問避免10種不良生活習(xí)慣有哪些

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• 男性不育和生活習(xí)慣有哪些關(guān)聯(lián)？

  應(yīng)該精子質(zhì)量差跟自身的生活方式，以及他的工作狀態(tài)、工作種類有很大的關(guān)系，比如在臨床上，我們經(jīng)常發(fā)現(xiàn)炒菜的廚子、電焊工、煉鋼工人就是他的工作環(huán)境溫度超過體溫，像這樣的工作的話，對他精子的質(zhì)量有很大的影響，環(huán)境溫度提到精索靜脈曲張，會造成男性的不育，我們說男性的弱精癥。

  

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  何學(xué)酉 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2018-04-28 1924次

• 哪些生活習(xí)慣會促進糖尿病的發(fā)生

  對于糖尿病的發(fā)生，我們知道目前來說，糖尿病大部分指的二型的糖尿病，它是以遺傳為背景的，受環(huán)境因素誘導(dǎo)的疾病，首先它有遺傳背景，還受環(huán)境因素誘導(dǎo)。環(huán)境因素誘導(dǎo)就是吃的多、活動減少，是發(fā)生糖尿病的最主要、最常見的原因。尤其是暴飲暴食，就是過量的飲酒等等，都是誘發(fā)糖尿病的重要的因素。因此對于大家來說，一定要保持清淡飲食、正常的作息，這樣才控制好體重，才能避免和減少糖尿病的發(fā)生。

  

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  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-01-07 3176次

• 導(dǎo)致痤瘡的不良生活習(xí)慣有哪些
  痤瘡的不良生活習(xí)慣有下列方面：1、熬夜勞累，生活不規(guī)律。2、壓力大，抑郁，悶悶不樂，生氣等狀況。3、女性月經(jīng)不規(guī)律，有子宮以及附件的慢性炎癥狀態(tài)。4、飲食上吃酒，刺激性的食物，生冷不易消化的食物，吃甜食，高熱量的食物。需要指出的是，痤瘡做好上述不良生活習(xí)慣的改善，有積極的治療痤瘡的作用。除此之外，還要規(guī)范的口服藥外用藥以及局部治療綜合治療，加強皮膚的保護，如病情有變化，及時到醫(yī)院就診復(fù)查。
  語音時長 01:08”
  張正森 主治醫(yī)師襄陽市中心醫(yī)院

  2020-02-13 1158次

• 引起失眠的生活習(xí)慣有哪些
  第一就是茶、咖啡，吸煙對睡眠的影響，疲倦的時候喝一杯咖啡或者是茶提神解乏。如果說是夜間多數(shù)人久久不能入睡，這是因為茶和咖啡當(dāng)中還有咖啡因，茶葉當(dāng)中含有1%到5%，咖啡當(dāng)中還有1%到2%，咖啡因是個中樞興奮性的生物，很容易突破，從大腦皮層的興奮過程刺激腦的一個過程，這個一次攝入只要超過0.25克，就可能會導(dǎo)致失眠?？Х纫蜻€有利尿作用，睡前喝茶喝咖啡，半夜這個膀胱膨脹容易影響睡眠。吸煙也可能會影響睡眠。第二就是生物節(jié)律紊亂性失眠，這個生物有這個按時間節(jié)奏調(diào)節(jié)自己這個活動的本領(lǐng)，我們都知道這個東西叫生物鐘。體溫基礎(chǔ)代謝基礎(chǔ)含量都有這個晝夜變化，形成白天覺醒夜間入睡的一個不斷反復(fù)周期，這也屬于生物鐘的現(xiàn)象。睡眠模式是腦袋里面所謂的這個睡眠中樞的神經(jīng)細胞，通過復(fù)雜的一些神經(jīng)介質(zhì)相互協(xié)調(diào)進行的，而如果說這個作息時間和這個覺醒睡眠節(jié)律一致的話，一上床了就睡著了，起床的時候就醒過來，如果這個地方是紊亂的，它就會形成一下紊亂的睡眠習(xí)慣。
  語音時長 1:48”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-10-23 1620次

• 導(dǎo)致痤瘡的不良生活習(xí)慣有哪些
  病情分析：導(dǎo)致痤瘡的不良習(xí)慣有很多，比如有的人經(jīng)常熬夜，也有的經(jīng)常吃燒烤食品，或者吃甜食，也有的人經(jīng)常的用手擠壓，這樣容易導(dǎo)致皮膚損傷，誘發(fā)痤瘡。意見建議：需要改善這些不良的生活習(xí)慣，再根據(jù)具體炎癥反應(yīng)嚴重程度選擇相應(yīng)藥物治療，比如口服羅紅霉素消炎，或者口服米諾環(huán)素等等。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  許光倉 主任醫(yī)師鎮(zhèn)江市中醫(yī)院

  2020-06-21 1201次

• 易患胃癌的生活習(xí)慣有哪些？
  病情分析：主要是飲食習(xí)慣不良，表現(xiàn)為三餐不能定時進食、饑飽無常、易食刺激性食物、霉變的食物等。刺激性食物主要包括過涼或過熱的食品、腌制食品、熏制食品，這些會讓身體的免疫功能下降，最終會導(dǎo)致胃癌的發(fā)生。意見建議：良好的生活習(xí)慣是可以很好的預(yù)防胃腸癌的高發(fā)的，所以必須要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，這樣才有利于自身的身體健康。而且胃腸癌一旦診斷明確，這時候必須要進行以手術(shù)治療為主的綜合治療。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2021-10-06 1202次

• 導(dǎo)致痤瘡的不良生活習(xí)慣有哪些
  第一、是過度洗臉，導(dǎo)致保護層的油脂被過度的洗凈，可以導(dǎo)致痤瘡的發(fā)生。第二、是流汗后或者洗臉后不隨意擦干。第三、是習(xí)慣摸臉、摸頭發(fā)，然后用手摳、擠。第四、是愛吃肉，像油炸食品、甜點，不愛吃青菜、水果。第六、是常常超過12點后才入寢。第七、是很
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2024-12-31 0次

• 引起失眠的生活習(xí)慣有哪些
  第一就是茶、咖啡，吸煙對睡眠的影響，疲倦的時候喝一杯咖啡或者是茶提神解乏。如果說是夜間多數(shù)人久久不能入睡，這是因為茶和咖啡當(dāng)中還有咖啡因，茶葉當(dāng)中含有1%到5%，咖啡當(dāng)中還有1%到2%，咖啡因是個中樞興奮性的生物，很容易突破，從大腦皮層的興奮過程刺激腦的一個過程，這個一次攝入只要超過0.25克，就可
  李蓉蓉 主治醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-04-08 135次