問高血壓吃什么菜
病情描述：
高血壓吃什么菜
答醫生回答
張玥主任醫師
錦州市中心醫院心血管內科
2018-11-20
病情分析：
意見建議：
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高血壓吃什么藥高血壓的治療，目前主要是依靠藥物治療和生活方式的干預。生活方式的干預，大家知道就是低鹽飲食，比如說少吃咸的、控制體重，但更重要的是藥物的控制。目前高血壓的藥物主要分為五類，簡單用英文字母代替，就是A、B、C、D。A其實代表兩類藥物，一類就是沙坦類藥物，另外一類就是普利類藥物，沙坦類藥物，比如說氯沙坦、氯沙坦鉀；普利類藥物，比如貝那普利、依那普利等等。B類主要是β受體阻滯劑，代表藥物就是倍他樂克，這類藥物，主要是通過減慢心率來控制血壓的。C類藥物，就是鈣通道阻滯劑，代表藥物就是地平類，它以地平類為結尾，比如說咱們常用的硝苯地平和氨氯地平等等。D就是利尿劑，比說氫氯噻嗪和螺內酯等等。
01:27
沈愛東
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2018-10-17 22999次
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妊娠高血壓吃什么妊娠高血壓，我們首先應該說對于西醫來講，妊娠高血壓疾病，我們要做基本的一個吃什么，就是我們希望飲食和營養，多樣化，均衡化，不要偏食，也不要過分的刻意的去規避某種食物。但是要強調低鹽的飲食，就是你鈉過高了以后，可能會加重或者影響高血壓的疾病。第二，要合理的服用一些降壓的藥物，還有我們從高血壓的預防來講，有人研究發現，每天五百個單位的維生素E，和每天適當的維生素C的補充，可能會減緩，或者是降低高血壓疾病的發生。
01:15
王少為
主任醫師北京醫院
2020-06-22 2384次
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高血壓吃什么菜高血壓患者平時要多吃一些對控制血壓有利的菜，比如下面幾種：一、黑木耳，黑木耳是一種降血壓的食物，無論是哪種食用方式，它的降血壓作用都不會改變，中醫認為黑木耳性甘平，無毒，入胃、肝、大腸經，能補氣血，潤肺益胃，潤燥利腸，舒筋活絡，輕身強志。二、苦瓜，苦瓜含胡蘿卜素、尼克酸、抗壞M酸、粗纖維，苦瓜是人體所需的多種營養物質，其性味苦寒，而有清熱解毒，消心消暑，明目降壓之功效。三、洋蔥，洋蔥被譽為菜中皇后，營養豐富，含抗壞血酸及十八種氨基酸等，近代研究發現洋蔥含有硫化物、類黃酮、丁苯素酚類，甾體皂苷類，前列腺素類等多種化學成分，具有消炎抑菌，防癌抗癌，利尿止瀉，以及降血糖、降血脂、降膽固醇、降血壓、抗血小板凝聚預防心腦血管病，抗氧化等作用。語音時長 1:59”
鞠延玲
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-10-06 21260次
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高血壓吃什么菜降血壓高血壓患者除了在專業醫生的指導下，服用降壓藥物以外，那么可以在平常的生活飲食上注意調理，吃一些有利于降壓的食物，這樣對于身體也有很好的保健作用，比如像平常在生活中適當的吃一些芹菜，菠菜，白菜，韭菜，黃花菜，西蘭花，這些也都能夠起到輔助降壓的效果，尤其是芹菜，它的這個降壓效果比其他的蔬菜都要明顯一些。像高血壓患者除了飲食上注意，還要注意戒掉生活中的不良習慣，比如缺乏鍛煉，喜歡吃咸的，而且有這個吸煙飲酒的習慣，像這些不良習慣，盡量的避免，這樣的話才有利于病情的控制。語音時長 01:12”
馮澤瑞
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2020-07-16 2033次
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高血壓吃什么菜降血壓可以多吃一些芹菜、苦瓜，這些都具有一定的輔助降低血壓的作用，高血壓最終想要平穩的控制血壓還是要通過降壓藥物來進行治療，因為并沒有特別有效的治療方法，平時的時候多吃新鮮的蔬菜、水果都具有一定的輔助降壓作用。
田鵬飛
主治醫師淄博市第一醫院
2019-02-14 2702次
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高血壓多吃什么菜高血壓是生活中的常見疾病，患有高血壓首先應該科學規范的應用降壓藥物控制血壓。除此之外，還應當注意控制自己的飲食。要多吃新鮮的蔬菜水果，如芹菜，菠菜，西蘭花，西紅柿都是可以的。另外要注意戒煙戒酒。嚴格控制食鹽的攝入量，每天食鹽攝入不超過六克。
李國剛
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2018-11-22 1601次
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高血壓吃什么菜高血壓患者可以多吃芹菜和黑木耳,尤其是芹菜的根,可以有降壓作用,不要吃甜食。要多吃高纖維素食物,如菠菜、大白菜、角瓜、西蘭花、油菜等,還可以吃少量魚、蝦、牛羊肉、脫脂奶粉、蛋類。高血壓是指收縮壓為大于140毫米汞柱或舒張壓大于90毫米汞柱。高血壓屬于慢性疾病，初期沒有明顯的癥狀，嚴重時會出現頭暈、頭
汪磊
主治醫師聊城市人民醫院
2019-06-11 4346次
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高血壓吃什么菜降血壓高血壓的患者不要吃太咸的食物，不要吃咸肉，咸菜，醬菜，鹵味兒香腸火腿腸肉餡兒等，平時生活中以高纖維生素，高纖維飲食為主限制鈉鹽的攝入。平時生活中可以多吃芹菜，多吃青菜瓜果對高血壓是有益的，平時生活中保持一顆良好的心態，不要過生氣上火，以免引
楊士偉
主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2025-02-20 0次
