問高膽固醇血癥注意哪些飲食

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• 高脂血癥和高膽固醇血癥一樣嗎

  它們都屬于脂代謝紊亂異常中間的一個方面。當(dāng)然高膽固醇血癥是高脂血癥的一種血脂譜，包括很多因素，既有膽固醇、甘油三酯，還有高密度脂蛋白、低密度脂蛋白、極低密度脂蛋白，任何血脂譜的異常都可以統(tǒng)稱為高脂血癥。而高膽固醇血癥，僅僅只在這幾項血脂譜當(dāng)中，僅有高膽固醇血癥的患者。它的定義寬窄程度是不一樣的，但是無論是哪種血脂譜的異常，患者的年齡是否有高血壓，合并有心血管的高危因素，都是決定該患者是否需要治療的主要的因素。

  

  01:11
  王敏 副主任醫(yī)師中南大學(xué)湘雅醫(yī)院

  2019-02-19 15196次

• 膽固醇高的危害有哪些

  膽固醇是血脂的一部分，膽固醇高的危害主要是血脂沉淀在血管內(nèi)導(dǎo)致動脈粥樣硬化，輕度的動脈粥樣硬化并不會導(dǎo)致血管狹窄，但一旦動脈粥樣硬化持續(xù)進(jìn)展，引起血管狹窄，就會導(dǎo)致相應(yīng)器官的缺血，最大的危害就是心臟的血管狹窄和腦血管狹窄，分別是冠心病、心肌梗死或腦血管病、腦梗死。除此之外，其他血管也可因為膽固醇高而導(dǎo)致狹窄，甚至堵塞，如腎動脈的狹窄，其在臨床上可能感覺不到癥狀，但有些人因為腎動脈的狹窄，單側(cè)就可以引起嚴(yán)重的血壓升高，難以控制，即繼發(fā)高血壓病因的腎動脈的狹窄，此時必須要對腎動脈狹窄進(jìn)行血運重建或叫做支架治療，將血管打通，血壓自然而然就降下來了。還可能會影響到下肢的血管，其癥狀為間歇性跛行，嚴(yán)重的會發(fā)生靜息痛，即躺著不動下肢都疼。間歇性跛行是不走時下肢不疼，一走下肢就可能會出現(xiàn)疼痛、酸軟、無力等癥狀，必須休息，只是站立休息一會，疼痛就可以緩解，可以繼續(xù)走，但再走150~200米可再次出現(xiàn)疼痛。

  

  01:46
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-06-24 24645次

• 高膽固醇血癥注意哪些飲食
  高膽固醇血癥作為血脂異常癥當(dāng)中比較常見的類型，因為它同動脈粥樣硬化、冠心病、腦卒中有著密切的聯(lián)系，是這些最常見而且危害最大的慢性病的獨立危險因素，所以說針對高膽固醇血癥，必須要很規(guī)范的控制才行，而這里面飲食的控制是很重要的。這類患者要注意哪些飲食，首先一定要遵循低鹽低脂的飲食，要避免那些高熱量，鹽分很高，尤其是脂肪含量很高的食物，大家可能會覺得比較奇怪，為什么是脂肪含量高而不是膽固醇高，因為膽固醇它是屬于脂肪的一部分，這些食物比如說瘦肉、動物內(nèi)臟等等，包括海鮮，它們含有的膽固醇是很高的，這個膽固醇同時含有很多飽和脂肪酸，最終膽固醇以及飽和脂肪酸會引起動脈粥樣硬化。因此高膽固醇血癥的患者一定要注意要避免這種高鹽、高熱量、高能量、高飽和脂肪酸、高膽固醇的食物一定要避免，多進(jìn)食一些膳食纖維、水果、蔬菜，這樣的話有利于營養(yǎng)的均衡，防止病情的惡化。
  語音時長 01:28”
  王冬 副主任醫(yī)師貴州省腫瘤醫(yī)院

