問孕38周失眠怎么辦

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• 孕13周胎盤前置怎么辦

  孕13周的時(shí)候，我們一般診斷是胎盤前置狀態(tài)，不完全診斷胎盤前置，因?yàn)樘ケP前置需要到孕28周之后，才做診斷，這時(shí)候我們作為孕婦來講，沒有任何辦法來調(diào)理胎盤，她只能等孕周增大了，子宮增大了以后，看胎盤能不能慢慢生長(zhǎng)上去，在這個(gè)孕周的時(shí)候，只要注意不要過性生活，不要做重體力勞動(dòng)，不要做這些，誘發(fā)增加腹壓的這些動(dòng)作，有可能會(huì)避免出現(xiàn)一些并發(fā)癥，就有可能避免胎盤前置狀態(tài)，引起的對(duì)母嬰造成的危害。

  

  01:07
  劉晨 副主任醫(yī)師北京清華長(zhǎng)庚醫(yī)院

  2018-11-22 6574次

• 失眠了怎么辦

  失眠按嚴(yán)重程度可分為輕度，中度和重度。輕度失眠是偶發(fā)的，對(duì)生活質(zhì)量影響較小。中度失眠每晚發(fā)生，影響生活質(zhì)量，并伴有一定的癥狀，如易怒、焦慮、疲乏等；重度失眠是每晚發(fā)生，嚴(yán)重影響生活質(zhì)量，臨床癥狀表現(xiàn)突出。失眠按照周期可以分為三類。1、短暫性失眠，發(fā)作小于7天。大部分人遇到壓力、刺激、焦慮、生病、高海拔區(qū)域出現(xiàn)睡眠規(guī)律的改變，這類失眠一般會(huì)隨著時(shí)間的消失或拉長(zhǎng)逐漸改善，但短暫性失眠處理不當(dāng)，就會(huì)導(dǎo)致部分人慢性失眠，慢性失眠除了養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，通常還需要藥物治療。一般會(huì)間歇性使用低劑量的安眠藥或其他可以改善睡眠的中成藥。2、短期性失眠，發(fā)作時(shí)間7-30天。在受到嚴(yán)重或持續(xù)的壓力，如重大身體疾病、親朋好友的過世、嚴(yán)重的家庭工作或人際關(guān)系問題等可能會(huì)導(dǎo)致短期性失眠。這種失眠與壓力有明顯的相關(guān)性。治療原則是鎮(zhèn)靜安眠藥加中成藥，同時(shí)給予行為治療，比如肌肉放松法等。短期性失眠如果處理不當(dāng)也會(huì)導(dǎo)致慢性失眠。3、長(zhǎng)期失眠，發(fā)作時(shí)間大于30天。這類患者應(yīng)咨詢相關(guān)專家，經(jīng)過專門的神經(jīng)、精神和心理等方面的評(píng)估，確定具體的診療方案，在藥物治療基礎(chǔ)上再進(jìn)行睡眠衛(wèi)生教育、形成良好的睡眠生理節(jié)奏，打斷失眠的惡性循環(huán)，消除對(duì)失眠的恐懼和焦慮。無論是哪種類型的失眠，中成藥治療失眠有較好的效果。比如甜夢(mèng)口服液，組方按照君臣佐使配伍，使各成分聯(lián)合起來共同發(fā)揮健腦安神、補(bǔ)腎益氣、健脾和胃的作用，綜合調(diào)理神經(jīng)、內(nèi)分泌、免疫系統(tǒng)。具體用藥，需咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下服用。

  

  03:12
  劉宗蓮 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院

  2020-08-10 64546次

• 孕38周失眠怎么辦
  首先這個(gè)時(shí)候已經(jīng)快生產(chǎn)了，需要去醫(yī)院做一下全面的檢查，尤其是腹部的B超，另外再檢查一下心臟的彩超，心電圖，排除心臟疾病，比如心臟功能性病變，或者心律失常所導(dǎo)致的失眠以及不舒服的現(xiàn)象。此外，血壓尤其要測(cè)量一下，因?yàn)橛幸徊糠衷袐D在懷孕的中后期很容易發(fā)生妊高癥，也會(huì)導(dǎo)致失眠的現(xiàn)象出現(xiàn)。如果沒有明顯的異常胎兒的胎心監(jiān)護(hù)也是正常的，可以在睡覺之前給孕婦喝一杯熱熱的純牛奶來緩解失眠的現(xiàn)象，牛奶當(dāng)中還有豐富的色氨酸以及豐富的Ca+，具有鎮(zhèn)靜和安眠的作用，對(duì)于緩解失眠以及失眠多夢(mèng)效果是比較好的，而且沒有任何的副作用。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  王陽陽 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-09-25 4010次

