問肥胖脂肪肝吃什么好

為你推薦

• 高血脂脂肪肝吃什么好

  高血脂是非常常見的一種代謝性的疾病，是血液中膽固醇和甘油三酯水平的升高。那么長期的高血脂，一方面可以導(dǎo)致血管的影響，也就是動脈粥樣硬化的形成，動脈斑塊的形成，造成心腦血管病，甚至心梗或者腦梗。那么高血脂時間長了以后，也可以導(dǎo)致脂肪肝，也就是多余的脂肪可以在肝臟里沉積，也就叫脂肪肝。所以高血脂的人，一般都合并脂肪肝。那么高血脂合并脂肪肝，一方面要積極地降脂治療，可以采用一些藥物來降脂。另一方面，看看脂肪肝有沒有肝酶的升高，如果有肝酶的升高，可以采用一些降酶，或者保肝的藥物。如果沒有肝酶的升高，那么藥物上主要是降脂。另外就是一個健康的生活方式，要盡量多運動、多走路，多走路對于脂肪肝會很有幫助。另一方面要清淡飲食，不要吃得過度的油膩，油炸的食物盡量不吃，動物內(nèi)臟盡量不吃，盡量多吃蔬菜和水果。

  

  01:32
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-02-26 3951次

• 肥胖性脂肪肝如何治療

  肥胖性的脂肪肝需要通過減肥來治療。而減肥是沒有藥物可用的，只能通過改變生活方式來實現(xiàn)。目前能夠?qū)崿F(xiàn)減肥的生活方式改變有兩個方面的辦法，一是節(jié)食就是少吃碳水化合物和高脂肪類的食物，比如說米、面這類的主食，以及動物脂肪、大魚大肉這類的富含脂肪的食物。第二點就是要進(jìn)行有效的運動，對于減肥有幫助的有效運動稱之為有氧運動，比如快走、慢跑、游泳、打乒乓球、打羽毛球這樣的一類運動，當(dāng)然運動還應(yīng)該持之以恒，每周至少要進(jìn)行5天以上的運動，持續(xù)半年甚至更長的時間才能夠，達(dá)到減肥改善脂肪肝的目的。

  

  02:07
  閆杰 主任醫(yī)師北京地壇醫(yī)院

  2022-06-24 1594次

• 肥胖脂肪肝吃什么
  肥胖的患者，然后又同時合并了脂肪肝，這確實在飲食上一定要做好調(diào)整。其飲食的原則，就是要多攝入一些熱量比較少的蔬菜水果，同時又能補(bǔ)充充足的維生素和植物纖維。蛋白質(zhì)方面也需要適當(dāng)?shù)臄z入，就比如雞肉，鴨肉，瘦肉，蛋，豆制品等，這些食物，還是需要適當(dāng)?shù)臄z入。需要減少的是一些動物脂肪，動物內(nèi)臟，這些都是熱量的主要來源，而且要控制米飯，面條等主食，這些碳水化合物的攝入，碳水化合物也是熱量的主要來源。三餐的分布要合理，食物的種類要豐富一些，營養(yǎng)要均衡。而且一定要通過增加運動，增加身體熱量的消耗，通過調(diào)整飲食的結(jié)構(gòu)，減少熱量的攝入，長期的保持熱量的負(fù)平衡，那么肝臟的脂肪沉積就會慢慢的減少。
  語音時長 01:18”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-05-27 1374次

• 肥胖脂肪肝吃什么藥
  肥胖脂肪肝的患者是否需要吃藥，一定要結(jié)合實際病情來進(jìn)行分析，如果肝臟功能出現(xiàn)了不正常，是需要加強(qiáng)一些保肝降酶的處理。肥胖的患者是需要增加運動，增加身體熱量的消耗，減少飲食，減少熱量的攝入，通過這樣來處理，保持身體熱量的負(fù)平衡，長期的堅持就可以取得很好的效果。肥胖的患者還需要進(jìn)行血脂、血糖的檢測，如果出現(xiàn)了血糖升高，可以吃二甲雙胍，如果出現(xiàn)了血脂升高，可以吃一些他汀類的藥物，如果是甘油三酯升高，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┍短仡惖乃幬铩?/div>

  語音時長 01:14”

  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-04-12 3707次

• 肥胖性脂肪肝吃什么菜
  病情分析：肥胖性脂肪肝非常的常見，如果平常身體比較肥胖，常有可能伴隨有脂代謝異常，從而引起脂肪肝。意見建議：患有肥胖性脂肪肝的患者，要多吃一些蔬菜、如白菜、油菜、菠菜、芹菜、萵苣，這些蔬菜不僅含有豐富的維生素，還能夠降低血脂。另外還要多吃一些水果，多吃一些新鮮易消化的食物。要避免油炸食品，避免吃肥肉等脂肪含量比較高的食物。
  李國剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-05-17 1202次

• 脂肪肝吃什么好
  病情分析：以清淡飲食為主，做到低鹽低脂飲食，包多吃新鮮蔬菜、水果，這樣可以補(bǔ)充維生素，對于肝內(nèi)脂質(zhì)代謝有利。如果出現(xiàn)轉(zhuǎn)氨酶升高，可以吃一些保肝藥物進(jìn)行治療，比如水飛薊賓，多烯磷脂酰膽堿，還原型谷胱甘肽等等。意見建議：脂肪肝除了健康飲食外還要加強(qiáng)體育鍛煉，適當(dāng)運動，控制體重，控制血脂等。定期檢查血脂，如果出現(xiàn)高膽固醇血癥，高甘油三酯血癥，就需要服用降血脂的藥物，常用的降脂藥物，包括非諾貝特，辛伐他汀，阿托伐他汀等等。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-04-24 1303次

• 脂肪肝吃什么好
  脂肪肝患者的飲食應(yīng)以低脂、高纖維、高維生素為主，同時配合適當(dāng)?shù)乃幬镏委煟兄诟纳撇∏椤Ｒ弧⒑侠盹嬍?、低脂飲食：減少脂肪攝入，特別是飽和脂肪和反式脂肪，有助于減輕肝臟負(fù)擔(dān)。2、高纖維食物：多吃蔬菜、水果和全谷類食物，這些食物富含纖維，有助
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2025-01-17 0次

• 脂肪肝吃什么好
  脂肪肝患者適合吃的食物：第一種，燕麥，燕麥屬于低熱量的食物，里面含有大量的水溶性纖維素，可以更好的減少腸道對膽固醇的吸收，改變了血液中脂肪的濃度，從而降低了血液中甘油三酯以及膽固醇，對于治療脂肪肝有一定的療效。第二種，海帶，海帶里面含有大量的牛黃酸，不僅可以降低血液中的膽固醇，同時里面也含有纖維素，
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-07-26 3059次