問(wèn)高血壓和糖尿病可以吃什么菜

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• 糖尿病會(huì)高血壓?jiǎn)?/div>

  糖尿病和高血壓、冠心病往往容易同時(shí)伴發(fā)，因?yàn)橛泄餐幕A(chǔ)叫代謝綜合征。代謝綜合征是怎么發(fā)生的，往往是因?yàn)椴唤】档纳罘绞剑热缯f(shuō)像高脂肪、高熱量的這些食物攝入過(guò)多，再加上不運(yùn)動(dòng)就容易引起，我們通常所說(shuō)的三高。高血糖、高血壓和高血脂，糖尿病本身并不引起高血壓，但是它往往容易跟高血壓，同時(shí)合并糖尿病和高血壓之間的關(guān)系，是合并癥的關(guān)系，就是糖尿病是一種病、冠心病是一種病、高血壓是一種病，但是他們之間并不存在一個(gè)明確的因果關(guān)系。如果病人有糖尿病的時(shí)候，同時(shí)又有代謝綜合征這種現(xiàn)象出現(xiàn)的話，有糖尿病的時(shí)候，也就可以容易出現(xiàn)高血壓發(fā)生，甚至包括像冠心病的發(fā)生，還有包括腦血管疾病的發(fā)生。

  

  01:26

  王德峰 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-01-08 4997次

• 孕婦糖尿病可以吃什么

  對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)，那么她的血糖控制相對(duì)來(lái)更加嚴(yán)格，空腹血糖一定要控制在5.1以下，餐后一小時(shí)應(yīng)該控制在7.8以下，兩小時(shí)應(yīng)該控制在6.7以下，這些都是一個(gè)嚴(yán)格的標(biāo)準(zhǔn)。所以對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)，最好到醫(yī)院去掛專(zhuān)門(mén)的營(yíng)養(yǎng)專(zhuān)科，來(lái)給大家計(jì)算飲食。一般所有的東西，我們?cè)瓌t上還是都可以食用，但是還是應(yīng)該控制量。那么最主要的對(duì)于糖尿病患者，不管是糖尿病妊娠，還是妊娠糖尿病，我們大家都知道對(duì)于糖的攝入一定要注意，所以最好大家去掛專(zhuān)科給出一個(gè)非常專(zhuān)業(yè)的飲食食譜和進(jìn)食的量。

  

  01:25
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-11-21 3200次

• 高血壓和糖尿病可以吃什么菜
  糖尿病飲食的第一個(gè)主要原則就是控制飲食，降低血糖，其實(shí)就是少吃或不吃那些容易導(dǎo)致血糖上升的食物，比如說(shuō)加糖的食物像糖果，汽水，可樂(lè)及蜂蜜，加糖的飲料以及各種中西式的甜點(diǎn)都應(yīng)該少吃，若是吃甜食的人則建議以糖精和阿斯巴甜等代糖調(diào)味劑。此外，淀粉類(lèi)含量高的食物也要限量，番薯，土豆，芋頭，玉米以及燒餅，燒賣(mài)，蘿卜糕等等，尤其各種過(guò)年的食物如粽子，月餅，年糕更是糖尿病患者特別需要忌口的。糖尿病飲食的第二個(gè)主要原則就是少吃太甜，太咸，太油的食物，最好是不吃，由于肥胖是糖尿病的病人，而且糖尿病患者患心血管疾病的幾率比一般人高，因此控制油脂的攝入量非常重要，除了少吃油炸，油煎，油酥及高油脂的食物，比如，肥肉，豬皮，松子，核桃，花生的同時(shí)要節(jié)制肉類(lèi)食物減少動(dòng)物性脂肪的攝取量，并且改用植物油來(lái)烹飪食物。此外，一些膽固醇含量高的食物如動(dòng)物內(nèi)臟，蛋黃，海鮮類(lèi)的也要少吃，在調(diào)料上應(yīng)該多做一些燉菜如紅燒，清蒸，水煮，涼拌等，高血壓病的飲食主要是低鹽，低脂，禁食辛辣刺激，其他的也要考慮到糖尿病飲食。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 2:10”
  張樹(shù)昆 主任醫(yī)師曲靖市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-11-07 7058次

• 糖尿病可以吃什么菜
  糖尿病患者可以吃些清淡的蔬菜和具有治療作用的食物，如小白菜、大白菜、油菜、山藥、冬瓜、小麥、綠豆、苦瓜等等都是適合于糖尿病人吃的蔬菜。另外糖尿病病人可以吃一些黃豆及制品，如腐竹、豆腐絲、豆腐干、豆腐腦、黃豆粉等等；可以吃一些含膳食纖維的食物如綠豆、海帶、玉米面、蕎麥面、菠菜、芹菜、韭菜、豆芽等等；還可以科學(xué)的攝入優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)和脂肪，例如烏雞肉、兔肉、三文魚(yú)、金槍魚(yú)、鱈魚(yú)、鰻魚(yú)、牛奶、酸奶、雞蛋、花生等等，建議可以在營(yíng)養(yǎng)師或者是醫(yī)生的指導(dǎo)下調(diào)理飲食。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:23”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-18 6178次

• 糖尿病和高血壓吃什么水果蔬菜
  糖尿病人可以吃南瓜，紫菜，生菜，小白菜，菠菜，芹菜，黃瓜，西紅柿，西葫蘆等新鮮的蔬菜，還可以吃一些含糖量比較低的水果，例如橙子，菠蘿，李子，柚子，獼猴桃，草莓等。高血壓的病人適合吃含鉀，鈣比較豐富的新鮮的蔬菜水果，例如菜花，銀耳，羅漢果，葡萄干，梨，西瓜，山楂，紅棗，香蕉等，但是飲食只能起到輔助治療的效果，如果病情嚴(yán)重的病人，還需要配合藥物治療。
  王麗娟 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2018-12-31 2703次

• 高血壓糖尿病吃什么好
  病情分析：患有高血壓、糖尿病的患者要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，可以吃一些高粱，玉米，蕎麥，燕麥片等粗糧可以吃一些菠菜，芹菜，油菜，黃瓜等蔬菜。另外，還需要適量的吃一些瘦肉，豆制品等。意見(jiàn)建議：患有高血壓、糖尿病的患者要注意低鹽低脂飲食，避免吃含糖量比較高的食物。另外，要注意適量運(yùn)動(dòng)，控制體重。并應(yīng)用降壓、降糖的藥物進(jìn)行治療，控制疾病進(jìn)展。
  李國(guó)剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-11 904次

• 高血壓糖尿病可以吃什么堅(jiān)果
  高血壓，糖尿病的患者適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)堅(jiān)果是可以的，但是不能大量的吃，因?yàn)閳?jiān)果是屬于高熱量，高脂肪的食物，會(huì)加重病情，可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)瓜子，核桃等。建議高血壓，糖尿病的患者平常盡量以低熱量，低脂肪的食物為主，多吃新鮮的蔬菜水果，不要熬夜，避免煙酒刺激
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-03-31 0次

• 糖尿病和高血壓吃什么水果蔬菜
  糖尿病和高血壓患者在選擇水果和蔬菜時(shí)，應(yīng)優(yōu)先考慮低糖、高纖維以及富含鉀、鎂等微量元素的食物。水果方面，如蘋(píng)果、橙子、柚子等富含維生素且糖分適中，是較佳選擇。蔬菜方面，菠菜、芹菜、胡蘿卜等不僅營(yíng)養(yǎng)豐富，且具有降壓、降糖的輔助功效。對(duì)于糖尿病患
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-04-03 0次