問來月經(jīng)前怎么預(yù)防痛經(jīng)

為你推薦

• 來月經(jīng)前幾天痛經(jīng)是怎么回事

  在月經(jīng)中后期，排卵以后，子宮內(nèi)膜和血中的前列腺素增高，引起子宮的收縮，出現(xiàn)下腹墜痛，這是痛經(jīng)比較常見的原因。如果出現(xiàn)這種癥狀，一定要到醫(yī)院排除一下有沒有什么器質(zhì)性的病變，除外盆腔炎或者是子宮內(nèi)膜異位癥，如果沒有什么器質(zhì)性的病變，這就是痛經(jīng)的表現(xiàn)。在月經(jīng)期間或者是月經(jīng)前，不要過度勞累，要注意勞逸結(jié)合、清淡飲食，不要食用辛辣、涼、生冷以及刺激性的食物，注意避免受涼、受潮。

  

  01:07
  李艷 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-05-25 3259次

• 來月經(jīng)前會(huì)食欲不振嗎

  來月經(jīng)前有的人會(huì)食欲不振，但是大多數(shù)人食欲反而會(huì)增加。因?yàn)閬碓陆?jīng)時(shí)內(nèi)分泌會(huì)出現(xiàn)紊亂，要根據(jù)每個(gè)人的具體問題，具體分析。如果來月經(jīng)的時(shí)候出現(xiàn)食欲不振，第一個(gè)您可以吃一些比較清淡的飲食，或者是吃一些具有酸斂開胃的水果。第二、要調(diào)整一下自己的心情。來月經(jīng)的患者，大部分大多數(shù)心情不好，心情抑郁或者是心情急躁，這時(shí)候可以適當(dāng)?shù)姆靡恍┦韪蔚乃幬?。比如說柴胡疏肝散或者是加味逍遙丸這些都可以。另外如果實(shí)在食欲不振的話可以吃一些助消化的藥物，比如說健胃消食片、加味逍遙丸、大山楂丸或者是乳酶生這些都可以促進(jìn)消化吸收。

  

  01:24
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2020-06-30 10180次

• 來月經(jīng)前怎么預(yù)防痛經(jīng)
  來月經(jīng)之前可以消除緊張和顧慮，對(duì)緩解痛經(jīng)有一定的作用，實(shí)質(zhì)了解月經(jīng)時(shí)輕度不適是生理反應(yīng)，足夠的休息和睡眠都有助于緩解，而且我國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)也就是針灸理療對(duì)痛經(jīng)有一定的治療作用，針灸治療可以興奮傳導(dǎo)神經(jīng)纖維上的五羥色胺，內(nèi)啡肽受體阻滯，神經(jīng)沖動(dòng)的傳導(dǎo)，從而達(dá)到治療痛經(jīng)的作用。臨床上普遍認(rèn)為月經(jīng)來潮前3-7天針刺效果較好，針刺止痛率可達(dá)到96%，這類治療多以從溫經(jīng)通絡(luò)，行氣活血入手，通過針刺可調(diào)節(jié)患者前列腺素的分泌，緩解子宮痙攣性收縮，達(dá)到止痛的目的。
  語音時(shí)長 01:14”
  董麗娟 主治醫(yī)師棗莊市立醫(yī)院

  2019-11-06 2054次

• 來月經(jīng)前痛經(jīng)怎么回事
  女性在來月經(jīng)前出現(xiàn)痛經(jīng)，這時(shí)要考慮可能是以下幾種原因?qū)е?。第一，就是因?yàn)榕杂凶訉m腺肌癥，所以在月經(jīng)來潮前一周就會(huì)出現(xiàn)下腹部的疼痛，主要是子宮異位的內(nèi)膜組織壞死刺激導(dǎo)致，所以這類女性痛經(jīng)的時(shí)間會(huì)明顯提前，而且在月經(jīng)來潮以后，其疼痛會(huì)非常嚴(yán)重，服用普通的止痛藥可能沒辦法很快緩解。第二，就要考慮女性是由于本身就有盆腔炎癥，所以在來月經(jīng)前也會(huì)出現(xiàn)腹部疼痛癥狀，而且多是以慢性盆腔炎為主。
  語音時(shí)長 01:10”
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-10-31 8228次

• 月經(jīng)前如何預(yù)防痛經(jīng)
  病情分析：痛經(jīng)分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)患者要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查，明確病因進(jìn)行治療。平時(shí)要改掉不良的生活習(xí)慣。意見建議：痛經(jīng)患者在月經(jīng)前一周左右要清淡飲食，避免使用生冷刺激性食物如雪糕，冰激凌，辣椒等。每晚用熱水泡腳，熱水袋熱敷腹部。注意保暖不要著涼，堅(jiān)持鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，不熬夜，保證充足睡眠。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-09-20 1602次

• 來月經(jīng)前痛經(jīng)怎么回事
  病情分析：女性在來月經(jīng)之前，盆腔會(huì)慢慢充血，子宮內(nèi)膜前列腺素含量逐漸增高，會(huì)出現(xiàn)小腹疼痛，腰酸等痛經(jīng)現(xiàn)象。意見建議：換的經(jīng)期要注意保暖，不要著涼，不吃生冷刺激性食物，多吃喝一些熱的紅糖姜水熱牛奶等來緩解疼痛。如果癥狀比較嚴(yán)重，要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查治療，防止耽誤病情。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-09-25 1602次

• 經(jīng)期前吃什么預(yù)防痛經(jīng)
  如果有痛經(jīng)的現(xiàn)象，首先應(yīng)該注意區(qū)分看具體是怎么引起來的痛經(jīng)。如果是由于血液循環(huán)不通暢或者是由于宮寒導(dǎo)致的痛經(jīng)，在月經(jīng)前期可以適量的吃點(diǎn)大棗，枸杞，這些溫?zé)嵝缘氖澄锬軌蚓哂醒a(bǔ)充氣血，活血化瘀的作用，能夠緩解痛經(jīng)的現(xiàn)象，或者是適量的喝點(diǎn)紅糖姜水能夠促進(jìn)血液循環(huán)，刺激子宮內(nèi)膜的脫落，促進(jìn)月經(jīng)血液流出，能夠
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2022-07-26 353次

• 經(jīng)前吃什么預(yù)防痛經(jīng)
  女性在月經(jīng)前適當(dāng)?shù)某砸恍剀浺紫氖澄铮绱竺字?、胡蘿卜粥等，可以有效的預(yù)防痛經(jīng)。此外也要少吃生冷、過硬的食物，不能過度勞累。另外在月經(jīng)期間一定要避免寒冷刺激、淋雨涉水等。同時(shí)也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，應(yīng)用止痛藥物緩解癥狀。另外在月經(jīng)期間建議女性養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，每天勤洗手，保持干凈清潔，內(nèi)褲要
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-20 0次