問晚上睡覺腿抽筋第二天還疼怎么辦

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• 經期第二天同房了怎么辦

  這個問題其實臨床上也經常會遇到，一般是建議經期盡量不要同房，但是一旦經期第二天同房了，如果沒有出現腹痛、發熱、下腹墜脹，持續觀察就好，再一個每日清洗外陰，防止感染。但是一旦出現了腹痛、發燒就積極的去醫院就診，排除一下有沒有因為經期同房帶來的陰道炎、盆腔炎等。經期同房其實風險還是很大的，因為經期同房的時候，由于外力可能會導致經血逆流，經血逆流容易導致子宮內膜異位癥，會出現腹痛、下墜、月經量增多等。一旦出現了這種情況，還可能會影響到將來的懷孕，所以要求女性盡量不要在經期同房。

  

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  王立英 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-08-19 7049次

• 用凝膠第二天同房了怎么辦

  如果用凝膠后同房了，同房一次一般問題也不大，可以用陰道沖洗液沖洗后，重新補上一支凝膠，且建議性伴侶同時用清洗劑進行局部清洗，并且觀察局部的癥狀，有無瘙癢或異常分泌物，以免引起交叉感染。如果是用于治療的凝膠，使用時是不能同房的，一方面影響治療效果，另一方面性生活刺激可能會加重炎癥，還可能會將生殖道炎癥傳染給性伴侶。治療的凝膠用藥療程參考藥物說明，一般是七天一個療程，連續使用不中斷治療，以免影響治療效果。

  

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  崔志利 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-10-19 7390次

• 晚上睡覺腿抽筋第二天還疼怎么辦
  導致夜間睡覺的時候腿部抽筋，第二天仍然疼痛這種癥狀是有很多病因的。比如白天腿部受到劇烈的運動，過度勞累的情況下就會出現夜間腿部抽筋，第二天仍然會出現疼痛。比如有長期登山的人或者是跑步的人，這種情況有可能就會出現肌肉拉傷的現象，出現夜間腿部抽筋，第二天由于肌肉拉傷還會繼續疼痛，最好在運動完以后給腿部肌肉放松按摩，這樣是可以有效避免腿部抽筋癥狀的，也是可以有效避免疼痛的，如果特別疼痛的話，可以口服布洛芬緩解疼痛。也有一部分人是由于體內缺少鈣引起的夜間睡覺出現腿抽筋的現象，還有一部分人是由于長期的腿部受涼引起的腿部抽筋、腿部疼痛這種癥狀，所以在日常的生活里一定要多注意保暖，避免受涼。還有一部分患者是由于腿動脈粥樣硬化引起的腿部抽筋以及疼痛的癥狀，最好到正規的醫院做一個詳細的檢查，明確病因以后針對性的治療。
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  張宇實 主治醫師聊城市人民醫院

  2019-03-07 22201次

• 晚上失眠第二天怎么辦
  如果晚上失眠了，第二天不宜補覺，以免造成生物鐘紊亂，造成失眠惡性循環。一，限制白天睡覺時間，除老年人白天可適當午睡或打盹片刻外，應避免午睡或打盹。二，白天適度的體育鍛煉，通過適當的戶外活動，可以讓自己的緊張的神經得到有效的緩解，提高睡眠質量，有助于晚上入睡。三，晚上睡前半小時，洗熱水澡，泡腳，喝杯牛奶等。四，盡量在十點以前上床，睡前不要在床上看書，看電視，工作，睡前不要情緒激動，不要過多思慮，可以聽輕松舒緩的音樂，呼吸放緩，也可反復計數等。另外，如果長期有失眠癥狀，可以用中醫針灸按摩等方法治療失眠，也可以吃谷維素，對睡眠也有幫助，失眠嚴重合并其他疾病者，要到醫院接受醫生診治。
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  季春紅 主治醫師保定市第一中醫院

  2019-05-01 10845次

• 晚上沒睡好第二天怎么辦
  如果頭一天晚上沒有睡好，第二天早上起來可以沖一個涼水澡以喚醒大腦。早餐應該注意營養的補充，不要一早醒來就喝咖啡，咖啡會抑制皮質醇的產生，影響人體正常的生物鐘。如果有晨跑習慣的，第二天早晨應該減少運動量。
  趙晶晶 主治醫師錦州市中心醫院

  2019-02-17 4604次

• 晚上哭了防止第二天腫怎么辦
  病情分析：眼皮是全身皮下組織最為疏松的位置，哭的時候流眼淚揉眼就會導致眼皮水腫，目前為了防止第2天出現眼皮水腫，可以注意不要揉眼，用冰毛巾冷敷眼皮來促進消腫。意見建議：另外如果眼皮水腫比較明顯，還可以在眼皮上涂妥布霉素，地塞米松眼膏，來促進眼皮水腫的消退。
  陶遠 副主任醫師濟南市第二人民醫院

  2019-05-04 8304次

• 腿抽筋第二天特別疼
  腿抽筋第二天特別疼可能是腿部肌肉纖維拉傷、肌肉筋膜損傷等原因造成的，一般可通過服用藥物的方式進行治療。1、肌肉纖維拉傷：腿抽筋又叫腿部肌肉痙攣，是一種肌肉自發的強直性收縮，當腿部肌肉強直性收縮時，容易對腿部肌肉纖維造成一定的損傷，可能會使腿部肌肉出現撕裂或者斷裂的情況，腿部肌肉纖維出現拉傷情況時，第
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-07-18 525次

• 晚上失眠第二天怎么辦
  如果晚上失眠了，第二天不宜補覺，以免造成生物鐘紊亂，造成失眠惡性循環。一，限制白天睡覺時間，除老年人白天可適當午睡或打盹片刻外，應避免午睡或打盹。二，白天適度的體育鍛煉，通過適當的戶外活動，可以讓自己的緊張的神經得到有效的緩解，提高睡眠質量，有助于晚上入睡。三，晚上睡前半小時，洗熱水澡，泡腳，喝杯牛
  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2021-12-17 612次