問輕度膝關節退行性變怎么辦

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• 膝關節退行性變

  膝關節退行性病變是一大類跟年齡相關的一個疾病，在醫學上稱之為膝關節的骨性關節炎。它的臨床表現主要是疼痛、活動受限和畸形。它的疼痛有幾個特點：第一個叫起動痛，就是我們坐的時間長了以后，站起來剛開始走路的時候，會覺得有點疼痛?；顒娱_了以后走路疼痛可能會減輕，但走的時間長了勞累了以后又會加重，這是它的疼痛特點。另外一個，它的疼痛還跟季節有關系，比如夏天會好一些，冬天冷的會加重，勞累了會加重，休息了會好轉，受涼了會加重，然后暖和一點的時候會緩解。另外活動受限，往往是進一步的一個癥狀。就是你疼痛時間長了，關節磨損厲害了，我們會伴有不同程度的活動受限。再往下走更嚴重的就是發現了膝關節的一個內翻畸形，就是我們可以看出來老年人膝關節老化了以后，會出現一個O型腿的畸形。所以膝關節退行病變主要的癥狀，就是疼痛、活動受限和畸形。

  

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  蔣逸秋 副主任醫師南京市第一醫院

  2018-12-12 18394次

• 膝關節退行性變怎么治

  膝關節退行性改變的治療，首先就是說人體的退變，這是人體的一個自然老化的因素，所以我們首先要針對這個原因，怎么去減緩它這個老化，減緩它摩擦這個退變，首先我們就在，平時首先要注意預防，咱們在體育運動過程中，要注意什么，減少上樓，下樓，爬山，下蹲，減輕髕骨關節的壓力，這樣髕骨關節的軟骨，互相磨損就會減輕了，同時我們還有一些理療的方式，然后通過熱敷理療，增加我們關節液的分泌，或關節液成分的分泌，再一個，減少關節液的炎性因子的釋放，因為炎性因子刺激我們的滑膜，就會腫脹，會疼痛，而且這個炎性因子，會破壞我們關節軟骨，生成我們軟骨機制，所以通過這理療的方式，也可以去改變，第三類的方式往上走的，我們就要有些藥物去治療，消炎止疼藥，再上一些，有一些營養補充劑，或粘彈性補充劑，再上一個嚴重的情況再治，一層層往上上，就可能有些關節鏡的，微創的去治療，去給他射頻，消融，把關節面修得平一些，再一個，就可能改變一些關節的力線，或最后的程度，由于關節軟骨有磨損，退變的非常重了，疼痛重了，可以進行關節的部分置換，或全膝表面置換。

  

  01:56
  曹永平 主任醫師北京大學第一醫院

  2018-08-24 34604次

• 膝關節輕度退行性變怎么辦
  在病人出現膝關節輕度退行性變以后：一、要減輕膝關節部位的受力，特別是對于蹲起、跑跳、登山、爬樓梯的活動一定要少做，還要多注意保暖，避免受涼，避免膝關節部位外傷，以免導致膝關節退行性變的加重。二、在出現膝關節輕度退行性變以后可以行膝關節部熱敷、理療，以及配合非甾體類抗炎藥物和軟骨營養藥物，必要時關節腔內注射營養潤滑劑玻璃酸鈉治療，來緩解癥狀和延緩膝關節輕度退行性變的發展。三、在出現膝關節輕度退行性變以后，可以適當的戶外活動，多吃一點高蛋白、高鈣的食物，來促進膝關節輕度退行性變癥狀的減輕和恢復。
  語音時長 01:25”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-02-24 2998次

• 膝關節輕度退行性變怎么辦
  膝關節輕度的退行性變，是不必過度緊張的。患者，也要避免過度治療，主要是改善生活習慣和飲食方式，比如，要養成規律的作息方式，適當進行醫療鍛煉，有助于減輕癥狀，另外，還要清淡飲食，避免吃高脂肪，高熱量的食物，多吃新鮮的水果、蔬菜，嚴格戒煙，戒酒。也要注意適當運動時，要勞逸結合，避免過度勞累，避免關節受損傷。另外，如果癥狀比較明顯，可以應用非甾體抗炎藥，對癥處理，也可以聯合軟骨保護劑，或者通過理療方式，減輕癥狀，還要減輕體重。
  語音時長 01:13”
  潘童 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2020-02-20 2627次

• 輕度左膝關節退行性變怎么辦
  病情分析：輕度左膝關節退行性變，不必過度緊張焦慮的，首先要學會自我調理，比如要適當的減輕體重，而且進行醫療鍛煉，可以配合一些理療方法，輔助緩解癥狀，比如針灸熱敷等。也要戒煙戒酒，多吃新鮮的水果蔬菜。意見建議：如果癥狀明顯，可以應用鎮痛藥對癥處理，可以配合軟骨保護劑，比如硫酸氨基葡萄糖，硫酸軟骨素a，雙醋瑞因膠囊等進行治療，也可以關節腔內注射透明質酸，改善關節功能。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  潘童 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2020-01-16 1502次

• 右側膝關節輕度退行性變怎么辦
  病情分析：右側膝關節出現輕度的退行性變，不必過度緊張和焦慮的，平時要適當減肥，配合各種理療方式有助于緩解癥狀，也要堅持做醫療鍛煉，改善關節功能，但要避免做蹲起活動以及爬山，上下樓梯等的鍛煉。意見建議：患者還要注意，戒煙戒酒，清淡飲食，多吃水果蔬菜，適當補充含鈣劑，以及維生素d豐富的食物，還要堅持隨診。
  潘童 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2020-06-28 1202次

• 右側膝關節輕度退行性變怎么辦
  右側膝關節輕度退行性變患者可以通過以下方法來改善：1.如果患者關節腫痛不明顯，活動沒有明顯的受限，可以先不用藥。通過運動鍛煉的方法來改善關節的功能，鍛煉可以選擇比較舒緩的運動，比如體操、散步、慢跑等，不要進行過于劇烈的運動，比如爬山、競賽。2.患者要注意保護膝關節，避免受涼、受寒、受濕，盡量避免膝關
  楊鐵生 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-05-20 668次

• 膝關節退行性變
  膝關節退行性病變是一大類跟年齡相關的一個疾病，在醫學上稱之為膝關節的骨性關節炎。它的臨床表現主要是疼痛、活動受限和畸形。它的疼痛有幾個特點：第一個叫起動痛，就是我們坐的時間長了以后，站起來剛開始走路的時候，會覺得有點疼痛?；顒娱_了以后走路疼痛可能會減輕，但走的時間長了勞累了以后又會加重，這是它的疼痛
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-25 192次