問為什么怎么吃都吃不胖

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• 為什么有的人怎么吃都吃不胖，有的人喝涼水都長肉

  生活中有那么一群人，看著微胖，身上軟軟的，平時怕自己再胖，也不敢吃什么，逢年過節(jié)回來就跟吹氣一樣，胖的不得了，讓人詫異這到底是吃了多少。他們就會哀怨的說：“其實我也沒吃什么，就是只要稍微吃點就胖，喝涼水都胖！”。為啥有人喝涼水都長肉呢？一、為何有的人喝涼水都胖？（1）氣血不足：代謝異常，當(dāng)身體的血氣能量不夠，沒有足夠的能量將身體內(nèi)部的廢物排出體外，這些垃圾逐漸堆積，人就慢慢的胖起來。（2）脾虛：脾主運化，當(dāng)脾能力不足時，人體運送水分的能力就會降低，這些水分中的垃圾無法排出體外，堆積于內(nèi)，就會讓人變胖。二、為何有的人怎么都吃不胖？（1）先天體質(zhì)不同：不得不承認，人的體質(zhì)受父母遺傳因素影響確實比較大。瘦人受父母的遺傳或從小得到合理的飲食營養(yǎng)，身體能量代謝水平較高，人體消耗的能量也較多。（2）腸胃消化不同：有些人吃再多也不會發(fā)胖，最大的生理原因可能是胃腸系統(tǒng)較弱，消化吸收系統(tǒng)無法正常運動，吃進的食物還沒消化就被排泄掉，自然胖不起來

  

  01:57
  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-18 64638次

• 為什么有的藥要在飯前吃

  藥物在體內(nèi)要發(fā)揮它的作用，要經(jīng)過吸收、分布、代謝以及排泄的過程，而食物同樣也會對這四個過程，會對藥物產(chǎn)生作用，而對藥物引起一個影響的，比如說這些食物，會在胃腸道里面影響藥物的吸收，讓藥物沒那么容易被我們?nèi)梭w所吸收，所以這個藥物就發(fā)揮不了它固有的一個作用了，又比如說這些食物會在我們的腎臟，會在我們的肝臟里面，阻止這些藥物排出體外，久而久之就會使得這些藥物在體內(nèi)的濃度增加，它的療效增加的同時，也會使到藥物的不良反應(yīng)產(chǎn)生一些不良反應(yīng)，所以這就是我們的食物怎么對這些藥物產(chǎn)生作用的一個過程。

  

  01:21
  陳文瑛 主任藥師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2018-07-05 18530次

• 為什么有人吃不胖
  有些人屬于易胖體質(zhì)，而有些人卻怎么都吃不胖，這和人的體質(zhì)有一定的關(guān)系，首先這種人可能本身的基礎(chǔ)代謝率比較高，基礎(chǔ)代謝率比較高的人每天用于基礎(chǔ)代謝的熱量比較高，所以它吃下去的食物轉(zhuǎn)化成為能量被消耗掉了，不容易轉(zhuǎn)化成為脂肪從而使人體發(fā)胖。除了這種情況之外還有一部分人是由于消化功能不好，他（她）吃下去的食物不能夠被吸收轉(zhuǎn)化成為熱量和脂肪為人體所用，而隨著排泄物排出人體，在這種情況下，也不容易發(fā)胖。所以一般情況下，這兩種人不容易發(fā)胖。因此對于易胖體質(zhì)的人來說，可以適當(dāng)?shù)脑黾舆\動和控制飲食，因為運動加合理的飲食可以提高人體的基礎(chǔ)代謝率，當(dāng)人體的基礎(chǔ)代謝率提高以后，消耗的熱量會更多，這樣吃下去的食物大部分被人體所消耗，不容易轉(zhuǎn)化成為脂肪使人體發(fā)胖。
  語音時長 01:20”
  邰曉娜 主治醫(yī)師九江市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-11-15 160804次

• 為什么有人吃不胖
  有些人屬于易胖體質(zhì)，而有些人卻怎么都吃不胖，這和人的體質(zhì)有一定的關(guān)系，首先這種人可能本身的基礎(chǔ)代謝率比較高，基礎(chǔ)代謝率比較高的人每天用于基礎(chǔ)代謝的熱量比較高，所以它吃下去的食物轉(zhuǎn)化成為能量被消耗掉了，不容易轉(zhuǎn)化成為脂肪從而使人體發(fā)胖。除了這種情況之外還有一部分人是由于消化功能不好，他（她）吃下去的食物不能夠被吸收轉(zhuǎn)化成為熱量和脂肪為人體所用，而隨著排泄物排出人體，在這種情況下，也不容易發(fā)胖。所以一般情況下，這兩種人不容易發(fā)胖。因此對于易胖體質(zhì)的人來說，可以適當(dāng)?shù)脑黾舆\動和控制飲食，因為運動加合理的飲食可以提高人體的基礎(chǔ)代謝率，當(dāng)人體的基礎(chǔ)代謝率提高以后，消耗的熱量會更多，這樣吃下去的食物大部分被人體所消耗，不容易轉(zhuǎn)化成為脂肪使人體發(fā)胖。
  語音時長 01:20”
  邰曉娜 主治醫(yī)師九江市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-07-15 112628次

• 腸胃不好，很瘦，怎么吃都吃不胖怎么辦？
  這個有可能是腸道營養(yǎng)吸收不好引起的情況癥狀。
  白玉煥 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2017-06-15 3401次

• 孕婦怎么吃不胖
  懷孕期間不僅僅受到環(huán)境因素的影響，還受自身分泌的影響，所以懷孕期間多吃一些含有蛋白質(zhì)的食物，如雞蛋，鴨蛋等，同時新鮮的蔬菜，水果，牛肉，羊肉，豆制品等，減少脂肪類食物的。也要適當(dāng)?shù)倪\動，如瑜伽每日一次，每次30到60分鐘。
  華正輝 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-01-16 4401次

• 直腸癌為什么吃不胖
  直腸癌是一種惡性腫瘤，惡性腫瘤是一種消耗性疾病，即使手術(shù)后也會對人體造成一定的損傷，從而降低人的免疫力，對于營養(yǎng)的吸收等方面就會有一定的下降，所以沒見有體重增加。直腸癌的臨床癥狀主要是一個便血，大便次數(shù)的增加，里急后重，肛門墜脹等，直腸癌如果治療不及時，術(shù)后容易出現(xiàn)局部的復(fù)發(fā)或者是遠處的轉(zhuǎn)移，可以引
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-05-25 368次

• 為什么減肥都吃黃油
  在減肥的過程中，黃油往往被視為一種頗具爭議的食物。然而，適量攝入黃油實際上可能對減肥有一定的輔助作用。這主要歸功于黃油中的某些特定成分，以及其對人體代謝的影響。首先，黃油中含有的丁酸成分能夠改善和降低胰島素抵抗，從而減緩身體合成脂肪的速度。
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-08-15 0次