問減肥也容易得脂肪肝嗎

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• 脂肪肝患者怎么減肥

  減肥只有兩個有效的途徑，一個就是節食，另一個就是運動，或者通俗的說就叫做管住嘴，邁開腿。節食不是說什么都不吃，節食主要是少吃含淀粉、脂肪高的食物，也就是所說的主食。而運動是要有一定的原則的，對于脂肪肝病人來說對運動的要求是要做有氧運動，而且有一定的持續頻率，這樣的有氧運動才是有效的。就是每天要有一定的時間段來運動，而運動的時候應該維持在30分鐘以上。而所謂的5就是一天運動一次，每周應該保持5天以上的運動，只有這樣持之以恒的做有氧運動，才是對于脂肪肝患者的減肥有效的運動。

  

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  閆杰 主任醫師北京地壇醫院

  2021-11-30 2198次

• 重度脂肪肝怎么減肥

  重度脂肪肝一般是指非酒精性脂肪肝，對于重度脂肪肝首先要堅持健康的生活方式，就是控制飲食和總熱量脂肪的攝入，如高熱量食物和高脂肪食物，包括油炸食品、可樂飲料等要避免攝入。同時加上適當的運動，適當的有氧運動會增加脂肪的燃燒，也會增加脂肪的消耗，有利于脂肪肝的恢復。在控制飲食和運動的前提下，如果效果不明顯可以考慮采用藥物治療，比如常用的貝特類的調脂藥。如果還不能達到治療重度脂肪肝的目的，必要時可以考慮減胃手術治療。總之，治療重度脂肪肝需要科學的方法，健康的生活方式，必要的藥物和手術治療。

  

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  王德峰 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-08-15 2575次

• 減肥也會得脂肪肝嗎
  減肥有可能也會導致脂肪肝的，大家需要注意一下，那么過度節食會導致脂肪肝的出現。因為過度節食，會使人長期處于饑餓的狀態，機體沒有辦法獲得足夠的營養來供給人體需要的能量，必然會導致身體大量脂肪和蛋白質的消耗，這樣的話就會導致人體內大量的脂肪酸進入肝臟，所以長期下去會對肝臟產生一定的傷害，容易誘發脂肪肝的出現。建議大家一定要注意，想要減肥的話，應該要制定1個合理的減肥計劃，不要單獨的由于節食來達到一個減肥的目的。體型過度肥胖的患者可以適當的減肥，控制體重，盡量的多吃一些新鮮的水果，蔬菜，熱量比較低的一些食物，要嚴格控制脂肪和熱量的1個攝入，同時還應該要注意多運動。
  語音時長 01:11”
  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2019-12-24 3698次

• 喝牛奶容易得脂肪肝嗎
  喝牛奶并不會得脂肪肝，牛奶主要含有蛋白質，主要是補充身體的蛋白質需求，但是也不能盲目的、過多的喝牛奶，因為如果整體的能量水平超標，也不利于脂肪肝病情的恢復。另外，脂肪肝病人一定要注意調整飲食結構，要注意限制動物內臟，動物油脂以及高熱量食物的攝入。同時，一定要控制每天飲食總量，要合理的搭配碳水化合物，蛋白質和豐富的維生素，要整體的限制每天通過口服進入的能量的總量。在這個基礎上一定要積極的參加體育鍛煉，最好進行有氧運動，目的就是為了控制體重。另外，還需要注意定期的復查，隨訪，評估病情的變化。如果存在肝功能明顯異常，需要考慮使用藥物進行治療。
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  潘金平 主治醫師宜春市人民醫院

  2019-08-18 4247次

• 脂肪肝容易得肝癌嗎
  病情分析：如果患有脂肪肝，得肝癌的風險會增加。因為患有脂肪肝的患者會引起肝細胞脂肪增加，嚴重的脂肪肝還有可能會引起肝細胞損傷，甚至出現肝硬化。長期肝硬化的患者，肝癌的可能性就會增加。意見建議：所以患有脂肪肝的患者，要引起重視。首先要注意控制飲食，另外要多參加一些體育鍛煉，控制體重。這些對于脂肪肝的治療都是有幫助的。
  韓猛祥 副主任醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-06-10 1402次

• 肚子大容易得脂肪肝嗎
  病情分析：腹型肥胖的患者是容易得脂肪肝，臨床上引起脂肪肝常見的原因主要有過度肥胖、長期大量的飲酒、缺乏體育運動等等。意見建議：建議脂肪肝的患者一定要控制體重，減輕體重，不要飲酒，進行合適的體育運動，比如慢跑、快走、游泳等等。保證充足的休息，不要熬夜，遵醫囑進行診治。
  梁菲菲 副主任醫師張家口市第一醫院

  2020-06-23 1204次

• 脂肪肝容易得肝癌嗎
  脂肪肝如果沒有經過及時的干預，患者也容易發展成肝硬化，甚至導致肝癌的發生，所以脂肪肝也是有可能發展成肝癌的，所以發現脂肪肝之后一定要給予及時的干預，以免加重病情。脂肪肝，我們要看是什么原因所引起的，常見的脂肪肝包括酒精性脂肪肝，肥胖性脂肪肝等等，酒精性脂肪肝最主要是因為長期的飲酒，從而引起肝臟的沉積
  閆杰 主任醫師北京地壇醫院

  2022-05-24 183次

• 肥胖的人容易得脂肪肝嗎
  肥胖與脂肪肝的關系很密切，肥胖有可能進一步導致患者出現脂肪肝。肥胖會導致血脂升高，進一步使患者出現脂肪肝，糖尿病等多種代謝性疾病，以及冠心病，腦梗死等心腦血管疾病。對于出現肥胖的患者，不僅會皮下出現肥胖，身體內臟也是有可能被脂肪包裹的，例如脂肪肝發生。所以對于肥胖的人，首要任務便是減重，減重主要通過
  韓昕健 副主任醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-06-29 1140次