問年輕人膝蓋酸痛怎么辦

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• 年輕人膝蓋酸痛是怎么回事

  第一，年輕人膝蓋酸疼最常見的是半月板損傷，可能是劇烈活動所導致的膝關節內部結構的損傷，也可能是由于直接暴力打擊所造成的膝關節的損傷，主要是膝關節下蹲或起立或彎曲時表現膝關節出現疼痛，有的人會伴隨肢體乏力或者是膝關節有彈響聲。第二，可能是由于受涼所導致的，很多年輕人經常不注意保暖，比如會穿露膝蓋的褲子或者裙子，膝關節長期受涼就會導致關節內部產生無菌性的炎癥，所以會導致疼痛。第三，全身的系統性疾病，像風濕或者是類風濕性關節炎，還有就是痛風性的關節炎在年輕人身上也會經常發作，如果發作的時候發生的部位在膝關節，也會引起膝關節的疼痛。所以臨床上出現年輕人的膝關節疼痛，一定要辨清原因，根據情況來對癥治療。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-12-09 2809次

• 年輕人高血壓怎么辦？

  在臨床工作當中，我發現有家族史的、胖的年輕人，比較容易患高血壓病，患了高血壓也并不可怕，可以通過生活方式的調理，首先要戒煙限酒。現在年輕人外面的應酬比較多，經常的喝酒，這對血壓沒有好處，盡量不喝酒，少喝酒。如果吸煙的話一定要戒掉，因為吸煙與高血壓，與動脈硬化，與心腦血管病的發生密切關聯，戒煙能夠減少這些疾病的發生，無論什么時候戒煙都是有益處的，飲食的控制，年輕人經常去外面吃吃喝喝，吃的鹽比較多也比較油膩，這個對控制血壓是不好的，而且容易吃胖。所以盡量少在外面吃喝，在家以清淡飲食為主，記住一定要低鹽，低脂飲食，還有就是運動，現在的年輕人生活，工作壓力非常大，很少參與運動，這對身體沒有好處，要每周運動四次以上每次時間超過30分鐘進行游泳、騎車、慢跑等等有氧運動，減少激烈的運動，比如搏擊、劃船這種激烈的運動。對于年輕的高血壓患者，可能會誘發心絞痛，應該避免過分劇烈的運動，通過飲食及運動的調理，控制理想的體重，對年輕的高血壓患者非常有好處。

  

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  趙曉東 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-09-29 26563次

• 年輕人膝蓋酸痛怎么辦
  酸痛使得人們行走坐立都會有不同程度的不適感出現，今天就給大家推薦一個簡單的偏方，對于治療膝關節疼痛有非常好的效果。韭菜屬于百合科多年生草本植物，具有特殊而強烈的氣味，現代人叫它營養菜，韭菜除了菜用外還有良好的藥用價值，在中醫里有人把韭菜稱為洗腸草，其根味腥入肝經，溫中行氣散瘀，葉味甘咸性溫入胃肝腎經，溫中行氣散瘀，含有揮發油及硫化物，蛋白質，脂肪，糖類，維生素b，維生素c等，有健胃提神，溫暖的作用，根，葉搗汁有消炎止痛止疼的作用，對于治療腰膝酸冷癥，效果比較好，適用于反胃，尿酸，痢疾，跌打損傷等癥狀。
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  楊宇 主治醫師錦州醫科大學附屬第一醫院

  2018-12-03 6777次

• 年輕人膝蓋酸痛是怎么回事
  年輕人出現膝蓋酸痛在臨床上常見的病因有以下幾種：1、外傷所引起的膝關節疼痛。外傷可以是劇烈活動所導致的膝關節內部結構的損傷，也可能是由于直接暴力打擊所造成的膝關節損傷，這種情況常見于坐立起身時，膝關節碰到了前方硬物，從而產生了膝關節內部的撞擊。2、由于受涼所導致。年輕人經常不注意保暖，比如會穿一些露膝蓋的褲子或一些裙子，膝關節長期受涼，就會導致關節內部產生無菌性的炎癥，從而導致疼痛。3、磨損。有些年輕人喜歡做一些劇烈的跑、跳之類的運動，甚至會做一些極限運動，這些運動對膝關節的磨損非常大，久而久之就會產生關節內部的酸痛。除此以外一些全身的系統性疾病，比如風濕、類風濕性的關節炎、痛風性的關節炎在年輕人身上也會發作，如果發作在膝關節就可能引起膝關節的酸痛。
  語音時長 1:54”
  方大正 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-11-07 45740次

• 年輕人膝蓋發涼怎么辦
  病情分析：首先還是要積極的加強保暖，在冬天的時候要多穿一些衣服，在夏天的時候避免過度的使用空調風扇，避免過多的洗冷水澡。意見建議：建議還可以適當的進行體育運動鍛煉，游泳是比較好的，也可以進行關節的非負重屈伸功能鍛煉，使用一些活血化瘀的中藥進行關節的熱敷燙洗。必要時使用一些活血化瘀的藥物進行治療。建議在醫生的指導下治療，避免造成不良反應。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-04-22 1402次

• 年輕人膝蓋酸痛是怎么回事
  病情分析：年輕人膝蓋酸痛可能是由于平時勞累過度引起膝蓋扭傷造成的，或者是由于膝蓋骨l脫位、膝蓋骨骨折引起的。為了明確具體病情，建議及時的就醫，完善影像學檢查和體格檢查。意見建議：年輕人膝蓋酸痛需要保持膝蓋放松，適當的按摩膝蓋、熱敷膝蓋。如果明確為骨折造成的，還可以通過骨牽引、石膏托固定或者外科手術的方法治療才可以康復。
  魏憲會 副主任醫師濱州市中心醫院

  2018-11-26 2401次

• 年輕人膝蓋酸脹
  年輕人膝蓋酸脹可能是過度勞累、滑膜炎、半月板損傷、痛風、類風濕關節炎等原因引起，出現這種癥狀后，需要及時就醫，通過多休息、服用藥物、手術等方法進行治療。1、過度勞累：如果年輕人經常重體力勞動，或者行走的時間過長，會導致膝蓋周圍的肌肉組織處于疲勞狀態，從而產生酸脹感。平時一定要減少行走的時間，每天晚上
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-05-22 0次

• 年輕人痛風怎么辦
  痛風一種由高尿酸血癥引起的代謝性疾病，近年來在年輕人中的發病率有所上升。現代醫學有多種方法可以有效控制和治療痛風，幫助患者恢復健康。一、藥物治療是關鍵痛風的治療首先依賴于藥物。常用的藥物包括：1、別嘌醇：能夠降低體內尿酸生成，從而減輕高尿酸
  楊鐵生 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-02-14 0次