問高血壓吃什么能降壓

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• 高血壓喝什么茶能降壓

  高血壓的病人飲食中，控制鹽的攝入以后，可以適當地喝一些茶。如果你喜歡喝茶的話，可以喝一些，茶有一種利尿的作用，這樣利尿的話就會消腫，實際我們好多血壓高的病人，是因為體內水過多，體內容量增加有關系。如果說你喝茶以后，通過利尿作用消腫，間接可以起到一個降壓的作用。但茶的話最好是白天喝，如果說你白天喝的話，利尿、把尿排出去以后，體內水腫下降，血壓更好的控制。最好晚上不要喝太多的茶葉，喝太多的茶，晚上會有興奮的作用，導致夜間休息不好，間接的會導致血壓不容易控制，還有會一個血壓增高。所以茶在白天喝的話，它通過利尿作用有消腫的作用，利尿以后會導致可以控制血壓，幫助控制血壓。

  

  01:23
  王力增 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2018-10-23 108325次

• 妊娠高血壓吃什么降壓

  高血壓疾病的降壓是治療的根本，或者是重要的一個環節。所以在吃上面，無非就是營養物質的，就是我們正常的吃飯，輔食，還有一個就是吃藥。吃什么藥呢，降壓藥、解痙藥、礦物質、維生素，這是藥。飲食吃什么呢，什么東西不能吃呢，就是不能或者是盡量的減少高鹽的飲食，和讓你興奮的那樣的食物，高鈉的，高鈉的是需要內皮損傷，高濃度的這種茶，它讓你興奮，睡不好覺，所以也會影響血壓增高。就是礦物質和維生素，需要全面均衡的營養，保證一個健康的營養環境。

  

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  王少為 主任醫師北京醫院

  2020-06-22 2219次

• 高血壓吃什么能降壓
  高血壓患者除在服用降壓藥治療血壓高的同時，可以多吃一些蔬菜、水果，尤其是深色的蔬菜。當增加海產品攝入，如海帶、紫菜、海產魚類，能夠起到輔助降壓的效果，或者每天堅持喝一些桑椹、火龍茶，也有助于降血壓的功效。像水果方面可以多吃一些蘋果、梨、獼猴桃、火龍果，還有其他的像奶制品、豆制品，這些都有助于降壓。還有就是要少吃含膽固醇比較高的食物，像動物的內臟、肥肉、魚子、蛋黃、章魚等，這些膽固醇含量比較高，對于心腦血管疾病很有壞處，所以要少吃。而且在生活習慣方面要戒煙戒酒，保持正常的作息，這樣才能夠有效的把血壓控制在正常的范圍。
  語音時長 1:22”
  馮澤瑞 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-12-28 3054次

• 高血壓吃什么食物能降壓？
  患有高血壓的患者一定要注意，在日常生活上可以適當的多吃一些冬瓜、白蘿卜、芹菜、海帶，這些食物都具有一定的利尿、降壓的作用。但是如果高血壓情況比較嚴重，而且血壓值很高的話，那么建議大家一定要注意，必須要配合醫生服用降壓的藥物來進行治療，緩解癥狀。食物只能是起到一個輔助治療的作用，不能夠單獨應用降壓。同時還應該要注意改善生活方式，包括飲食上盡量要以低鹽、低脂的飲食原則為主，晚上不要熬夜，保證睡眠充足，提高自身抵抗力。同時一定要注意控制體重，做到戒煙戒酒。另外，每天鈉鹽的攝入不要超過6克，這大家需要注意一下。注意放松心情不要有太大壓力，積極配合醫生治療就可以。
  語音時長 01:07”
  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2019-11-21 3079次

• 高血壓吃什么菜能降壓
  病情分析：高血壓患者在平時的時候可以多吃一些青菜、西蘭花、韭菜、苦瓜這些蔬菜對輔助降低血壓能夠起到一定的作用，但是它并不能夠起到治療的作用。意見建議：高血壓的治療目前也只是通過藥物和食物相結合的方法。重要的是要長期有規律的服用降壓藥物，飲食當中做到多吃富含維生素和纖維素比較高的蔬菜水果，少吃油膩辛辣刺激的食物。
  王松男 副主任醫師錦州市中心醫院

  2019-05-03 2003次

• 高血壓喝什么茶能降壓
  一，菊花茶，能夠起到平肝明目的作用，經常喝的話能夠幫助清熱解毒，對于高血壓患者，如果經常喝菊花茶的話，能夠有效的控制血壓，對于防止動脈硬化也有顯著的效果。 二，荷葉茶，大家都知道荷葉茶具有通便減脂的作用，荷葉茶能夠幫助疏通血管而起到清熱解暑的功效，經常飲用荷葉茶的話，可以加快身體的新陳代謝，幫助身體排出多余的毒素和垃圾，能夠起到降壓的作用。
  張碩 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-13 3002次

• 高血壓吃什么食物能降壓？
  患有高血壓的患者一定要注意，在日常生活上可以適當的多吃一些冬瓜、白蘿卜、芹菜、海帶，這些食物都具有一定的利尿、降壓的作用。但是如果高血壓情況比較嚴重，而且血壓值很高的話，那么建議大家一定要注意，必須要配合醫生服用降壓的藥物來進行治療，緩解癥狀。食物只能是起到一個輔助治療的作用，不能夠單獨應用降壓。同
  李博 主治醫師浙江大學醫學院附屬第一醫院

  2022-05-25 171次

• 高血壓喝什么茶能降壓
  高血壓患者喝什么茶都不能起到降壓的作用，高血壓患者喝茶能降血壓的說法沒有科學依據，高血壓的患者可以通過服用藥物治療。患者過量飲酒會引起高血壓的發生，患者在日常生活中經常吃高鈉、低鉀的飲食也會引發高血壓。患者會出現頭痛、疲倦、心律失常、心悸、耳鳴等臨床表現，隨著病情的加重，患者還會出現胸痛、視物模糊、
  李博 主治醫師浙江大學醫學院附屬第一醫院

  2022-05-11 125次