問(wèn)男人怎樣補(bǔ)腎養(yǎng)精

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• 如何養(yǎng)精固腎

  養(yǎng)精固腎可以從3方面入手，即生活調(diào)護(hù)、飲食護(hù)理、藥物調(diào)理。在生活中，彎腰等傷腰動(dòng)作要少做，因?yàn)椤把鼮槟I之府”。房事要有節(jié)制，不可以房勞過(guò)度，因?yàn)椤澳I藏精，主生殖”，也就是說(shuō)，人之所以會(huì)產(chǎn)生性欲，并具備生育能力，全賴于腎精的充足，反過(guò)來(lái)說(shuō)，頻繁的過(guò)夫妻生活，會(huì)讓腎精過(guò)度消耗。飲食方面，適量增加黑豆、海帶、紫菜、大蝦、牡蠣、海參、黑芝麻、桑椹、核桃仁等黑色以及口味偏咸食物的攝入量，可以養(yǎng)精固腎。如果調(diào)整生活，改善飲食后，養(yǎng)腎固精效果不佳，或是身體已經(jīng)出現(xiàn)乏力、早泄、腰部冷痛等腎精虧虛癥狀，要及時(shí)用藥調(diào)理，可以選擇固精補(bǔ)腎丸等有固腎填精功效的藥物，或是根據(jù)癥狀辨證組方，開(kāi)具湯藥調(diào)理。如需用藥或想要了解更多用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:34
  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2022-12-07 8446次

• 固精補(bǔ)腎丸真的能補(bǔ)腎精嗎

  固精補(bǔ)腎丸能補(bǔ)腎精。該藥的功效為溫補(bǔ)脾腎，但也可以固精養(yǎng)精，固養(yǎng)結(jié)合可以治療腎精虧虛引起的多種病癥。固精補(bǔ)腎丸方子中含有多味藥物，其中牛膝、杜仲可以強(qiáng)筋骨、補(bǔ)腎陽(yáng)，山茱萸、金櫻子可以收斂固澀、固腎精，菟絲子、五味子可以澀精止瀉，地黃可以補(bǔ)血滋陰、調(diào)和陰陽(yáng)，肉蓯蓉、巴戟天可以補(bǔ)腎陽(yáng)、益精血，山藥、遠(yuǎn)志可以補(bǔ)脾益肺、化痰、養(yǎng)精?；颊甙疮煶谭每梢匝a(bǔ)腎固精，充沛腎精。不過(guò)需要注意的是，從藥物成分講，固精補(bǔ)腎丸中雖然是些補(bǔ)腎陽(yáng)、固腎精、健脾的藥，但是藥三分毒，因此如果有其他疾病的患者需要服用該藥調(diào)理補(bǔ)腎，應(yīng)當(dāng)先去醫(yī)院檢查，讓中醫(yī)師進(jìn)行辨證，聽(tīng)從其指導(dǎo)看是否可以服用該藥。如需用藥，或者想要了解更多的專業(yè)用藥知識(shí)，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:41
  王建龍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-11-29 2742次

• 男人怎樣補(bǔ)腎
  男人想要補(bǔ)腎，可以從多方面進(jìn)行考慮：第一，在飲食方面可以適當(dāng)?shù)某砸恍┖谏氖澄?，因?yàn)楹谏澄镏泻F相對(duì)較多，還含有豐富的蛋白質(zhì)，比如木耳、烏雞，適當(dāng)?shù)某砸恍┖?、人參也有一定程度的補(bǔ)腎作用。第二，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行針灸，比如長(zhǎng)強(qiáng)穴、關(guān)元穴、氣海穴等，在針灸科醫(yī)生的幫助下也可以起到補(bǔ)腎的作用。第三，在日常生活中要注意腰部的活動(dòng)，平時(shí)可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行相應(yīng)的運(yùn)動(dòng)，也能夠起到補(bǔ)腎的作用。這樣綜合調(diào)整，可以起到補(bǔ)腎的效果。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  劉玉龍 副主任醫(yī)師黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二醫(yī)院

