問高血壓不適合哪些運動

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• 哪些人不適合吃阿膠

  第一，是體內濕邪重的人，臨床表現為口干、口苦、口黏、乏力、頭暈或者是頭迷糊，有的人還會出現肚子脹、大便不好，嚴重的患者會出現舌苔厚膩，或者是舌苔發白、發黃等等。第二，是愛上火的人，比如說心火旺、肝火旺、肺火旺，甚至是陰虛有火的人，如果服用阿膠以后出現虛不受補的情況會導致火越來越大。第三，是脾虛的人，脾虛的人一般消化功能比較低下，是不適合吃阿膠的。脾虛的人的臨床表現主要是吃的少，然后大便溏泄或者是先干后溏，伴有倦怠乏力、面色萎黃等，因為阿膠的質地是黏稠的，容易阻礙脾胃的運化功能，尤其是脾虛氣滯、食少腹脹的人是不適合吃的。如果是脾虛的人要吃阿膠，一定要配入理氣消食的藥物來制約阿膠的滋膩之性。第四，是有外感病癥的人是不適合服用阿膠的，否則有流血的后果。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-10-27 7866次

• 哪些情況不適合分娩鎮痛

  對于能夠自然分娩的產婦，如果希望分娩鎮痛，一定要進行心功能的檢查。本身腰椎有異常，或者凝血功能有異常的患者，分娩鎮痛要進行詳細的評估。對血小板減少，或者孕期合并心肺疾患的產婦，一定要嚴格的評估以后，再衡量是否進行分娩鎮痛。如果不太適合自然分娩，那么就不要進行分娩鎮痛。有的時候胎兒比較大，產道本身就非常的小，有頭盆不稱的可能性，或者臍帶繞頸好幾周，在三周以上，這種情況本身對胎兒的危險就很大。所以分娩鎮痛的指征要嚴格的把握，不要所有的人來了都先鎮痛，不進行評估，這種情況會造成難產，甚至產程過長造成產后大出血的可能性。

  

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  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-01-20 2350次

• 高血壓不適合哪些運動
  高血壓的患者不適合強度大、運動量大的運動，比如仰臥起坐，舉重，快跑等，這是因為人體在進行劇烈運動的時候，會導致交感神經興奮，血壓大幅度的升高，心率加快。而且，劇烈的運動時大量出汗會導致血液黏稠度增加，引起腦卒中及心絞痛的發作，甚至會威脅患者的生命。高血壓的患者應該以小量或者是中等量的有氧運動為主，比如散步，慢跑，太極拳，騎車，游泳等，這樣的運動可以在進行的時候會導致血壓輕微的升高，但是長期堅持之后，可以通過與大腦皮質及皮質下的運動中樞，降低交感縮血管神經的興奮性，使肌肉中的血管擴張，從而可以改善情緒，降低血壓。
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  劉琴 主治醫師余干縣中醫院

  2019-08-14 3343次

• 高血壓不適合的運動
  高血壓不適合的運動包括不能夠做各種激烈的運動，生命在于運動，對于高血壓患者來說，做運動還是要選擇以有氧代謝運動為原則，選擇那些有全身性的有節律的容易放松的，便于全面監視的項目。避免在運動中做推拉舉之類的靜力性力量練習。高血壓一般為原發性高血壓，建議一定要在醫生的指導下選擇一種或者多種藥物聯合用藥的原則來平穩的控制血壓，只有將血壓控制平穩才能夠減少，很多高血壓所引起的并發癥，同時飲食方面也要做到低脂、低鹽、低膽固醇。
  語音時長 1:11”
  張玥 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-10-17 3443次

• 高血壓不適合什么運動
  病情分析：高血壓不適合的運動是比較多的，首先不能夠選擇一些過于劇烈的運動快跑跳繩，以及一些過于劇烈的運動都不要進行選擇。因為這些可能對血壓的波動是比較大的，會有一些危險因素存在。意見建議：高血壓是不能夠治療好的，但是通過降壓藥物是可以控制好血壓的。而且在飲食當中要做到少吃多餐，要堅持鍛煉控制體重。
  王松男 副主任醫師錦州市中心醫院

  2019-07-29 2002次

• 高血壓不適合吃什么
  高血壓與飲食習慣有很大的關系，所以患有高血壓的患者，一定要嚴格的控制飲食。首先要嚴格控制食鹽的攝入量，每天食鹽攝入量不超過六克，不要吃腌制的咸菜等。另外要注意控制飲食中飽和脂肪酸的含量，少吃動物的脂肪，少吃富含膽固醇的食物，如蛋黃、動物的內臟等。另外高血壓的患者也不適合飲酒以及吸煙。
  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-12-19 2103次

• 靜脈曲張不適合哪些運動
  靜脈曲張一般不適合登山、跳繩、長跑等運動。靜脈曲張可能是先天靜脈壁結構缺陷以及后天的靜脈結構改變、靜脈回流障礙等因素影響引起，一般會導致病變部位的靜脈隆起、擴張、迂曲等，患者一般不適合登山、跳繩、長跑等劇烈的運動，否則容易使靜脈內的壓力增加，導致病情加重。靜脈曲張的患者一般可以選擇做一些舒緩的運動，
  尹杰 副主任醫師北京大學第一醫院

  2022-10-26 89次

• 腰椎間盤突出不適合哪些運動
  不適合腰椎間盤突出的運動有籃球、跑步、足球網球等。腰椎間盤突出要盡早到醫院檢查治療，患者可根據自身患病程度選擇藥物治療或者手術治療。腰椎間盤突出要注意護理，平時不能過多的使用腰部，避免多次彎腰。避免長時間保持一個姿勢，感覺到腰部肌肉酸痛時要
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-02-20 0次