問痛風可以吃什么肉

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• 痛風可以吃什么肉

  我們都知道，痛風是和我們的嘌呤代謝有關系的，那么大多數肉類，比方說特別是一些紅肉類，它含的嘌呤物質相對來說，會比較高一些。比方說牛羊肉，豬肉，含的嘌呤相對來說會高一些，所以盡量的不要吃這些東西。那么如果你非要吃，一般來說，可能在你的非急性發作期，可以吃一點，那么吃之前，最好還是把它過水。因為我們知道嘌呤，它是容易溶解在水里，那么你過了水之后，它的嘌呤含量，肯定相對來說會少一點。那么一些白肉，比方說雞鴨魚肉，特別是一些淡水魚類的肉，它含嘌呤相對來說會少一點，所以可以吃，但是也一定不要過量。

  

  01:17
  楊惠琴 主任醫師武漢市中西醫結合醫院

  2018-11-16 55770次

• 痛風吃什么肉最好

  那么得了痛風以后，在飲食里面，大家比較關注的吃什么肉最好，這個沒有一個明確的說法，但是我們要記得，痛風一定要避免高嘌呤食物，高嘌呤我們已經說過，就是包括我們的動物內臟，心，肝，腎，包括腦，包括我們的魚卵，這些都是屬于，包括我們熬的比較濃的肉湯，都是富含嘌呤的食物，這些食物盡量避免，那么剩下的包括魚類，各種魚，包括我們的牛肉、羊肉，都是可以吃的，在我們尿酸水平控制很穩定的情況下，這些食物適當吃一點沒關系。

  

  01:13
  宋書林 主任醫師宜昌市第一人民醫院

  2018-11-19 56212次

• 痛風可以吃什么肉
  痛風是由于嘌呤代謝紊亂致血尿酸增高引起的一組疾病。痛風病人在飲食上尤為重要，痛風病人在急性關節炎發作期，要嚴格節制飲食，避免高蛋白高嘌呤食物的攝入。要嚴格戒酒，高嘌呤食物包括各種豬、牛、羊、雞、鴨、鵝等的肉類以及動物內臟，濃肉湯等。可多食用堿性食品，多飲水，以促進尿酸排泄。肥胖者要控制和減輕體重，當然在痛風緩解期的時候，可以適當進食瘦肉，以及少量的魚肉這都是可以的。在急性期一定要禁止食用各種肉類以及蟹貝類海鮮。
  語音時長 1:34”
  潘童 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-09-01 29559次

• 痛風吃什么肉
  痛風患者在急性發作期就是有明顯關節紅腫熱痛時，不建議吃任何肉類，患者可以食用雞蛋以及牛奶代替體內蛋白質的來源。而痛風患者進入了發作間歇期，或者是應用藥物治療病情處于長期緩解狀態時，可以食用大部分的肉類，包括豬肉，牛肉，羊肉，雞肉，還有各種淡水魚等。痛風患者食用這些肉來需要限制食用，不能過于頻繁或者過量食用。痛風患者在應用降尿酸藥物治療期間，只要患者的尿酸水平處于長期達標狀態，就可以食用這些肉類食品。除了肉類以外，患者應該避免食用動物的內臟以及肉湯，火鍋，還有含貝殼類的海產品，這些都屬于高嘌呤食物，痛風患者盡量的在整個病程中都不要食用。另外痛風患者還需要嚴格的戒酒，以及盡量的減少碳酸飲料，或者富含果糖的果汁，以及鮮榨果汁的攝入。
  語音時長 01:37”
  郭菲 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2019-04-29 6832次

• 痛風能吃什么肉
  病情分析：痛風可以吃各種瘦肉制品，比如雞肉、鴨肉、牛肉、羊肉、魚肉，魚肉盡量吃淡水魚，比如草魚、鯉魚、鯽魚等，不要吃海魚，含嘌呤比較高，肉制品每日保持50克左右，吃太多的肉類也會引起體內尿酸水平升高。意見建議：痛風患者保持低嘌呤飲食，不要喝酒，不要吃動物內臟，盡量不要吃海鮮類的食物。多吃新鮮的綠葉蔬菜水果，多飲水，每日飲水保持2000毫升左右。
  楊爽 副主任醫師河源市人民醫院

  2022-01-10 2202次

• 痛風能吃什么肉
  痛風患者可以吃雞肉，也可以吃豬肉、牛肉、羊肉，對于某些魚類、蝦，有些痛風患者也可以適當的食用。一般建議患者吃牛奶、雞蛋來補充優質蛋白，因為肉類中含有的嘌呤含量相對較高，痛風患者只能適當的少量食用，影響蛋白攝入。
  郭菲 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2019-01-02 7604次

• 痛風吃什么肉最好降尿酸
  并沒有痛風患者吃什么肉最好降尿酸的說法，這種說法并沒有科學依據，因為肉不能降尿酸，患者需要在醫生的指導下服用對癥的藥物，可以達到降尿酸的效果。肉是日常生活中常見的一種食物，具有較高的營養價值，也含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素以及微量元素等。肉可以通過蒸、煮、燉等方式制作，吃了以后不僅可以補充以上營養
  儲永良 副主任醫師廣東省中醫院

  2023-10-09 0次

• 痛風可以吃什么
  痛風患者可以吃黃瓜、蘋果、雞蛋、別嘌醇片、秋水仙堿片等食物和藥物，食物應避免過量，藥物需要在醫生的指導下使用，如果身體出現不適應及時就醫。1、黃瓜：其中含有膳食纖維，而且嘌呤含量比較低，痛風患者吃不會導致尿酸升高，還有助于促進腸道蠕動，維持身體健康。2、蘋果：富含維生素，屬于嘌呤含量比較低的水果，適
  楊鐵生 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-09-05 0次