問什么能緩解痛經

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• 怎么緩解痛經

  怎么緩解痛經，下面我給大家介紹幾個小妙招：第一，就是靜臥休息，在靜臥的狀態下，我們的炎癥可以進一步的吸收，使得炎性反應減小，緩解痛經。第二，就是加溫保暖，我們可以下腹敷點熱水袋，喝姜糖水、泡熱水腳，來促進血液循環，減少胃腸道的痙攣和子宮的痙攣。第三，就是轉移放松，我們可以聽聽自己喜歡的音樂，看看電視電影，讀自己喜歡看的書，來起到轉移疼痛的目的，從而達到放松緩解狀態。第四，就是合理用藥，我們在疼痛比較厲害的時候，是可以用一些芬必得和復方止痛藥來止痛的，可以起到保護身體，減少炎癥反應的作用，當然用藥最好是在醫生的指導下，合理使用。

  

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  曾衛 副主任醫師解放軍第309醫院

  2018-11-26 46775次

• 緩解痛經的方法

  對于很多女性來說，痛經是每個月不得不面對的小挑戰。那么痛經應該如何緩解呢？緩解痛經的方法有很多種，其中藥物治療是一種常見的選擇，例如使用溫經止痛膏。該藥物為OTC類外用藥，其配方中加入了當歸，有助于補血活血和調經止痛。同時，還配伍了白芍和川芎，這些成分能夠祛風除濕；丹參和延胡索等成分可活血化瘀，吳茱萸和細辛等成分則可散寒止痛。通過這種精心的組方配伍，溫經止痛膏能夠發揮溫經散寒、祛瘀止痛的功效。在經前兩日開始將溫經止痛膏貼于特定穴位，能夠通過藥穴相配，發揮治療作用。若患者痛經癥狀明顯，還可考慮搭配口服藥物治療，如布洛芬片、元胡止痛片等，但是需注意，口服藥要避免長期服用。另外，想要緩解痛經還可通過改善生活調理，日常生活中痛經的女性要注意腹部保暖，避免寒冷刺激。可以使用熱水袋等熱敷腹部，以促進局部血液循環，緩解疼痛。經期可適當喝溫熱的紅糖水、姜糖水、紅棗茶等，有助于補充身體所需營養，改善疲勞，并能補血、益氣、溫經、排瘀。要避免吃生冷食物，如冰淇淋等，以免加重痛經。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-11-25 1348次

• 什么能緩解痛經
  痛經的治療包括一般治療和藥物治療，對于疼痛較輕的患者，可給予一般治療，主要為精神心理治療，闡明月經時輕度不適是生理反應，消除緊張和顧慮，對于疼痛嚴重的患者可給予藥物治療，藥物治療主要為前列腺素合成酶抑制劑，通過抑制前列腺素合成酶的活性，減少前列腺素產生，防止過強子宮收縮和痙攣，從而減輕或消除痛經。主要藥物有布洛芬，酮洛芬，雙氯芬酸等。痛經的發生與月經時，子宮內膜前列腺素含量增高有關。子宮內膜前列腺素含量增高可引起子宮平滑肌過強收縮，血管痙攣，造成子宮缺血乏氧狀態，而出現痛經。
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  王小兵 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-11-01 1795次

• 什么緩解痛經
  經期多喝熱水、熱粥、熱紅糖水、熱蜂蜜水、熱的菊花茶、玫瑰花茶或者茉莉花茶，用暖寶寶或者熱水袋敷肚子，都可以起到舒張血管的作用，有助于緩解痛經。足夠的休息和睡眠，規律而適度的鍛煉，戒煙、戒酒，低脂的素食和魚油，均對緩解疼痛有一定的幫助。注意休息，加強營養，注意保暖，避免劇烈的運動，消除緊張和顧慮，可以緩解疼痛。如果痛經厲害可以口服布洛芬、酮洛芬、硝苯地平、避孕藥或者雙氯芬酸鈉塞肛門，也可以緩解疼痛。
  語音時長 01:10”
  袁媛 主治醫師江西省婦幼保健院

  2019-10-29 1746次

• 怎樣能緩解痛經
  病情分析：患者在月經期間一定要注意保溫，一定要多穿衣服，不要著冷受涼，不要吃過冷過涼的食物。適當的聽聽音樂，轉移注意力。可以口服中藥性質的止疼藥物治療，比如元胡止疼片，也可以口服前列腺素合成酶抑制劑，比如塞來昔布、布洛芬、雙氯芬酸鈉等。意見建議：平時生活中需要注意改正不良的生活習慣，保持規律的睡眠、運動，同時需要注意飲食清淡，營養均衡，可以吃一些富含維生素的食物，避免進食辛辣刺激的食物，同時需要遵醫囑定期復診，有不適癥狀，及時就診。
  張露 副主任醫師山東省立醫院

  2018-12-27 2001次

• 什么緩解痛經
  病情分析：緩解痛經方法：1.物理療法，用熱敷、艾灸、針灸、推拿按摩，用熱水泡腳。2.用一杯熱牛奶蜂蜜和止痛藥一起服下。3.經期可以喝姜棗紅糖水、山楂桂枝紅糖水。4.適量的運動、練習瑜伽操，也有緩解痛經的作用。5.不要使用利尿劑。6.不要飲咖啡、可樂、可可、濃茶等含咖啡因的飲品。忌烈酒。7.補充維生素和礦物質。意見建議：建議痛經女性營養均衡，不要食過甜和過咸的食品。宜清淡，易消化、營養。
  殷彩梅 主任醫師朝陽市中心醫院

  2019-07-13 1801次

• 咖啡能緩解痛經嗎
  咖啡可以緩解部分痛經癥狀，是因為咖啡有擴張血管，改善血液循環的作用，讓經血比較通暢。同時咖啡還可以讓人興奮，分散注意力，暫時忽略痛經，但是它并不能起到治療痛經的作用。經前過度的飲用咖啡還會使新陳代謝紊亂，刺激血管擴張，引起月經提前和經量過多，在月經期間咖啡飲用過多，會消耗體內儲存的維他B。經期的女性
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2022-01-21 374次

• 接吻能緩解痛經嗎
  接吻并不能緩解痛經，但是有的人接吻的時候會分散注意力，自己感覺到痛經有所減輕，但是對于痛經是沒有任何的作用。出現痛經，大部分情況下是生理性的痛經，是由于來月經期間子宮內膜釋放大量的前列腺素，會促進子宮的收縮而引起的痛經。或者由于子宮過度的靠前或者靠后，經血在宮腔內難以排出，通而不暢，刺激子宮，也會出
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-11-30 1261次