖尿病患者常常望而卻步。其實香蕉的血糖指數并不是太高，糖尿病人在血糖控制良好的情況下食用香蕉，標準是餐后血糖小于10毫摩爾每升，糖化血紅蛋白小于7.0%，血糖穩定，短期內沒有明顯波動的情況下可以吃香蕉。由于香蕉含糖較多，所以吃的時候要減少分量。對于糖尿病患者來說，每天一根香蕉，其重量大約在100~150克是安全的。但是有一些生香蕉，很多患者吃了以后會增加便秘的風險，患者要適當的注意，盡量吃熟香蕉。

  

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  方勇強 副主任醫師漳州市醫院

  2020-04-27 10248次

• 孕婦咳嗽可以吃香蕉嗎
  孕婦咳嗽可以吃香蕉，香蕉富含多種維生素，可以提高身體的抵抗能力，有助于病情的緩解。咳嗽明顯時，應該及時到醫院，在專科醫生的指導下，根據不同的病因，采取不同的治療方案，如果是急性上呼吸道感染導致的咳嗽，鼻塞，流鼻涕，給予對癥處理，多喝溫開水，服用一些中成藥，如板藍根顆粒。感染導致的咳嗽，咳痰，根據痰培養藥敏的結果，積極的抗炎抗感染治療。
  語音時長 01:08”
  許鵬 副主任醫師宜春市人民醫院

  2021-03-15 4219次

• 孕婦可以空腹吃香蕉嗎
  不建議孕婦空腹吃香蕉。因為香蕉中含有的礦物質比較豐富，例如鉀離子、鎂離子含量較多，如果孕婦空腹吃香蕉會引起血液中這種微量元素迅速升高，使孕婦產生心慌不適的癥狀。而且香蕉中含有膳食纖維比較豐富，吃香蕉能夠潤腸通便，促進腸蠕動。如果空腹吃香蕉可能會導致胃酸分泌增多，出現反酸，燒心癥狀。而且空腹吃香蕉會產生飽腹感，影響孕婦吃其他的食物，會導致營養不均衡，所以建議孕婦不要空腹吃香蕉。
  語音時長 01:14”
  鹿志霞 副主任醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-02-26 7325次

• 孕婦可以吃香蕉嗎
  病情分析：孕婦可以吃香蕉。香蕉不僅美味，而且含有大量粗纖維，可以改善孕期便秘，香蕉當中也含有維生素b6，適當食用可以緩解早孕反應。香蕉容易產生飽腹感，可以阻止其他高熱量食物的攝入，適當食用對胎兒和母體都有益。意見建議：孕婦選擇香蕉一定要購買熟透的，不要購買表面發綠的香蕉，因為這種香蕉含有較多鞣酸，會加重便秘。另外，脾胃虛寒的準媽媽不要空腹食用香蕉，以免引起胃腸道不適，香蕉的食用時間可以選擇在兩餐之間。如果孕期有糖尿病，香蕉的食用量要嚴格控制才行。
  馮仰偉 副主任醫師中國人民解放軍第88醫院

  2020-08-24 2403次

• 孕婦咳嗽可以吃香蕉嗎
  病情分析：孕婦咳嗽的時候是可以吃香蕉的，香蕉富含多種維生素以及微量元素，適量的吃香蕉，對于孕婦的健康是有利的；雖然香蕉并不具備止咳的效果，但是一般也不會加重咳嗽的癥狀。但是孕婦吃香蕉的時候應該注意監測血糖，如果血糖偏高是不能吃的。意見建議：孕婦咳嗽的時候建議清淡的飲食，不要吃一些刺激性的食物，辛辣的食物，過于油膩性的食物；同時需要及時去醫院就診，給予相應的處理。
  安勇鵬 副主任醫師開封市中心醫院

  2021-04-05 902次

• 孕婦可以吃香蕉嗎
  孕婦一般可以吃香蕉，但要注意適量。香蕉是一種營養豐富的水果，其中含有豐富的鉀元素、果糖、多種維生素、礦物質等成分，能夠為孕婦提供豐富的營養，有助于增強體質，也有益于胎兒生長發育。而且，香蕉的口感軟糯，有獨特的香氣，可以提高孕婦的食欲，改善食欲不振。香蕉中的膳食纖維含量也比較豐富，可以刺激腸道蠕動，有
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-10-14 0次

• 孕婦可以空腹吃香蕉嗎
  孕婦一般不能空腹吃香蕉，因為香蕉中含有豐富的纖維物質以及糖分，空腹吃香蕉會加快孕婦腸胃蠕動，促進血液循環，有可能會增加孕婦的心臟負荷。孕婦需要多吃新鮮的水果和蔬菜，另外要補充足夠的蛋白質，還要適當進行一些體育鍛煉，但是不能做劇烈運動，適當運
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-12-20 0次