問(wèn)孕婦可以吃羊肉嗎

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• 痛風(fēng)可以吃羊肉嗎

  那么我們得了痛風(fēng)以后可以吃羊肉嗎，這個(gè)要因人而異。這個(gè)沒(méi)有一個(gè)明確的說(shuō)法，但是我們要記得，痛風(fēng)一定要避免進(jìn)食高嘌呤食物。得了痛風(fēng)以后，如果說(shuō)尿酸穩(wěn)定，關(guān)節(jié)痛風(fēng)沒(méi)有發(fā)作，羊肉少量的攝入是可以的。因?yàn)檠蛉庠谖覀兊耐达L(fēng)嘌呤，飲食含量里面它算是中嘌呤飲食，不算最高的，可以少量攝入。

  

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  宋書(shū)林 主任醫(yī)師宜昌市第一人民醫(yī)院

  2018-11-19 84729次

• 乳腺增生可以吃羊肉嗎

  乳腺增生實(shí)際可以適當(dāng)?shù)某匝蛉狻⑴Ｈ?，但是凡事有度，如果我們吃太多的羊肉，可能?huì)造成過(guò)度的發(fā)物的攝入，可能會(huì)造成乳腺增生的加重。本身羊肉是非常優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，和牛肉、魚(yú)肉，都屬于對(duì)身體很有裨益的，大補(bǔ)的食品。但是如果吃的太多，引起體內(nèi)的氣血可能過(guò)度的充盈，會(huì)造成身體某種程度的不舒適。所以如果吃羊肉，也應(yīng)該適量，并且應(yīng)該有很好的烹飪的方法，盡量吃涮羊肉、燉羊肉，避免烤羊肉這些烹制的方法。

  

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  齊立強(qiáng) 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院

  2021-02-18 4655次

• 孕婦羊肉可以吃嗎
  孕婦可以適量的吃羊肉。羊肉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高，比豬肉和牛肉的肉質(zhì)要細(xì)膩。羊肉含蛋白質(zhì)較多，脂肪含量較少，維生素b以及鐵、鋅含量較為豐富，多吃羊肉可以起到益氣補(bǔ)虛，促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)御寒的能力。羊肉還可以增加消化酶，保護(hù)胃黏膜，有助于消化。特別是對(duì)患有一般風(fēng)寒咳嗽、慢性支氣管炎、體虛怕冷、面黃肌瘦、氣血兩虧等癥狀均有治療和補(bǔ)益的效果，特別適合冬季食用。但也需要注意羊肉熱量較高，不能一次性吃太多，吃多了可能會(huì)容易造成上火。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
  余曉芳 主治醫(yī)師九江市婦幼保健院

  2020-09-24 3695次

• 孕婦吃可以吃羊肉嗎
  羊肉富含有豐富的營(yíng)養(yǎng)，它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，含有豐富的動(dòng)物蛋白，維生素，微量元素鐵，鋅，硒等，有利于孕期的營(yíng)養(yǎng)，有利于寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育。羊肉是一個(gè)大補(bǔ)類的食物，它具有補(bǔ)養(yǎng)氣血，溫腎健脾，防病強(qiáng)身的作用，一般建議孕婦在冬天的時(shí)候可以吃點(diǎn)羊肉，它屬于冬令滋補(bǔ)的佳品，但是夏天盡量少吃，因?yàn)檠蛉獗容^燥熱容易上火，所以建議冬天孕婦可以少量的吃羊肉。建議孕期的飲食盡量多樣化，均衡飲食，多吃點(diǎn)新鮮的蔬菜水果，多吃點(diǎn)優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，多吃點(diǎn)粗纖維的食物。孕期不能熬夜，不能勞累，不能抽煙喝酒。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
  陳萍英 主任醫(yī)師江西省婦幼保健院

  2020-10-21 3920次

• 孕婦可以吃羊肉嗎
  病情分析：孕婦可以適量的吃羊肉。羊肉含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素以及鐵、鋅等微量元素，而且脂肪含量較低，肉質(zhì)比較細(xì)膩，容易消化、吸收，適合孕婦食用。但是有皮膚病、濕疹的孕婦不宜吃羊肉，它屬于發(fā)物，食用后容易加重病情。意見(jiàn)建議：孕婦的飲食應(yīng)多樣化，保證營(yíng)養(yǎng)均衡的攝入，不要挑食或者偏食，粗細(xì)搭配，少吃多餐。保持心情愉悅，保持充足的休息，適量的運(yùn)動(dòng)，定期產(chǎn)檢。
  張印星 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2021-10-03 1202次

• 孕婦羊肉可以吃嗎
  病情分析：孕婦可以吃羊肉，羊肉含有豐富的營(yíng)養(yǎng)，脂肪含量較低，孕婦食用后能夠補(bǔ)充孕期所需營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)母體健康以及胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。但是脾胃虛弱或者容易上火的孕婦應(yīng)少吃。意見(jiàn)建議：孕婦吃羊肉后不要吃西瓜、不要喝茶，以免食物相沖，影響母體健康以及胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育，給母兒帶來(lái)不利的影響。孕婦吃羊肉烹飪方式應(yīng)以清淡，易消化為主，不要制作的過(guò)于辛辣刺激。
  張印星 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2021-09-15 1204次

• 孕婦可以吃羊肉嗎
  孕婦可適量吃羊肉。建議用量：200g（約1塊）/天。孕婦在懷孕期間需要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，有利于胎兒健康發(fā)育，羊肉中的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、鈣、磷、鉀等多種營(yíng)養(yǎng)元素，孕婦吃了之后可以補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)，能夠提高機(jī)體免疫力。羊
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2023-06-06 0次

• 孕婦可以吃羊肉嗎
  孕婦是否可以吃羊肉需要根據(jù)具體情況分析，如果對(duì)羊肉不過(guò)敏，一般可以吃，如果對(duì)羊肉過(guò)敏，一般不可以吃。孕婦要定期去醫(yī)院孕檢，及時(shí)了解胎兒和自身的健康狀況。1、可以：孕婦平時(shí)要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，羊肉是一種高蛋白食物，礦物質(zhì)和維生素含量也比較高，刺激性也比較小，如果孕婦對(duì)這種食物不過(guò)敏，適量的吃羊肉可以為身體
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-08-09 0次