問韌帶損傷吃什么水果好

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• 懷孕吃什么水果好

  懷孕期間的飲食主要以高營養、高維生素、高蛋白和品種豐富、飲食均衡為主。吃水果，最主要的是選擇營養價值高，對身體有益處的。孕期吃對了水果，還可以緩解孕期的不適，調節心情。可以選擇1、蘋果，含有豐富的維生素，蘋果酸，細纖維，還有多種礦物質。2、櫻桃，含維生素C和鐵量較高，還含有大量的鈣等營養成分。3、葡萄，含有豐富的微量元素包括鐵，鈣，含有有機酸，胡蘿卜素以及多種維生素。當然還香蕉、獼猴桃、西柚等等，孕婦吃水果要適量，不可多吃，遵循時令，多樣化地選擇新鮮水果，少吃反季水果。不要或少吃吃龍眼、桂圓、荔枝、山楂、木瓜等水果。

  

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  祝于梅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-26 5325次

• 痛風吃什么水果好

  首推西瓜，從中醫傳統經典來講，痛風叫白虎歷節，而我們的西瓜又叫天然的白虎湯。西瓜吃的清熱利濕的效果非常好，有些發燒的病人，有些比較口渴的比較厲害，就體內濕熱比較熾，我們叫火比較熾盛，也叫濕熱很盛的人吃吃西瓜，他就小便也能清熱利濕，所以西瓜我們首選。另外同時我們說一些水果里面，含水分比較足的通利大便，比如說獼猴桃，它也是比較通利大便的，然后我們的柚子，柚子它是有點苦，清熱利濕，像這類的水果都可以用的。

  

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  王進軍 副主任醫師武漢市中醫醫院

  2018-10-29 47674次

• 韌帶損傷吃什么好
  如果病人出現了韌帶損傷的情況，就會導致損傷的部位有瘀血，腫脹，疼痛，壓痛，并且伴有關節部位屈伸和負重活動部分受限的情況。所以在出現這種情況以后，病人的飲食要以清淡易消化的食物為主，因為在韌帶損傷疼痛期間，會導致胃腸蠕動減慢，并且會導致胃腸黏膜水腫，從而影響營養吸收。所以這種情況可以多吃一點易吸收消化的高蛋白食物，比如豆制品，奶制品，瘦肉，海鮮之類的食物，來促進營養的吸收，并且能夠促進損傷韌帶的恢復。并且可以多吃一點含纖維素，維生素比較高的新鮮水果蔬菜，來促進維生素，纖維素的吸收，從而促進韌帶損傷部位瘀血、腫脹吸收和消退，從而促進韌帶修復。
  語音時長 01:18”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-09-09 5395次

• 韌帶損傷后可以吃什么水果
  在發生韌帶損傷以后可以多吃一點含維生素C相對較高的水果，比如說草莓，藍莓，獼猴桃，蘋果，西瓜，柚子，柑橘之類的水果。因為含有豐富的維生素C，維生素C具有抗氧化，抗壞血酸的作用，所以能夠促進韌帶損傷部位淤血、水腫吸收消退，還能夠避免韌帶損傷部位出現炎癥反應，對于韌帶損傷恢復有一定的幫助作用。但是在發生韌帶損傷以后一定要行損傷部位制動固定，以限制損傷部位活動，以給損傷的韌帶恢復創造條件，韌帶損傷以后要行損傷部位固定3-4周的時間，以促進韌帶損傷修復。
  語音時長 01:10”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2021-09-30 4174次

• 韌帶損傷吃什么好
  病情分析：韌帶損傷在藥物方面可以選擇吃活血化瘀、消腫止痛的藥物。比如活血止痛膠囊、三七片。在飲食方面可以選擇吃富含蛋白質和維生素的食物，如雞肉、魚蝦、排骨、草莓、香蕉、蘋果、獼猴桃。意見建議：韌帶損傷在修復期間，特別是急性階段，要避免煙酒刺激，不要吃辛辣，生冷刺激性的食物，比如海鮮、牛肉、狗肉，要注意韌帶關節部位的保暖，避免長期負重。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-07-01 1204次

• 韌帶損傷吃什么食物好
  病情分析：韌帶損傷后建議患者，在飲食上適當增強營養。患者可以多吃點魚蝦、牛肉、蹄筋、肉皮之類的，富含蛋白和膠原的食物，促進韌帶損傷后的修復。同時對于腰部或下肢韌帶損傷、需要臥床休息的患者，可適當增加維生素、膳食纖維的攝入，比如蘋果、香蕉、韭菜、芹菜等，促進消化，減少并發癥。意見建議：建議韌帶損傷患者在恢復過程中，要加強關節的活動和功能鍛煉，減少關節粘連，促進關節功能的恢復，也有利于增強肌肉力量，維持關節穩定性。
  朱峰 副主任醫師鎮江市婦幼保健院

  2020-09-04 1201次

• 腎損傷吃什么水果好
  當患者合并腎損傷時，如果患者沒有蛋白尿、腎功能異常，可以適當多吃一些水果，比如一些保腎的水果，包括獼猴桃、桔子、葡萄、櫻桃，適當的食用水果是有利于身體健康，提高免疫力，補充維生素和纖維素的。但是當患者合并有高鉀血癥時，有一些水果需要限制，尤其是含鉀豐富的水果，包括橘子、葡萄、獼猴桃。當腎損傷患者合并
  馬強 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2022-01-24 84次

• 韌帶損傷做什么運動好
  患者出現了韌帶的損傷，一般可以進行一些有氧的活動，比如患者可以進行游泳，騎自行車，打太極拳或者是平地上進行散步，這樣患者既可以加強鍛煉，又不會對患者的韌帶進一步損傷。如果是在損傷的早期，一般患者要避免一些劇烈運動，患者的肢體應該抬高，有利于消腫，患者一般韌帶損傷要一個月左右才能恢復，所以在一個月內一
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-01-20 651次