問膝蓋韌帶損傷修復后怎么鍛煉

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• 膝蓋前交叉韌帶損傷

  膝關節的前交叉韌帶損傷，應該說是我們臨床中非常常見的，一種膝關節的運動損傷，尤其是年輕患者，當然偶爾也會發生在，日常生活中或者說是交通事故中。膝關節一旦發生這種損傷之后，會引起我們膝關節的旋轉穩定性，和前向的穩定性下降，這些患者會發現，一旦受一次這樣的損傷之后，想要再從事以前的那種有剪力的運動，比如說籃球、足球、網球、羽毛球，從事這些運動的時候，就會出現打軟腿的癥狀。所以對于這樣的患者，往往我們會建議他，改變運動類型或者說是接受手術治療。

  

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  孫魯寧 主任醫師江蘇省中醫院

  2018-11-26 28565次

• 膝蓋關節囊韌帶損傷嚴重嗎

  膝關節結構眾多且復雜，包括膝關節內側、外側副韌帶，前、后交叉韌帶，內側、外側半月板，髕韌帶，髕骨、股骨及脛骨等結構；膝關節部位關節囊韌帶損傷輕微，經過規范固定鍛煉等治療，恢復良好；若膝關節部位關節囊韌帶損傷嚴重，膝關節穩定及負重功能就會受到明顯影響，是一類嚴重的損傷，需及早進行診斷及治療，避免二次損傷，長期慢性疼痛，關節不穩等。

  

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  陳超斌 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-08-26 2858次

• 膝蓋韌帶損傷修復后怎么鍛煉
  如果病人出現了膝關節部位韌帶損傷以后，會導致膝關節部位有疼痛、壓痛，并且在膝關節部屈伸活動時，疼痛的癥狀格外明顯。所以韌帶損傷以后，要限制膝關節部位活動，四周的時間，來給損傷的韌帶恢復創造條件，而四周以后撤除固定，病人就會出現膝關節周圍的韌帶關節囊黏連、攣縮，從而引發膝關節屈伸功能的受限。所以在出現這種情況以后，可以通過功能鍛煉的方法，將黏連、攣縮的韌帶和關節囊牽拉開，從而恢復病人正常的膝關節功能。這種情況初期可以坐床沿，雙小腿下垂，足部離地，靠重力的牽拉，一般就能夠膝關節屈曲到60度左右，在達到60度左右時，可以家屬幫助行小腿部位的后壓，來促進膝關節屈曲功能的恢復。或者是臥床時屈膝屈髖，雙手抱小腿，行后拉的鍛煉。以及下地活動時，借助固定的物體，行蹲起功能的鍛煉來牽拉黏連、攣縮的韌帶和關節囊，從而促進膝關節部位正常屈伸的功能。
  語音時長 01:58”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-10-24 2726次

• 膝蓋后交叉韌帶損傷怎么修復
  膝關節的后交叉韌帶出現了損傷，這在臨床當中也是非常常見的，大部分情況下應該是由于嚴重的暴力引起的急性損傷，損傷之后要適當的進行固定，然后去完善磁共振檢查，明確韌帶損傷的具體程度，如果韌帶損傷比較嚴重，影響到了關節的穩定性，是需要積極的進行手術治療的，只有手術才能夠恢復后交叉韌帶的功能，能夠有效的維持關節的穩定，手術之后需要進行石膏固定六周左右的時間。如果韌帶損傷程度不嚴重，積極的進行保守治療就可以了，但是也需要進行固定3-4周的時間，這些固定措施提供了一個穩定的環境，有利于損傷韌帶的恢復，石膏固定之后，抬高患肢，避免過度下垂，不能推拿按摩，也不能站立行走，拿掉石膏之后需要積極的進行關節的康復功能鍛煉，循序漸進，避免暴力。
  語音時長 01:19”
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-09-18 2074次

• 膝蓋韌帶損傷怎么鍛煉
  病情分析：膝蓋出現韌帶損傷后期恢復以后可以進行膝蓋部位的屈伸動作，可以進行直腿抬高運動，可以站立轉動膝關節，可以進行游泳，幫助鍛煉。意見建議：膝蓋韌帶損傷以后要積極的進行休息，特別是在急性階段一定要抬高小腿，減輕腫脹。不要吃辛辣生冷油膩性的食物，盡量以清淡飲食為主。
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-06-28 1101次

• 膝蓋韌帶損傷怎么修復
  病情分析：膝蓋部的韌帶損傷包括髕韌帶，前后交叉韌帶，內外側副韌帶。對于輕度撕裂的患者，只需要注意嚴格制動，不要下地負重和活動即可，并給予支具或者石膏保護，一般其修復在6周左右。對于重度撕裂患者只能考慮手術治療，對于手術的方法多數選擇手術切開探查縫合，或者關節鏡縫合即可。意見建議：對于膝關節韌帶損傷的患者，需要先行磁共振檢查以判斷其撕裂程度，根據其撕裂程度選擇是保守治療還是手術治療。
  李磊 主治醫師泰安市中醫醫院

  2021-01-27 801次

• 關節韌帶損傷怎么修復
  關節韌帶損傷的修復需要根據個體情況進行個體化的治療方案。輕度的韌帶損傷可以通過自我修復方法進行恢復，而較嚴重的損傷可能需要手術治療和康復訓練。患者應該在醫生的指導下進行治療和管理，以確保達到理想的治療效果和預防再次受傷。關節韌帶損傷是一種常
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-11-08 0次

• 膝蓋后交叉韌帶損傷怎么辦
  后交叉韌帶損傷之后，首先要進行休息制動，在受傷的急性期立刻對患處進行冷敷。然后需要檢查判斷韌帶損傷的情況，可以通過體格檢查和磁共振等檢查進行判斷損傷的情況。然后根據檢查的結果，采用保守治療或者手術治療。術后注意休息休養，積極的進行康復鍛煉，
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-01-24 0次