問(wèn)重度脂肪肝平常日常生活人如何注意

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• 中重度脂肪肝如何消除

  中重度脂肪肝的消除辦法包括改變飲食和生活方式，增加體育鍛煉，減體重，同時(shí)需配合藥物治療，才能達(dá)到消除脂肪肝的目的。首先是飲食和生活方式的調(diào)整，需要做到少食油膩和脂肪多的食物，增加體育鍛煉，每天連續(xù)做有氧運(yùn)動(dòng)至少30分鐘，才能使體內(nèi)的脂肪轉(zhuǎn)化成葡萄糖，從而減少脂肪在肝臟的沉積。如果轉(zhuǎn)氨酶明顯的升高，則可以通過(guò)降酶治療。減體重對(duì)于脂肪肝的治療是很關(guān)鍵的，通過(guò)減體重可以逆轉(zhuǎn)單純性的脂肪肝，甚至可以改善脂肪性肝炎，但體重要下降10%以上并持續(xù)一年，才能逆轉(zhuǎn)肝纖維化。嚴(yán)重的中重度脂肪肝需要配合藥物治療，這些藥物建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。中重度脂肪肝如果同時(shí)伴有糖尿病、高脂血癥、高血壓等，需同時(shí)使用降血壓、降血脂、降血糖的藥物進(jìn)行治療。

  

  01:42
  陸海英 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-09-27 6292次

• 日常生活中如何護(hù)理疤痕

  日常護(hù)理疤痕的話，大家要注意：①將蜂蜜直接涂擦在皮膚或傷口上，有消炎、止痛、止血、減輕水腫、促進(jìn)傷口愈合的作用。②增加維生素c的攝入量可以在一定程度上預(yù)防老年動(dòng)脈硬化、促進(jìn)鐵吸收、增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力、促進(jìn)傷口愈合。在我們?nèi)粘Ｉ钪校芯S生素C的食物有許多。比如蔬菜中有辣椒、菠菜、西紅柿、菜花、苦瓜等，水果有橙子、獼猴桃、櫻桃等等。

  

  01:10
  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-05-29 1920次

• 重度脂肪肝的人日常生活如何注意
  重度脂肪肝的患者在日常生活當(dāng)中要加強(qiáng)自我管理，控制總熱量的攝入，普通人每天攝入的總熱量大約在一千五百千卡，重度脂肪肝的患者攝入的熱量每天最好小于一千二百千卡，要注意少吃米飯，面條等食物，盡量的多吃新鮮的蔬菜和水果，可以吃菠菜，芹菜等等，少吃油炸的食品，少吃反式脂肪酸的食品，少吃動(dòng)物的外皮和動(dòng)物的內(nèi)臟，少吃加工的甜點(diǎn)和加工的肉制品。適當(dāng)?shù)脑黾佑醒踹\(yùn)動(dòng)和抗阻運(yùn)動(dòng)，一般的情況下可以每天跑步半個(gè)小時(shí)，一周跑步5次，可有效地增加熱量的消耗。平常也要注意定期到醫(yī)院里去檢查肝膽的超聲。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  陳常云 副主任醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-06-26 1514次

• 脂肪肝患者在日常生活中需要注意什么
  脂肪肝病人在日常生活當(dāng)中一般需要注意幾方面問(wèn)題：第一，要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免喝酒，避免吸煙，避免熬夜，避免勞累。第二，要注意控制飲食總量，根據(jù)個(gè)人體重情況和體力活動(dòng)情況決定每天的飲食總量，合理分配三餐。第三，要注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，主要是注意避免高熱量的食物，避免過(guò)于油膩的食物，以及避免吃動(dòng)物的內(nèi)臟，動(dòng)物的油脂等等。第四，要注意定期復(fù)查，評(píng)估病情，一般需要檢查肝功能，肝臟彩超，肝臟硬度測(cè)定，血糖，血脂等等。如果存在肝功能明顯異常，要注意選擇合適的藥物進(jìn)行治療。第五，要注意積極的參加體育鍛煉，根據(jù)個(gè)人病情和身體狀況選擇合適的運(yùn)動(dòng)方式和運(yùn)動(dòng)量，要注意講究方式和方法，循序漸進(jìn)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:20”
  潘金平 主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2019-12-20 3188次

• 脂肪肝患者在日常生活中需要注意什么
  病情分析：在日常生活中需要注意戒煙、戒酒，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、堅(jiān)持體育鍛煉，控制體重，以加強(qiáng)體內(nèi)脂肪的消耗。要少吃甜食和過(guò)于油膩脂肪含量高的食物，尤其是動(dòng)物性脂肪，以免加重脂肪肝。要控制食物總量，合理膳食，做到營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物，如瘦肉、魚(yú)肉。意見(jiàn)建議：建議患者可以到消化內(nèi)科、肝病科和內(nèi)分泌科就診。早期患者多無(wú)明顯癥狀，建議每年要體檢，做腹部彩超等檢查，有助于早期發(fā)現(xiàn)脂肪肝。要控制血糖、血脂，如果血糖、血脂高可以服用一些降血糖、血脂的藥，如阿卡波糖、瑞舒伐他汀。
  胡志國(guó) 副主任醫(yī)師華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院

  2020-07-23 1103次

• 日常生活中患有脂肪肝有哪些病癥
  脂肪肝發(fā)病較為緩慢，起病隱匿，大部分患者沒(méi)有明顯的臨床癥狀。有部分患者可以出現(xiàn)上腹部輕度不適，上腹部脹痛的癥狀，出現(xiàn)嚴(yán)重的脂肪性肝炎可伴有黃疸，惡心嘔吐，納差的癥狀。單純脂肪肝經(jīng)過(guò)積極治療以及飲食，運(yùn)動(dòng)上改善是可以治愈的。
  嚴(yán)玉婷 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2018-12-18 1503次

• 脂肪肝患者在日常生活中需要注意什么
  脂肪肝病人在日常生活當(dāng)中一般需要注意幾方面問(wèn)題：第一，要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免喝酒，避免吸煙，避免熬夜，避免勞累。第二，要注意控制飲食總量，根據(jù)個(gè)人體重情況和體力活動(dòng)情況決定每天的飲食總量，合理分配三餐。第三，要注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，主要是注意避免高熱量的食物，避免過(guò)于油膩的食物，以及避免吃動(dòng)物的
  蘇琳 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-24 307次

• 肺癌日常生活注意哪些
  肺癌是全球疾病中發(fā)病和死亡增長(zhǎng)速度最快的疾病，而且男性的患病與死亡幾率明顯大于女性。肺癌屬于肺上葉細(xì)胞出現(xiàn)癌變并且組織形態(tài)產(chǎn)生明顯變異的疾病，因此要根據(jù)患者的具體情況進(jìn)行診斷和治療。同時(shí)城市居民的肺癌發(fā)病率比農(nóng)村高，這可能與城市中含有致癌物質(zhì)有關(guān)，并加強(qiáng)城市環(huán)境衛(wèi)生工作。飲食上盡量保持清淡易消化飲食
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2019-11-08 1083次