• 孕38周失眠嚴(yán)重怎么辦
  懷孕38周的時(shí)候出現(xiàn)嚴(yán)重失眠這種情況，可能是由于孕婦體內(nèi)缺乏鈣導(dǎo)致的睡眠質(zhì)量下降，也有可能是精神壓力過大，負(fù)擔(dān)過重或者是激素分泌變化引起的失眠。但是在此期間一定要避免服用藥物，服用藥物可能會(huì)影響胎兒的發(fā)育，所以在此期間一定要保持良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣。但是可以在睡眠之前喝一杯溫牛奶，溫牛奶是可以有效促進(jìn)睡眠的，也可以多吃一些豆制品類的食物和乳制品的食物，這樣也是能夠提高睡眠質(zhì)量的。在此期間，睡眠之前一定要避免看容易興奮的書籍或者是視頻，這樣都是可以有效的調(diào)節(jié)失眠的。在日常的生活里，一定要多吃新鮮的蔬菜和水果，補(bǔ)充維生素。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  張宇實(shí) 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-07-05 4185次

• 38周失眠怎么辦
  妊娠期婦女出現(xiàn)失眠的情況最為多見，尤其是妊娠晚期的婦女失眠更是家常便飯，原因在于胎兒的月齡越來越大，孕婦很多方面受到限制，對(duì)于緩解妊娠期失眠的方法主要有以下幾個(gè)方面，第一，妊娠期婦女白天可以增加適量的活動(dòng)，第二，平時(shí)可以聽一些輕音樂來有助于睡眠，第三，可以選擇適合自己的體位來睡眠，比如左側(cè)體位，第四，晚上不要進(jìn)食過多，并且要養(yǎng)成良好的睡眠規(guī)律。
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-01-18 2002次

• 孕38周肛裂怎么辦
  肛裂病是肛腸科的三大疾病之一，肛裂病的發(fā)病原因是非常明確的，就是兩個(gè)病因：1、患者的肛門比正常人要小一點(diǎn)，但不一定就是肛門狹窄。2、便秘，當(dāng)你便秘的時(shí)候，大便會(huì)變得干燥、粗、硬，粗硬的大便經(jīng)過肛門，會(huì)把肛門引起撕裂，就形成肛裂。孕婦一般都容易便秘，所以肛裂發(fā)生的幾率比較高。孕婦發(fā)生肛裂，一定要通過飲食進(jìn)行調(diào)節(jié)，多吃蔬菜水果，適當(dāng)?shù)亩噙\(yùn)動(dòng)，多飲水。主要的問題還是解決便秘，在臨床治療上，可以使用泰寧栓、泰寧膏，別的基本上是不能夠使用的。
  艾兵泉 主治醫(yī)師惠陽三和醫(yī)院

  2018-12-11 1202次

• 孕38周失眠怎么辦
  首先這個(gè)時(shí)候已經(jīng)快生產(chǎn)了，需要去醫(yī)院做一下全面的檢查，尤其是腹部的B超，另外再檢查一下心臟的彩超，心電圖，排除心臟疾病，比如心臟功能性病變，或者心律失常所導(dǎo)致的失眠以及不舒服的現(xiàn)象。此外，血壓尤其要測(cè)量一下，因?yàn)橛幸徊糠衷袐D在懷孕的中后期很容易發(fā)生妊高癥，也會(huì)導(dǎo)致失眠的現(xiàn)象出現(xiàn)。如果沒有明顯的異常胎
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-11-30 199次

• 孕38周失眠怎么辦
  孕38周出現(xiàn)失眠是許多準(zhǔn)媽媽會(huì)遇到的問題，但通過合理的調(diào)整與應(yīng)對(duì)，可以有效改善睡眠質(zhì)量。1、合理調(diào)整生活習(xí)慣良好的生活習(xí)慣對(duì)于改善孕期失眠至關(guān)重要。孕婦應(yīng)確保規(guī)律的作息時(shí)間，白天進(jìn)行適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，避免長(zhǎng)時(shí)間臥床。晚上避免飲用含咖啡因的飲料，如
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-01-11 0次