問吃什么可以改善胰島素抵抗

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• 胰島素抵抗是糖尿病嗎？

  胰島素抵抗是指各種原因使胰島素促進葡萄糖攝取和利用的效率下降，機體代償性的分泌過多胰島素產生高胰島素血癥，以維持血糖的穩定。肥胖是導致胰島素抵抗最主要的原因，尤其是中心性肥胖。胰島素抵抗是二型糖尿病發病中非常重要的一個機制，對于二型糖尿病人來說，他的最主要的兩個核心機制就是胰島素分泌不足和胰島素抵抗。在很多糖尿病早期的患者，雖然血糖還達不到診斷標準，但是已經存在胰島素抵抗出現了高胰島素血癥。如果沒有很好的干預，就會從糖尿病前期進入真正的糖尿病期。

  

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  郭劍津 副主任醫師山西醫科大學第二醫院

  2019-12-06 9154次

• 打了胰島素可以喝酒嗎

  糖尿病人在注射完胰島素以后是不可以喝酒的，因為胰島素進入體內后會很快的把葡萄糖由細胞外轉移到細胞內，此時需要一定量的葡萄糖濃度才能保證這個過程的完成。酒的主要成分是乙醇，乙醇進入體內后可以抑制肝糖原的輸出，所以在喝酒的時候一般血糖是偏低的，此時胰島素非常容易誘發低血糖發作的情況。而一旦發生低血糖，酒精對人大腦的抑制狀態很難察覺，很可能造成昏迷等不良的嚴重反應。還有酒精本身是產熱量的，當血糖控制不佳的時候，喝酒會誘發糖尿病的急性并發癥的出現，主要包括糖尿病酮癥酸中毒、高血糖高滲狀態、乳酸酸中毒、低血糖癥，所以糖尿病的患者最好不要喝酒。

  

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  陳哲 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-06-24 22065次

• 胰島素抵抗
  胰島素抵抗是指胰島素作用的靶器官，指的是肝臟、肌肉以及脂肪組織，近年來認為也包括血管內皮細胞以及動脈的平滑肌的細胞，這些靶器官對外源性的或者是內源性胰島素作用的敏感性降低。在疾病的早期或者中期，機體為了克服胰島素抵抗，往往會代償分泌過多的胰島素，引起高胰島素血癥。所以，高胰島素血癥是胰島素抵抗的重要標志，胰島素抵抗的主要原因就是脂肪代謝的異常，也就是說脂肪的異常分布和過度的堆積。胰島素抵抗也是代謝綜合征的基本特征，通過各種的機制與代謝綜合征的其他疾病，發生很密切的關聯性。
  語音時長 1:29”
  董清 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-06-19 7992次

• 胰島素抵抗
  胰島素抵抗是由于胰島素作用的靶器官對胰島素作用的敏感性降低，就稱為胰島素抵抗。胰島素抵抗的時候會存在有高胰島素血癥，所以患者有時候容易出現低血糖，胰島素抵抗是認為四個代謝紊亂的一個指標，往往會合并有高血糖，高血脂，高血壓，高尿酸血癥，非酒精性脂肪性肝病等這一些代謝紊亂，這些紊亂同時存在會加重或者是參與剛才這些代謝紊亂的發生和發展，所以對胰島素抵抗一定要重視。往往存在胰島素抵抗的患者都會存在有肥胖、少運動這些特點，所以在生活方式上要進行干預，多運動，控制體重，減重，然后患者通過這些能夠很好的改善胰島素抵抗，從而減少這些代謝紊亂的發生。
  語音時長 01:17”
  袁雁 主治醫師中國人民解放軍第三零三醫院

  2019-06-26 14405次

• 怎樣改善胰島素抵抗
  病情分析：積極的減重、運動有助于改善胰島素抵抗。肥胖的患者存在高胰島素血癥和胰島素抵抗。有研究表明，肥胖的二型糖尿病患者體重減輕以后，糖尿病的臨床癥狀可以減輕，甚至糖耐量可以恢復正常。意見建議：建議患者要控制理想體重，并且要積極的規律的運動運動方式可以選擇步行，慢跑，游泳，爬樓梯，騎自行車，打球跳舞等等這些有氧運動。
  馬麗芬 副主任醫師寶雞市中心醫院

  2020-03-23 5702次

• 胰島素抵抗吃什么藥
  病情分析：胰島素抵抗的患者可以吃二甲雙胍來減輕胰島素抵抗。二甲雙胍單用不會引起低血糖，并且能夠促進外周組織對葡萄糖的利用，改善胰島素抵抗，避免高胰島素血癥。意見建議：二甲雙胍的使用一般從小劑量開始，可以250毫克，每日兩次，餐前或者餐后口服，逐漸增加藥物劑量。最佳的控制血糖的劑量是2000毫克。 以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。
  馬麗芬 副主任醫師寶雞市中心醫院

  2020-03-23 5406次

• 胰島素抵抗吃什么
  胰島素抵抗患者可以吃一些低糖低脂的食物，比如燕麥片、玉米等，也可以吃鹽酸二甲雙胍腸溶片或者格列美脲片等藥物。胰島素抵抗可能是遺傳、肥胖、長期高血糖等因素引起，主要癥狀會表現出黑棘皮癥，也就是皮膚褶皺部位及頸部有天鵝絨樣及乳頭瘤樣色素沉著和過度角化。患者可以吃一些低糖低脂的食物，比如燕麥片、玉米、菠菜
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2022-04-15 2675次

• 胰島素抵抗吃什么
  胰島素抵抗是指身體對胰島素的反應減弱，導致血糖調節失衡。針對這一現象，患者可通過調整飲食來輔助控制病情。推薦攝入低糖、低脂的食物。燕麥片、玉米等粗糧富含膳食纖維，有助于減緩血糖上升速度。同時，新鮮蔬菜如菠菜、黃瓜等，不僅糖分含量低，還能提供
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-11-29 0次