問鈣和魚肝油先吃哪個

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• 魚油和魚肝油的區別有哪些

  魚油和魚肝油是兩種不同種類的油，兩者的本質區別在于營養的不同。魚肝油是從從海魚肝臟中提出的一種脂肪油，其主要成分為維生素A和D?？梢灶A防嬰幼兒缺乏維生素AD，改善視力，預防佝僂病。而魚油是魚類的脂肪中提取而來的不飽和脂肪酸，富含EPA(二十碳五烯酸）、DHA(二十二碳六烯酸），是人體保健的良品，可以預防關節炎、老年癡呆癥、降低血脂等作用，能降低人體血液中膽固醇和甘油三酯，可防止血管中粥樣硬化斑塊形成，并且通過影響體內其他物質代謝而阻礙血小板凝聚，防止血栓形成致病。其含的DHA還具有健腦益智，改善記憶力等保健功能。

  

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  祝于梅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-14 72409次

• 魚肝油吃多了會中毒嗎

  魚肝油吃多了會中毒；現在公認的寶寶預防佝僂病服用的維生素D的劑量是每日400-500國際單位的維生素D，最多不能超過800國際單位?？扇绻L期大劑量的讓寶寶吃魚肝油，會讓寶寶患上維生素AD過多癥，發生急性或慢性中毒，導致腎功能減退，血鈣過高等不良反應，更有甚者造成死亡。給新生寶寶添加魚肝油能夠補充維生素D，維生素D有促進小腸黏膜細胞對鈣蛋白的合成作用，從而增加鈣的運轉、攝取，并間接促進磷的吸收，促進骨組織鈣化，鈣的有效吸收，能預防寶寶的佝僂病。

  

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  杜穎 藥師妙手互聯網醫院

  2018-08-24 5029次

• 鈣和魚肝油先吃哪個
  鈣和魚肝油要分開服用。魚肝油屬于一種脂溶性維生素，主要是預防佝僂病，干眼癥和夜盲癥，也可以促進鈣劑的吸收，脂溶性的維生素需要一些油脂性的物質促進吸收。一般情況下，建議在飯后服用魚肝油，更有利于機體的吸收。補鈣的話，建議先補鈣兩小時之后再服用魚肝油，因為鈣的吸收和魚肝油的吸收存在著相互競爭性，同時服用的話，會導致補鈣的效率降低。在補鈣的同時也要注意和鐵、鋅避免同時服用。鈣盡量夜間補充比較好，這個時候鈣在胃腸道停留的時間比較長，容易吸收。
  語音時長 01:18”
  姚軍 主任醫師廣西醫科大學第一附屬醫院

  2019-07-02 5598次

• 魚肝油和乳鈣先吃哪個
  魚肝油和乳鈣可以搭配一起吃，魚肝油含有維生素d有利于鈣的吸收，但不能同時服用，建議兩者進食間隔三十分鐘以上。魚肝油和鈣一起吃，能促進骨骼的發育，魚肝油含有維生素a和維生素d，以增加鈣的吸收率，從而促進寶寶的骨骼生長發育。其次，二者同時可以促進視力的發育，維生素a具有促進視網膜感光物質的形成維持正常的視覺功能的作用，缺鈣會影響到眼眼導致近視的形成，魚肝油與鈣一起同服不僅能增加鈣的吸收率還能促進寶寶視力的發育。
  語音時長 1:17”
  郭紅枝 副主任醫師長治市婦幼保健院

  2018-10-16 6536次

• 魚肝油和乳鈣先吃哪個
  先吃哪個問題是不大的，關鍵就是分開來吃會吸收的好一些，也就是飯前飯后的半個小時給寶寶補充魚肝油就可以了，一般都是早上吃魚肝油，晚上前就吃鈣元素，另外要記得多曬太陽就可以哦。魚肝油先吃，早上空腹吃。下午或睡前吃鈣，這樣配合起來鈣的吸收效果好。
  田婷 主治醫師貴陽市婦幼保健院

  2018-12-12 2204次

• 鈣和魚肝油先吃哪一個
  可以一起吃。早產兒應提早在出生后2個星期開始補鈣，足月兒則在滿月后開始補鈣，建議一直補到2、3歲。同時補充魚肝油能幫助鈣的吸收，預防佝僂病，多曬太陽也會幫助鈣的吸收，一定要到戶外，不能隔著玻璃，因紫外線是不能穿透玻璃的。
  田婷 主治醫師貴陽市婦幼保健院

  2018-12-04 1402次

• 魚肝油和ad滴劑寶寶吃哪個好
  魚肝油和AD滴劑，二者更推薦寶寶吃AD滴劑，魚肝油主要成分為沙魚肝油或鱈魚肝油，天然維生素e明膠，甘油，水，主要成分為維生素a和維生素d，ad滴劑主要成分為維生素a，維生素d3，氫質植物油，維生素e，二者的主要作用都是給寶寶補充維生素a和維生素d。但是據有關資料顯示，零到七歲的嬰幼兒，兒童對維生素a
  王志新 主任醫師中日友好醫院

  2022-06-22 234次

• 魚肝油和d3
  魚肝油和維生素D3是日常健康管理中常見的營養補充劑，它們在維持人體正常生理功能，特別是骨骼健康和免疫系統支持方面發揮著不可或缺的作用。魚肝油，作為一種天然來源的營養品，主要富含不飽和脂肪酸，這些是人體不能自行合成但又必須的營養物質。魚肝油同
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-02-20 0次