問高血壓的人能吃枸杞嗎

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• 高血壓的人可以喝酒嗎

  一般來說，對(duì)于高血壓的患者是不建議飲酒的。因?yàn)榫凭粌H會(huì)使血壓升高，還可能導(dǎo)致鈣和膽固醇沉積，在血管壁上并加速動(dòng)脈硬化。對(duì)血壓已經(jīng)偏高的人群而言，再大量飲酒，往往會(huì)導(dǎo)致血壓飆升，從而加重高血壓的病情，誘發(fā)一系列的并發(fā)癥。另外，高血壓的患者需要科學(xué)規(guī)范的應(yīng)用降壓藥物控制血壓。在服藥期間如果飲酒，有可能會(huì)影響藥物的療效，或者產(chǎn)生一些不良反應(yīng)，從而影響患者的健康，加重病情。患有高血壓的患者除了不能飲酒以外，還要注意避免濃茶、咖啡等刺激性的飲料，避免辛辣刺激的食物。另外要避免脂肪含量比較高的食物攝入，控制食鹽的攝入量，多吃蔬菜水果等食物，還可以吃優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，如蝦、魚、瘦肉等，適當(dāng)鍛煉，避免熬夜。

  

  01:32
  林娟 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-04-28 8429次

• 有高血壓的人可以運(yùn)動(dòng)嗎

  高血壓的患者當(dāng)然可以運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)對(duì)高血壓是非常非常重要的，運(yùn)動(dòng)對(duì)高血壓，也是非藥物治療的方式之一。我們建議高血壓患者，在血壓平穩(wěn)的情況下，適度地去運(yùn)動(dòng)，每天半小時(shí)到一小時(shí)的中度運(yùn)動(dòng)，比如快走、打球、游泳都是非常有益的。但是在血壓波動(dòng)很厲害的情況下，很高的情況下是不適合運(yùn)動(dòng)的，一定要等血壓控制平穩(wěn)以后，再去運(yùn)動(dòng)。

  

  01:00
  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2020-04-14 4958次

• 高血壓的人能吃枸杞嗎
  高血壓患者經(jīng)常出現(xiàn)諸如頭昏，眼花，失眠，心煩，口干舌燥，腰膝酸軟等，肝腎陰虛，肝陽上亢等癥狀。可以選用選擇服用枸杞，枸杞可調(diào)節(jié)機(jī)體免疫功能，能有效抑制腫瘤生長和細(xì)胞突變。具有延緩衰老，抗脂肪肝，調(diào)解血脂和血糖，促進(jìn)造血功能等方面的作用。并應(yīng)用于臨床，枸杞子服用方便，可入藥，嚼服，泡酒，但外邪實(shí)熱，脾虛陰濕及泄瀉者禁服。
  語音時(shí)長 1:25”
  鞠延玲 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-30 6886次

• 枸杞高血壓能吃嗎
  高血壓患者平常是可以適當(dāng)?shù)某砸恍╄坭降模坭胶斜容^多的礦物質(zhì)以及營養(yǎng)元素，比較適合人們食用，高血壓患者平常適當(dāng)?shù)某砸恍┮材軌蚱鸬捷o助降壓的作用。枸杞能夠活血化瘀，補(bǔ)氣血，疏通經(jīng)絡(luò)，所以對(duì)于身體還是有很好的保健作用的。平常除了適當(dāng)?shù)某砸恍╄坭剑哐獕夯颊咴陲嬍成弦欢ㄒ⒁庹{(diào)理，盡量的以清淡飲食為主，一些辛辣，刺激性的食物最好是不要吃，平常可以多吃含有維生素，纖維素，優(yōu)質(zhì)蛋白比較多的食物，少吃含有高熱量，高脂肪，高膽固醇的食物。而且平常也要注意作息規(guī)律，保持情緒穩(wěn)定。
  語音時(shí)長 01:09”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-01-28 1365次

• 高血壓能吃枸杞嗎
  高血壓，它是一種以血壓升高為主要臨床表現(xiàn)的伴有或者不伴有心腦危險(xiǎn)因素的綜合征，它是多種心腦血管疾病的重要病因和危險(xiǎn)因素，可以引起心腦腎等重要器官的損傷，嚴(yán)重的可以危及生命，高血壓患者可以吃枸杞，不用擔(dān)心。
  肖坤 主治醫(yī)師贛南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院

  2018-11-25 1802次

• 高血壓枸杞能吃嗎
  枸杞是一味補(bǔ)益藥，可以滋補(bǔ)腎陰，清肝明目，對(duì)于腎陰不足引起的頭昏耳鳴，腰膝酸軟，遺精陽痿等，是有很好的治療作用。患有高血壓的患者，如果出現(xiàn)上述癥狀也可以在中醫(yī)大夫的指導(dǎo)下應(yīng)用枸杞。另外患有高血壓的患者，需要科學(xué)規(guī)范的應(yīng)用降壓藥，將血壓維持在正常范圍。
  李國剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-19 1602次

• 高血壓能吃黑枸杞嗎
  高血壓患者是可以吃黑枸杞的，黑枸杞經(jīng)常吃的話，對(duì)身體能夠帶來以下幾個(gè)好處：第一，抗衰老，改善睡眠。抗衰老它是黑枸杞最主要的功效之一，像黑枸杞中大量的花青素能夠很好的消除人體的自由基，具有明顯的抗衰老作用。第二，能夠保護(hù)大腦，像花青素它能夠穿越血腦屏障，保護(hù)腦神經(jīng)不被氧化，能夠穩(wěn)定腦組織功能，使用黑枸
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-02 257次

• 高血壓患者能吃枸杞嗎
  高血壓患者可以適量食用枸杞。枸杞是傳統(tǒng)中藥材，有滋補(bǔ)肝腎等功效，雖不能替代降壓藥，但適量食用可能帶來健康益處。枸杞富含天然抗氧化物質(zhì)，像多糖、黃酮類化合物，能保護(hù)血管內(nèi)皮，減輕氧化應(yīng)激反應(yīng)，對(duì)心血管系統(tǒng)有一定保護(hù)作用。枸杞含一定量的鉀元素，
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-01-24 0次