問糖尿病可以吃桔子嗎

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• 二型糖尿病能吃桔子嗎

  糖尿病患者有很多的飲食禁忌，含糖量高的食物一般都不可以食用，否則會給自己的身體造成很多的不適。據中央衛生研究院分析，柑橘每100克的可食部分中，含糖量為12g。每天吃3個橘子，就能滿足一個人一天對維生素C的需要量。糖尿病患者如果血糖控制的不好，則不宜食用桔子。如果糖尿病患者血糖控制穩定，那么可以在兩餐之間或睡前一小時適量吃半個到一個桔子，但主食就應該適當減量。這就是食物等值交換方法，以使每日攝入的總熱量保持不變。同時需要注意，果汁不能作為水果的替代物。患者平時注意休息，保證睡眠，加強鍛煉以增強體質和消耗多余的糖分。

  

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  方勇強 副主任醫師漳州市醫院

  2020-04-27 5563次

• 痛風可以吃桔子嗎

  痛風可以吃桔子。因為桔子里面雖說富含了維生素C，它叫抗壞血酸，帶有一個酸字，但是它對我們體內的酸堿平衡，對我們的尿酸代謝，沒有多大影響。它不會影響到我們的酸堿平衡度，也不會影響我們尿的pH值。所以基本上不會干擾我們的尿酸代謝，可以吃。

  

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  宋書林 主任醫師宜昌市第一人民醫院

  2018-11-19 64814次

• 孕婦糖尿病可以吃桔子嗎?
  對于孕婦糖尿病患者來說，如果血糖水平比較穩定，可以適當的吃一些桔子。但是桔子作為水果來說，其本身含糖量比較高，不適合糖尿病患者多吃，尤其是妊娠糖尿病患者來說，如果血糖水平不穩定，尤其是血糖水平比較高的情況下，不適合吃桔子。而且桔子如果使用過多的話，容易引起上火，增加便秘的情況，所以對于孕婦糖尿病患者來說，吃桔子要注意攝入量，不要吃得過多。如果血糖水平比較高，在這種情況下要盡量少吃或者是不吃桔子，避免影響血糖水平，使得高血糖發生。
  語音時長 01:11”
  邰曉娜 主治醫師九江市中醫醫院

  2019-12-12 2710次

• 糖尿病能吃桔子不
  患者在血糖控制良好的情況下，可以每天攝入一些水果，可以適當的吃一些橘子，但是不能過多，糖尿病患者對于水果攝入的最大的障礙，就是其本身所含的大量容易吸收的糖分，可以快速引起血糖的波動。但是水果中所含的維生素、果膠以及纖維素，又是很有利健康的，也是生活的很好的調劑品，所以糖尿病的患者，可以根據血糖控制的情況，來少量的進食水果。建議選擇對血糖影響不那么大的水果，比如櫻桃、草莓、柚子、蘋果、梨等，對血糖控制的好得糖尿病的患者，可以每天吃一百到兩百克的水果，分次使用，食用的時間在兩餐之間或者運動之后比較好。
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  熊洪海 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2018-11-03 19147次

• 糖尿病能吃桔子嗎
  糖尿病患者如果血糖控制比較良好的情況下，是可以適量吃一些橘子的。糖尿病患者建議可以在兩餐之間吃水果，并且選擇一些含糖比較低，并且升糖指數比較低的水果，例如獼猴桃，石榴，櫻桃，柚子，橘子，橙子，草莓等等。
  張楠 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-20 2306次

• 糖尿病能吃桔子么
  病情分析：糖尿病的患者可以吃橘子，但是要控制好進食的量，因為橘子屬于含糖量比較高的水果，過量的進食會導致血糖升高，而且在吃橘子的時候，要選擇在兩餐之間食用。患者要注意，不能吃經過加工的橘子，比如橘子罐頭。因為這些食品在加工的過程當中，里面會添加大量的糖分不利于患者病情控制。意見建議：建議糖尿病患者平時也要適當的進行運動，要控制好自己的體重，不要熬夜，以免導致身體免疫力下降，要積極的預防并發癥的發生，要嚴格控制血糖。
  劉云濤 副主任醫師三峽大學附屬仁和醫院

  2020-07-03 1302次

• 糖尿病人能吃桔子嗎
  糖尿病患者如果血糖還沒有得到良好的控制，最好不要進食桔子這一類的水果。但是如果血糖控制相對來說還比較好，是可以少量的吃桔子。但是桔子的含糖量還是比較高的，一定要適當的注意進食的量。這里指的血糖控制比較好的標準是空腹血糖7.0mmol/l以下，餐后2小時血糖在10.0mmol/l每升以內，這種情況下是
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2021-12-20 1237次

• 糖尿病人能吃桔子嗎
  糖尿病人可以適量食用桔子。桔子中的糖分主要是果糖和葡萄糖，過量攝入可能導致血糖升高。因此，糖尿病患者在食用桔子時，應根據自身的血糖控制情況和醫囑來確定合適的食用量。桔子中的膳食纖維有助于延緩血糖上升的速度，對于穩定血糖水平具有積極作用。同時
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-04-03 0次