問為什么一運(yùn)動就頭暈惡心
病情描述:
為什么一運(yùn)動就頭暈惡心
答醫(yī)生回答
病情分析:
一運(yùn)動就頭暈惡心可能是運(yùn)動消耗的葡萄糖過多造成了身體的供能不足,其次是運(yùn)動消耗了大量的氧氣,造成身體處于一過性缺氧的狀態(tài),另外本身的體質(zhì)過弱,運(yùn)動導(dǎo)致了身體不能承載這一負(fù)荷。
意見建議:
在生活中我們應(yīng)該適當(dāng)保持每天運(yùn)動,加強(qiáng)自己的體質(zhì),同時應(yīng)該注意飲食搭配的合理,多多補(bǔ)充維生素及營養(yǎng),另外,對于體質(zhì)虛弱者,可以多吃一些紅豆、花生等食物。
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做完運(yùn)動后頭暈惡心想吐怎么回事一般包括以下幾個方面,由于劇烈運(yùn)動引起胃腸痙攣,導(dǎo)致胃痛、想吐;另外在劇烈運(yùn)動以后出現(xiàn)血管痙攣,導(dǎo)致腦供血不足,出現(xiàn)頭暈、惡心、想吐;還有顱內(nèi)其他病變,包括顱內(nèi)占位病變、顱內(nèi)高壓癥、腦血管病變等疾病,在劇烈運(yùn)動以后出現(xiàn)顱壓升高,導(dǎo)致出現(xiàn)頭痛、惡心、想吐。所以如果長期出現(xiàn)劇烈運(yùn)動以后頭痛、惡心、想吐的病人,要減少運(yùn)動量,及時到醫(yī)院做相應(yīng)檢查,了解有無器質(zhì)性病變,給予相應(yīng)的治療,平時避免過度運(yùn)動來減輕癥狀。01:22
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為什么一運(yùn)動就頭暈惡心一運(yùn)動就出現(xiàn)頭暈、惡心,這個時候我們需要積極的查找一下發(fā)病的原因。首先需要了解一下是否存在心血管方面的病變。比如說在運(yùn)動之后,是否存在明顯的心律失常、血壓異常等情況。需要結(jié)合心臟聽診,監(jiān)測血壓等情況,并且必要的時候應(yīng)該完善心電圖、心臟超聲等檢查來查找病因。另外,劇烈的運(yùn)動有可能會誘發(fā)腦部的缺氧、缺血,而誘發(fā)頭暈發(fā)作。所以特別是有基礎(chǔ)疾病的中老年患者,不主張劇烈運(yùn)動。而且劇烈運(yùn)動有可能會引起胃腸功能紊亂,出現(xiàn)胃部的不適,腹痛,腹瀉等現(xiàn)象,有可能也會繼發(fā)出現(xiàn)頭暈等不適。另外,頸椎病的患者在運(yùn)動之后也可能會誘發(fā)相應(yīng)的頭暈等不適。所以當(dāng)患者運(yùn)動之后出現(xiàn)頭暈、惡心,建議應(yīng)該及時就診,需要查找一下相關(guān)的病因,并進(jìn)行干預(yù)治療。語音時長 01:23”
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