  2021-10-18 2296次

• 男人補(bǔ)腎益精吃什么藥
  男人補(bǔ)腎益精所服用的藥物類型是比較多的，主要還是要根據(jù)患者的臨床癥狀來(lái)進(jìn)行判斷選擇。如果經(jīng)常出現(xiàn)不到1分鐘就射精的情況，需要及時(shí)治療。如遇到勃起功能障礙的，可口服用希多邦他達(dá)拉非片，如果想長(zhǎng)期慢慢調(diào)理的話，建議服用中成藥溫腎蘇拉甫片，效果會(huì)比較好。如果患者存在尿頻尿急等等，可以服用鹽酸坦索羅辛，特拉唑嗪等藥物來(lái)改善癥狀。除了藥物之外，也可以吃一些滋補(bǔ)類的食物，比如牛羊肉，海鮮，秋葵，山藥等等。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  王世平 副主任醫(yī)師萊蕪市人民醫(yī)院

  2021-06-16 2353次

• 男人怎樣補(bǔ)腎養(yǎng)精
  病情分析：男人可以通過(guò)飲食上補(bǔ)腎養(yǎng)精，在飲食上可以多吃一些牡蠣、韭菜、干貝、花甲、豬腰、芡食、黑米、黑豆等食物。平時(shí)可以用黑枸杞泡水，代茶飲，能夠起到補(bǔ)腎養(yǎng)精的作用。男人如果因腎虛引起尿頻尿急、陽(yáng)痿早泄等情況，如果只是想暫時(shí)性改善，可以選擇服用西藥，如果想要平時(shí)長(zhǎng)期調(diào)理的話，服用中成藥溫腎蘇拉甫片效果比較好。意見(jiàn)建議：患者在服藥期間要注意休息，避免干重體力活，養(yǎng)成每天晚上用熱水泡腳的習(xí)慣，多喝溫開(kāi)水，有助于病情的恢復(fù)。
  李華 主治醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2021-03-19 1102次

• 男人養(yǎng)精補(bǔ)腎的方法
  病情分析：男人養(yǎng)精補(bǔ)腎的方法有以下幾種，一，飲食，可以多吃狗肉，羊肉，狗鞭，鹿茸等。二，中藥。如果患者感到腰膝酸軟，乏力等腎虛的癥狀，想要在食療基礎(chǔ)上進(jìn)行藥物調(diào)理，建議服用中成藥溫腎蘇拉甫片，效果會(huì)比較好。意見(jiàn)建議：男人腎精虧虛，在做以上治療同時(shí)，還應(yīng)多進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，如游泳，跑步，騎單車(chē)等，以上運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)機(jī)體免疫力，增強(qiáng)體質(zhì)，達(dá)到健腎益精的作用。
  鄒方鵬 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-11-25 1904次

• 男人如何補(bǔ)腎固精
  男人補(bǔ)腎固精，建議以使用臨床手段為主，同時(shí)再輔以生活調(diào)養(yǎng)。中醫(yī)認(rèn)為，精有先、后天之分，先天之精是指腎臟所藏的生殖之精，后天之精源于脾胃，是通過(guò)脾胃的運(yùn)化功能從飲食物攝取來(lái)的精微物質(zhì)，雖然二者的來(lái)源不同，但卻同歸于腎，并且存在“先天生后天，后天養(yǎng)先天”的關(guān)系。所以，男人在補(bǔ)腎固精時(shí)，既要重視補(bǔ)腎，又要
  張驍 副主任醫(yī)師杭州市中醫(yī)院

  2022-09-29 527次

• 男人如何補(bǔ)腎固精
  男人可以通過(guò)口服藥物以及飲食調(diào)理補(bǔ)腎固精，藥物上建議可以選擇中成藥溫腎蘇拉甫片進(jìn)行治療，能夠有效的改善男人因性生活不到一分鐘就出現(xiàn)射精的早泄癥狀。同時(shí)飲食上可以多吃一些黑色食物，比如黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳等，能夠起到輔助補(bǔ)腎固精的作用。
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-02-14 0次