問腿拉傷了怎樣快速恢復

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• 大腿肌肉拉傷怎么快速恢復

  大腿肌肉拉傷的情況其實是非常多見的，那么如果損傷之后，我們如何讓自己能夠快速的從損傷過程當中進行恢復呢，我有以下三個建議：第一，大腿肌肉拉傷之后需要進行緊急的急救處理，比如冰敷，比如立即的進行局部制動，減少二次損傷。第二，出現了大腿肌肉拉傷之后，往往在傷后的72小時，我們需要進行局部的進行溫療理療，或者說肌肉的恢復性康復運動，這個過程有利于我們的肌肉從損傷的過程當中快速的恢復回來。第三，我們非常需要重視的一點是尋找到運動損傷科的專科醫生，可能會根據受損的大腿肌肉的磁共振的情況，進行相應的局部的處理。比如我們常規可以使用到的一些封閉的治療，減輕炎癥反應。或者在中后期我們充分地使用到康復技術進行介入，然后必要的時候可以進行富血小板血漿的局部注射治療，來促進大腿的肌肉拉傷的快速康復。

  

  01:50
  謝登輝 主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院

  2019-03-21 76172次

• 燙傷了怎么快速恢復

  燙傷了想要快速恢復，可以通過保守治療、手術治療等方法修復。燙傷后應立即用大量清水沖洗燙傷部位，可以減輕水腫，緩解疼痛，此外，還可以根據《硅凝膠防治增生性疤痕和疤痕疙瘩》的推薦，選擇硅膠制劑進行治療，比如芭愈透明質酸硅凝膠，其屬于醫療器械類產品，含有透明質酸鈉和醫用硅酮雙成分，能夠起到主動補水和被動鎖水的效果，在滲液停止滲出結束后涂抹于燙傷部位，可以減少燙傷部位的水分蒸發，還可以加快表皮細胞遷移速度，使燙傷部位無痂愈合，預防疤痕的形成。若疼痛比較明顯，還可以遵醫囑選擇芬必得布洛芬緩釋膠囊、泰諾對乙酰氨基酚緩釋片等止疼藥物來進行治療。如果燙傷程度比較嚴重，出現了大面積全層壞死的情況，一般需要及時去醫院就診，必要時可通過植皮手術來進行修復。此外患者在燙傷恢復期間應注意做好皮損部位的護理工作，避免使用不潔的雙手或物品觸碰患處，外出時也應做好防曬工作。衣物盡量選擇純棉透氣的材質，能夠減少對皮損部位的摩擦。如需了解更多醫療知識，可以咨詢醫生或藥師，在其指導下合理使用。

  

  02:18
  吳意平 主任醫師北京醫院

  2023-10-09 2281次

• 筋拉傷了怎么快速恢復
  出現這種情況之后首先必須要讓受拉傷的筋處于休息的狀態。如果繼續的活動或者一些導致受傷的筋繼續疼痛的一些姿勢，動作都可能會導致拉傷的進一步加重。所以休息是第一位的，然后口服非甾體類的消炎止痛藥，比如說尼美舒利，布洛芬等，能夠減輕局部的炎癥情況，有助于恢復。口服一些大七厘膠囊或者是活血止痛膠囊等具有活血化瘀，消腫止痛的中成藥，能夠增加血液循環，促進炎性代謝產物的吸收，有助于受傷肌肉以及筋的恢復。在此期間一定要注意避免受涼。在受傷后24小時之后可以用暖水袋的熱敷來增加局部的血液循環，促進恢復，還可以口服鹽酸乙哌立松片來緩解肌肉以及周圍組織的緊張狀態，肌肉和筋能夠疏松之后就能夠有助于拉傷的部位有效的恢復，一般經過3到5天的時間經過以上的治療就能夠得到明顯的好轉。
  語音時長 1:32”
  劉繼健 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-01-20 63654次

• 腿拉傷了怎樣治療
  腿拉傷之后最需要做的就是進行冷敷，然后讓拉傷的肌肉充分的休息。冷敷的時候要間歇性冷敷，不要冷服時間過久。一般都是冷敷10分鐘之后間斷20分鐘再冷敷一次。經過冷敷之后疼痛感明顯減輕則不需要其他處理。如果冷敷之后疼痛感仍然很強，就需要去醫院進行拍片或磁共振檢查，明確病情，進行針對性的治療。不要單純的以為僅僅是腿肌肉拉傷而不進行處理，否則會導致韌帶周圍組織的松弛，影響四肢或者某一部位的穩定性，導致退變加速，留下后遺癥。
  語音時長 1:13”
  劉繼健 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-01-09 3986次

• 大腿拉傷了怎樣快速恢復
  大腿拉傷之后需要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術指征，需要積極的進行手術治療。如果保守治療的話，積極得多注意休息就可以了，避免局部的推拿按摩，受傷兩天之后可以局部熱敷，局部可以使用氟比洛芬巴布膏。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-06 2402次

• 拉傷了怎么快速恢復
  拉傷了之后需要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術指征，需要積極的進行手術治療，如果保守治療的話，積極得多注意休息就可以了，必要時進行固定3到4周的時間，讓損傷的軟組織的恢復，有一個穩定的環境，可以口服一些消炎鎮痛藥物，比如洛索洛芬鈉。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-06 5307次

• 腿筋拉傷了怎樣快速恢復
  腿筋拉傷了一般指的是腿部肌肉或韌帶拉傷了，腿部肌肉或韌帶拉傷了可以通過局部冷敷、局部熱敷、制動休息、應用藥物、手術等方式恢復。當身體出現不適癥狀后，建議及時就醫。1、局部冷敷：患者在受傷后的24小時內，可以使用冷毛巾或冰袋對局部進行冷敷，能夠促使皮下血管收縮，幫助患者減輕局部腫脹、疼痛等癥狀。2、局
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-01-23 0次

• 筋拉傷了怎么快速恢復
  筋拉傷了可以通過物理治療、藥物治療等辦法快速恢復。1、物理治療：筋拉傷了可以對局部進行緊急制動，停止患處的一切活動，并盡量抬高患處，可以緩解筋拉傷后出現腫痛的癥狀，并對局部進行冷熱交替外敷，并配合按摩，能夠促進局部的血液循環，使肌肉得以放松，從而緩解筋拉傷后出現的腫脹、疼痛等癥狀。如果是手腕、膝蓋等
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2022-11-28 116次