問脖子前面兩側筋按著疼怎么治療

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• 脖子兩側筋疼是怎么回事

  脖子兩側的筋有很多，也就是脖子兩側的肌肉有很多，最多見的脖子兩側的筋疼是斜方肌的疼痛，多由于姿勢、不正常的頭部位置等導致的。斜方肌的上端長在枕骨粗隆，斜向下方長在肩膀上，再向內長在棘突上，斜方肌像斜方形的方塊，所以叫斜方肌。斜方肌在頸椎最兩側，肩頸的位置或者肩頸偏后的位置。也是最多見的導致脖子疼的原因，一般與體態有關系如頸椎過度的前屈，頸椎有側彎、旋轉，肩膀可能一高一矮，這些都可能導致斜方肌過度的牽拉，導致疲勞、僵硬、疼痛。因此最多見的脖子兩側筋疼，是斜方肌的疼痛，是由于姿勢，與不正常的頭部的位置有關系。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-24 22321次

• 脖子兩側疼是怎么回事

  脖子兩側疼最常見的原因是不良的生活習慣或者是運動姿勢導致的，兩側的肌肉勞損，比如胸鎖乳突肌、斜方肌等。出現此種情況可以使用中醫的推拿、按摩、針灸或者是熱敷等方法，平時要注意多休息。另外，可能是頸椎病造成的，比如椎間盤變性或者是骨質增生等，會壓迫或刺激頸椎的神經，引起脖子兩側疼。另外，一些感染性的疾病，比如急性咽喉炎、扁桃體炎、中耳炎或者是炎癥刺激頸部的神經，會引起雙側的頸部淋巴結腫大，也會引起脖子兩側疼。另外，頸部受涼，頸部著涼以后也會出現局部的疼痛。所以在日常生活中，要注意對頸部的保護，在用空調或者風扇的時候盡量不要吹到脖子，這樣就會減少疾病的發生。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2022-06-29 15303次

• 脖子兩側筋疼怎么回事
  對病人出現了脖子兩側筋疼痛的情況，一是見于頸后部肌肉筋膜的勞損、受涼情況，這種情況多與長時間的低頭活動，以及長時間的頸部保持一個姿勢勞作，從而就會導致頸后部的肌肉筋膜受到反復的牽拉，引起痙攣水腫的情況，就會導致脖子兩側筋疼痛的癥狀出現。還有就是見于頸椎病的患者，特別是有頸椎曲度變直、反曲及頸椎部位骨質退變、骨質增生的情況。從而就會導致頸后部的肌肉筋膜過度的摩擦牽拉，從而也會導致脖子兩側筋有明顯的疼痛情況。并且這種情況往往伴有頭痛、頭暈及胳膊、手麻的癥狀出現。
  語音時長 01:14”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-05-06 63012次

• 脖子兩側筋疼是淋巴嗎
  脖子兩側筋疼可能由于落枕所導致的，也可能是由于肌肉拉傷，頸部的肌肉運動過量或是突然的、急性的、大量的運動所導致，軟組織的挫傷，都會能導致脖子兩側的地方疼痛，頸部淋巴結疼痛也可能會引起脖子兩側的疼痛。如果是頸部淋巴結發炎，可能是由于一些周圍組織器官的炎癥，或是結核，還有就是腫瘤，這樣都可能會引起頸部淋巴結的腫大和疼痛，另外如果是外傷性的或是挫傷性的軟組織損傷，可以采用局部熱敷的處理來緩解疼痛。
  語音時長 1:31”
  李博 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-12-01 11077次

• 脖子兩側筋疼怎么回事
  脖子兩側筋出現了疼痛，應該考慮是局部的無菌性的炎癥性疾病，比如長時間低頭，長時間對著電腦手機，長期伏案工作以及趴著睡覺都會引起脖子兩側的軟組織反復的受到刺激，局部充血水腫，形成了無菌性的炎癥導致疼痛。如果是在受涼的情況下，疼痛會更加明顯。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-12 4302次

• 脖子兩側的筋疼為什么
  病情分析：脖子兩側的筋疼，是頸部的肌肉疼痛，一般都是低頭工作、生活引起的，常見的有頸部肌肉勞損，或者是頸椎病。因為長期的低頭工作生活，頸椎的肌肉用力不平衡，很容易會導致頸部的肌肉勞損，如果時間長了，那么頸椎的退行性改變也會出現例如骨質增生，椎間盤突出，或者小關節錯位等等從而形成了頸椎病。意見建議：如果要檢查是否有頸椎病，一般去醫院檢查頸椎的x線片或者核磁共振基本上能確診。
  羅兆雄 副主任醫師廣東省中西醫結合醫院（佛山市南海區中醫院）

  2019-06-05 2003次

• 脖子兩側筋疼怎么回事
  脖子兩側筋疼有可能是因為睡眠姿勢不對、筋膜炎、頸椎病等原因導致，引起脖子兩側筋疼的原因比較多，當出現上述癥狀時建議及時到醫院就診，明確病因對癥治療。1、睡眠姿勢不對：睡覺的時候如果枕頭高度不合適，有可能會導致頸部肌肉痙攣，引起脖子部位出現不適癥狀。睡覺時需要調整枕頭的高度，可以對局部進行按摩，加速血
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-02-09 0次

• 脖子兩側肌肉僵硬怎么治療
  脖子兩側肌肉僵硬是一種常見的癥狀，通常由于頸部肌肉長時間緊張或過度使用導致。具體分析如下：頸部肌肉僵硬可能由多種因素引發，如長時間保持不良姿勢、頸部受涼、頸椎疾病等。這種僵硬不僅影響日常活動，還可能引發頭痛、頸肩疼痛等癥狀。因此，及時采取措
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-02-28 0次