  2019-05-07 6250次

• 高膽固醇血癥飲食注意
  高膽固醇血癥飲食注意，高脂血癥是人體脂肪代謝異常的表現(xiàn)。主要分為三類，高膽固醇血癥，高甘油三酯血癥，和混合性貧血癥，這種疾病的患者要注意飲食飲食不當(dāng)，膽固醇變高，病情加重，我們來了解一下，高膽固醇血癥飲食需要注意什么？第一，動物性食品膽固醇差異大，高膽固醇患者在選擇食物的時候，一定要留意膽固醇的含量。第二，粗纖維食物促進(jìn)代謝，高纖維素膳食能推動腸蠕動，清潔腸道，促進(jìn)代謝從而起到降脂的作用，因此高膽固醇血癥患者，要以富含纖維類的谷類食物為主食，還要做到粗糧細(xì)糧搭配均勻。第三，多吃海魚保護(hù)血管，這種物質(zhì)生活在深水的海魚體內(nèi)含量較為豐富，它能夠使人體內(nèi)高密度脂蛋白膽固醇含量增高，低密度脂蛋白膽固醇降低，從而達(dá)到降血脂保護(hù)心腦的作用，高膽固醇患者應(yīng)限制熱量的攝入，提倡吃復(fù)合糖類，如標(biāo)準(zhǔn)面粉玉米小麥燕麥等植物纖維較多的食物，動物脂肪的攝入，可多吃一些魚，多吃含鉀鈣豐富的食品，多吃富含維生素c的綠色蔬菜和新鮮水果，少飲酒和含糖高的飲料，多喝茶。
  語音時長 2:04”
  郭英 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2018-06-26 29045次

• 高膽固醇血癥飲食注意什么
  高膽固醇血癥主要以低鹽、低脂肪、低蛋白、高纖維飲食、控制總熱量；多吃水果，新鮮蔬菜，補充適量維生素；忌食辛辣、厚味、刺激性、油炸、甜膩食物；忌煙酒、咖啡、濃茶、各種飲料；多喝水、適當(dāng)運動；保證充足睡眠等。
  王娟 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-01-07 2105次

• 高膽固醇血癥飲食要注意什么
  高膽固醇血癥，飲食上要注意避免吃含糖分、高脂肪、高膽固醇的食物，使血液中的三酸甘油酯濃度升高。可以多吃一些膽固醇含量低的食物。多吃一些富含纖維素比較多的新鮮果蔬。避免吃動物內(nèi)臟，如肝心腎、魚籽、蟹黃等食物。要注意飲食，要規(guī)律，少食多餐，不要暴飲暴食，飯后可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些有氧運動。
  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院

  2019-01-30 2001次

• 高膽固醇血癥飲食注意
  該疾病的飲食調(diào)整，在治療中起著非常重要的作用，因此患者應(yīng)該認(rèn)真聽取醫(yī)生建議，積極調(diào)整自己的飲食和生活習(xí)慣。嚴(yán)格選擇低膽固醇含量的食物，如蔬菜、豆制品、瘦肉、鯛魚等，尤其要多吃含有纖維素的蔬菜，可以減少腸道對膽固醇的吸收。限制甜食，糖可以在肝臟中轉(zhuǎn)化為內(nèi)源性甘油三酯，增加血漿中甘油三酯的濃度，因此應(yīng)該
  胡江平 副主任醫(yī)師鄭州市中醫(yī)院

  2018-12-28 8075次

• 治療高膽固醇血癥首選
  發(fā)現(xiàn)高膽固醇血癥后：一，應(yīng)進(jìn)行飲食調(diào)整改善生活方式以及對上述影響加以控制，在此基礎(chǔ)上再進(jìn)行藥物治療，這包括限制高脂肪食品，限制甜食，減輕體重，加強(qiáng)體力活動和體育訓(xùn)練，戒煙少飲酒避免過度緊張。二，在通過藥物治療，通過上述治療后仍不能控制高膽固醇血癥內(nèi)因在家用藥物治療，在選用降脂藥以前首先要了解病情已確
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-01-24 219次