問老年人失眠吃什么

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• 老年人失眠怎么辦

  老年人失眠相對來說比較特殊，因為老年人經常合并其他的慢性疾病，用藥非常多。所以，如果病人臨時想用一點安眠的西藥的話，那你要看說明書，看是否和您吃的心腦血管病的一些藥物，或者是其他的一些藥物，有沒有相互反應，如果有相互反應的話，那這個安眠藥一定要慎服的。老年人的話選擇安眠的西藥，盡量還是減量，從半片來吃起，從半片甚至四分之一片來吃起，這樣有助于不良反應的緩解。另外就是老年人的話，盡量還是選擇中醫藥的一些方法，因為中醫藥的話，一般來說，不會跟我們心腦血管病的一些西藥相互作用的，相對來說比較安全。所以我們中醫藥的治療都叫綠色的療法。

  

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  王嘉麟 副主任醫師北京中醫藥大學東方醫院

  2018-10-10 94273次

• 老年人房顫可以吃什么

  房顫的病人是因為血壓異常，和老化有一定的關系。當然房顫的病人很多病人吃抗血小板的藥，或者抗凝的藥，那么這樣就是飲食中，如果有活血化瘀的這些成分的藥物，或者一些食物，對于同樣在服用抗血小板、抗凝藥物的老人來說，那么這些這些食物應用的時候要適當的控制。至于說其他的食物沒有更多的限制，比如多吃蛋白，雞蛋、牛奶這些營養東西，對于房顫病人來說不造成任何的一個危害。當然老年人說限鹽的問題，口重的問題，老年吃鹽更多，血壓更難控制，那么這樣的病人，我們也適當地控制鹽，但是老年人不要控制太嚴格。所以，防范病人吃什么東西，并不是最重要的問題。

  

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  侯允天 副主任醫師中國人民解放軍總醫院第一醫學中心

  2020-04-24 3143次

• 老年人失眠吃什么食物
  老年人出現失眠，日常的飲食中要多吃乳制類食品，比如奶酪、酸奶以及牛奶，這樣可以起到促進睡眠的作用。也要多吃豆制品的食物、富含維生素豐富的蔬菜和水果、富含維生素B族的食物，能夠起到治療失眠的作用。老人出現失眠多數由于思慮過多、恐懼、害怕、過度的熬夜，吸煙、喝酒引起的神經功能紊亂。最好服用安神補腦液，谷維素和維生素B族進行治療。睡覺前避免喝容易興奮的飲品，比如濃茶、咖啡、烈酒等。日常生活里，適當的做戶外運動，比如快走、慢跑、打太極拳、跳舞等運動。起到輔助治療失眠的作用。
  語音時長 01:18”
  張宇實 主治醫師聊城市人民醫院

  2019-06-11 7578次

• 老年人失眠吃什么補品
  老年人出現了失眠的現象首先應該去醫院做全面的檢查，因為很多器質性的疾病也容易導致失眠的發生，比如冠心病，內分泌系統的疾病或者是腦血管的疾病都有可能會出現失眠。找到原發病來進行針對性的治療才是緩解失眠最有效的措施，比吃任何補品都有效果。如果沒有器質性的病變，可以通過食療的方法來緩解失眠的現象，老年人特別容易發生心腦血管的疾病，補品是不太建議吃的。這個時候可以使用酸棗仁煮水來喝，或者采用花生葉煮水來喝，對于緩解失眠具有很好的作用。此外睡覺之前喝一杯熱熱的純牛奶，對緩解失眠幫助也是比較大的，因為牛奶當中含有豐富的色氨酸以及豐富的鈣離子。
  語音時長 01:13”
  王陽陽 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-09-25 3974次

• 老年人失眠吃什么食物
  老年朋友如果出現了失眠的情況，首先建議在日常生活當中應該選擇清淡飲食，盡量選擇低鹽低脂飲食，另外日常生活中多吃粗糧，粗糧當中富含維生素，有助于改善，植物神經功能狀態，幫助調節出現的失眠多夢等睡眠質量障礙的情況，日常生活中還應該多吃新鮮的蔬菜和水果，尤其是一些富含維生素c的水果。
  陳宇飛 主治醫師國藥同煤總醫院

  2019-01-03 3805次

• 老年人失眠吃什么補品
  病情分析：老年人失眠的原因有很多，如心血管疾病，呼吸系統疾病，長期的焦慮，壓抑等。意見建議：老年人要及時到醫院檢查，明確病因，在醫生指導下治療。平時要保持心情舒暢，多參加戶外活動，放松心情，可以多吃一些酸棗仁湯，靜心湯，安神湯， 養心粥，百合綠豆粥，牛奶，魚肉等。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2019-10-18 1803次

• 老年人失眠看什么科
  老年人出現失眠，是建議看神經內科的。老年患者出現失眠在神經內科是非常的常見的，所以神經內科的醫生還是有一定的診療經驗的。對于老年人出現失眠原因是比較多的，比如心理壓力比較大，或者是中樞神經系統出現遞質的紊亂都是可以導致失眠的。老年患者通常有一些其他的疾病，比如心臟病、呼吸系統疾病，這些疾病會讓患者在
  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2021-12-17 336次

• 老年人失眠掛什么科
  老年人失眠問題日益普遍，選擇合適的科室就診至關重要。通常，老年人失眠可掛號中醫科、神經內科或精神心理科。中醫科對于調理老年人失眠具有獨特優勢。失眠可能與脾胃不和、心火旺盛等中醫證候有關，中醫科能通過望聞問切，辨證施治，以中藥、針灸等方式調和
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-08-15 0次